Hoʻohanaʻoleʻia kekahi o nā meaʻala maikaʻi - cumin - he pinepine,ʻaʻole mākou e hoʻohana i kaʻaila cumin, no ka mea,ʻaʻoleʻikeʻia kona mau waiwai pono'ī e ka nui o nā mea i aʻoʻia. Akā, uaʻike maikaʻi ka Hikina me ka kuminoʻeleʻele (zira) a ua hoʻohana nui i nā manawa kūikawā kūponoʻole i kaʻai wale nō, akā, i ka mālamaʻana i nā maʻi.
He aha ka momona holokai maikaʻi?
Hiki keʻokoʻa ke kumukūʻai o Cumin i keʻano o ka lā, a me ka hoʻoikaika nui o nā lau o nā lāʻau pāma, a ua hoʻohana pinepineʻia kona mau mea hōʻanoʻano i loko o nā moʻolelo o nā mea kākau moʻolelo kahiko.
ʻAʻole i hoʻohana nā kauka o ka wā kahiko i ka mea kanu wale nō, akā,ʻo kaʻaila hoʻi i loaʻa mai i ka mea maʻamau. ʻO kaʻaila o ka kuminoʻeleʻele,ʻo nā pono kūponoʻole i aʻo ponoʻia e nā Europa i kēia mau lā, ua hoʻohana nui ia i ka lāʻau lapaʻau:
- hoʻohanaʻiaʻo ia ma keʻano he mea lawaiʻa, diuretic a choleretic luna;
- he hopena maikaʻi kona ma ka hana o ka'āpana o nā meaʻokoʻa, e pale ana i ka paʻa a me ka mea e pono ai ke kāwili;
- Hoʻonuiʻo ia i kaʻai;
- loaʻa nā'āpana bactericidal, hoʻemiʻia ka hiki ke hoʻomohala i nā dysbiosis.
ʻO ka hanana hinu
ʻO kaʻaila kumino cumin he mau waiwai nui loa ia, aʻo ka hoʻohanaʻiaʻana e loaʻa ai nā pono kūpono i ke kino no nā mea likeʻole e hana i kona mele. Aia i loko o kahi'āpana o nā meaʻono, kahi e like me ka meaʻoiʻole, e like me ka petrozelinic, palmitic, myristic a me nā mea'ē aʻe. Ma keʻano heʻaila o kaʻaila ka loaʻa i kekahi mau kumuhana pono, a penei:
- ka hao, ka mea e ālai ai i ka anemia, e hoʻoikaika i ka pūnaewele kamepiula , e hoʻomaʻamaʻa i ka hana o ka lauroid thyroid;
- zinc - he microelement e hana nei i ka hopena koʻikoʻi nui ma ka paleʻana i ka'ōlemakule o ke kino, a he hana maikaʻi nō hoʻi ka hoʻonuiʻana i ka pono o nā kāne;
- e hoʻonāuki i ka hana kuʻuna a hoʻoulu i nā iwi iwi o ke kino'ōpopo, i loko o kaʻaila i nā mea kūpono;
- ʻO ke kumuʻalo he kumu kumu no ka hana maʻamau o nā pūnaewele kino a pau, e like me ka maʻi cardiovascular.
Pehea e lawe ai i kaʻaila?
ʻO kaʻaila Cumin, ka hopena o ia mea, hiki nō hoʻi ke hoʻopilikiaʻia ināʻaʻoleʻike kekahi i keʻano e lawe pono ai. ʻO nā kūlana o kona komoʻana he maʻi ia āu i manaʻo ai e hana:
- me ka tohoha, pāpāʻia e'ōleloʻia e lubricate me kaʻaila hinu a mālama paha i kahi liʻiliʻi o kaʻaila ma lalo o ke alelo,ʻaʻole e'ānai ana i ka wā e hiki mai ana, akā, e kuhaʻana;
- i ka manawa e'ōleloʻia ai nā maʻiʻeleʻele e lūlū i ka wahi i hoʻopiliʻia me kaʻaila;
- me nā hopena ENT, laweʻia kaʻaila ma ka waha 1 teaspoon;
- ʻo ka'āpana me ka moe pōkole e kōkua i ka hoʻonaniʻana i ke kīʻaha no ka pō, kahi i hoʻohuiʻia me kaʻaila a me ka meli.
Hiki keʻikeʻia kaʻaila o ka kuminoʻeleʻele i nā waiwai maikaʻi i ka wā o ka hoʻoilo,ʻoiai ke kiʻekiʻe o nā maʻi o ka maʻi pīlaʻi, akā, mai hoʻopoina he mau hōʻai'ē paha, hikiʻole ke hoʻololi i ka olakino.
Inā loaʻa nā maʻi o ka'ōlohelohe, a me ka paleʻana i nā anu anu, ponoʻoe e hoʻohui i kahi nipuni o ka hoʻomākaukauʻana i ke kī wela, akā ponoʻoe e makaʻala nui aʻaʻole e pākuʻi iʻole ia e hōʻino i ke kino. Eia kekahi, ināʻaʻoleʻoe i hoʻohana mua i ka lāʻau lapaʻau no ke kālaʻau, e lawe me ka mālama, a maikaʻiʻole paha - e nīnau i nā kauka.
Ua hoʻokūpaʻa pinepineʻo Oilway i kona mau lāʻau ho'ōla, akā, he mau hōʻailona hoʻi:
- ʻO ka mea nui e pale i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila caraway o kēlā me kēia kanaka kūpaʻaʻole;
- ʻAʻole ia e'ōleloʻia no nā wāhine hāpai;
- ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia kaʻaila i loko o ka manawa o ka hoʻopaʻaʻana e pili ana i ke kāpiliʻana o kekahi okana;
- hiki i ka hoʻohana kūponoʻole o ka lāʻau lapaʻau ke kumu i nā hopena o ka maʻi.