ʻO ka nānāʻana i ka nānāʻana mai lalo iho o nā maka maka'āinana,ʻo ia ka moe a kekahi kaikamahine. Eia naʻe,ʻo ka makuahineʻo Natureʻaʻole i hāʻawi i ka nui a me ka lōʻihi o ka maka. A no ka hoʻoponoponoʻana i kēia kūlana a hoʻokokoke i kāna mea kūpono, ua hoʻomaka nā wāhine e hele i ke kaʻina hana kelepuni o nā hōʻailona o nā maka. Akā naʻe,ʻaʻole iʻike nā kānaka a pau ma hope o ka hoʻonuiʻana i nā kuʻiʻana, hiki i nā hopena ke kumuʻole.
Nā hopena ma hope o ka hoʻonuiʻana i nā kuʻi
No ka hoʻouluʻana i nā maka ke hiki ke hana iʻelua mauʻano kumu: ke kuhumu a me ka sessile . Inā kohoʻoe i ka koho mua, a laila hana ka hana i kahi manawa pōkole, e kāhiliʻoe i nā'āpana maka maka o ka maka, a "e hoʻohanaʻia" e like me ka nani e lilo me ka hebedoma. A inā makemakeʻoe e loaʻa ka hopena o nā maka o ka lush no ka manawa lōʻihi, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i kaʻaoʻaoʻelua, kahi i kālekaʻia ai kēlā me kēia cilium. Eia naʻe, hiki i kekahi mau loina ke hāʻawi i nā koho'ē aʻe.
Eia naʻe, e noʻonoʻo pono kākou aʻikeʻia ka hopena o nā hopena ma hope o ka piʻiʻana o nā maka maka hiki iā kākou ke manaʻo:
- Ma hope o ka weheʻana i nā maka maka lāʻau, e hoihoi houʻia lākou, no ka liloʻana o lākou iʻeleʻele a nāwaliwali.
- Hiki i ka'iliane Cilia ke haki ma hope o ka weheʻana, aʻikeʻia nā maka, me he mea lā.
- Pono mākou e haʻalele i kaʻauʻau paila no ka maka, ka mascara waiʻole, nā momona momona, hele i ka loko, no ka mea, e lilo ana kēia mau mea i ka poho o ka maka.
- Inā loaʻa iāʻoe kekahi mau mea kelepona i nā'āpana aiʻole nā hōʻike pinepine o conjunctivitis , lailaʻaʻoleʻoe eʻaeʻia e kūkulu.
I ka loiloi,ʻaʻohe pilikia loa ka hana no ka hoʻopiliʻana i ka'ōniʻoniʻo, aʻaʻole pono nā hopena, a ua palekana ia me ka mālama pono. No laila, inā hoʻoholoʻoe e hoʻonui i kou pilale, e mālama i ke kahu maikaʻi, a laila e emi mai ka pilikia o ka loaʻaʻana o kekahi hopena i kekahi manawa.