Ka lāʻauʻala mai nāʻeha ma lalo o nā maka

Hoʻopiliʻia ma lalo o nā maka - he hōʻailona o ka luhi, nele i ka moe, hōʻinoʻole i ka waiʻona. ʻAʻole i ka lōʻihi o nāʻehaʻeha hōʻailona e hōʻike ana he pilikia nā kānaka i nā kīʻaha koko: akā, heʻeleʻele loa ko lākou mau paia, aiʻole ma muli o keʻano o ka maʻi liʻiliʻi, ua kauʻia ke koko. Hoʻonāukiukiʻia ka palapili e Brown me ka hanaʻole.

I kēlā me kēia hihia, makemakeʻia ka meaʻalani mai nāʻeha ma lalo o nā maka, a he kūlana alakaʻi. Eʻike mākou i ka'ōlelo aʻo a nā poʻe lapaʻau no ka hoʻopauʻana i nāʻeha.

ʻO nā meaʻaila mai nāʻeha a me ka leleʻana ma lalo o nā maka

Ināʻo kaʻoi o nā pōʻai ma lalo o nā maka heʻoi aku ka nui o ka pigmentation, ponoʻoe e hoʻohana i nā mea e hoʻohālua ai. I kēia manawa, nui nāʻanoʻaila ma ka mahele me ka mālamalama hoʻomāinoino iʻole e hoʻopōʻino i kaʻili o ka maka. Closmetologists e'ōlelo nei e hāʻawi ana i ka makemake i nā'ōmole, e komo ana i nā meaʻona hua a me nā huaʻa A (retinol). Pono e noʻonoʻo eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā meaʻono me ka peni lōʻihi ma mua o ka moeʻana o ka pō, no ka mea, ua hōʻinoʻia kēia waiwai e ka hililaʻi ultraviolet. Hoʻomaopopo mākou i nā pōmole maikaʻi loa a me nā mele me ka ikaika:

I mea e hoʻoikaika ai i nā poʻo i hoʻonāwaliwaliʻia, pono ka mālamaʻana i ka'ōnaehana cardiovascular. I ka like, ua hoʻohanaʻia nā'ōmole me nā mea e hoʻonui ai i ka ikaika a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana o kaʻili. ʻO kēia mauʻona he mauʻaila ia e piha ana i nā huaʻaola K, C a me A (retinol), antioxidants a me nā ceramides. Hāʻawiʻia nā pane maikaʻi i nā kālā e hoʻoikaika i nā moku:

ʻO ka maʻi heparin o ka hemorrhoids he mea ia e kāpae i nāʻeha ma lalo o nā maka, akā pono e hoʻomanaʻo i kēia lāʻau lapaʻau,ʻaʻohe mea maʻamau, he nui nā hōʻailona. No laila,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia kaʻaila o ka Hepparin e nā poʻe maʻi maʻi koko.