He mau lā ma mua o ka mahina, hiki paha iā mākou ke hoʻolohe pono i kou kino. A he aha ke mea e weliweli ai (aiʻole ka weliweli), inā e loiloi wale ka piʻiʻana o ka mahana ma mua o ka mahina. Akā, ma mua o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kēiaʻano o kēia kino o ke kino he mea maʻamau a iʻole he wā kūpono ia e kāhea i kahi mea lapaʻau?
No ke aha e piʻi ai ka mahana ma mua o ka manawa kūpono?
E like me kā mākouʻike,ʻo ka hoʻohālikelike i ka hoʻohālikelike e pili ana i ka hanaʻana o nā hormones. No laila, ma hope o ka paleʻana i ka kino o ke kino, hoʻolaha nuiʻia ka hormone progesterone, a he ikaika koʻikoʻi ma kahi pūnaehana wela ma ka lolo. ʻO ia ke kumu i hoʻomaopopo ai kekahi mau wāhine maʻalahi i ka hoʻonui ikiʻana (hiki i 37.2 ° C-37.4 ° C) ma mua o ka mahina, e like me hoʻokahi pule ma mua o ka hanana. A i ka hoʻomakaʻana o ka haʻalulu, hāʻule ke kiʻekiʻe o ka'ōkuro, a hoʻi ka mahana i ka mea maʻamau.
Ke piʻi nei ka mahana ma mua o ka haʻina i nā wāhine a pau? ʻAʻole,ʻaʻohe mālamaʻia kēia hopena o ka mea ola, a ināʻaʻoleʻoe eʻike i ka piʻiʻana o ka mahana ma ka holoʻana,ʻaʻole ia he hewa.
ʻO ke kiʻekiʻe wela ma mua o ka hana maʻamau a me ka lōʻihi
Ke piʻi nei ka mahana ma mua o ka mahina i manaʻoʻia inā he hāpai? ʻAe, ke piʻi nei ka mahana ma kēia hihia, a no ka hoʻololiʻana o ka hormonal. Akā, no ke kamaʻilio e pili ana i ka'ōpū, ponoʻoe e heluhelu i ka mahana basal a hoʻolāʻihi i kēlā me kēia mahina. ʻO kēia wale nō ka mea e kūpono ana i ka hikiʻana o ka hāpaiʻana a me nā ho'āʻoʻana.
E pono e ana i ke ana wela? ʻAe, e ana no ke kumu o ka hoʻokumuʻana i ka manawa o ka hoʻouluʻana a hiki i ka hāpaiʻana,ʻo ka mea wale nō e pono ai ka mahana basal,ʻaʻole hiki ke heluhelu i nā ana wela ma lalo o kaʻiole. A inā ua piʻi ka mahana wela ma hope o ka paleʻana, aʻekolu lā ma mua o ka hāʻuleʻana o ka hoʻomakaʻana o ka menestrua, a laila,ʻaʻole paha i hiki mai ka'ōpū, aʻo ka hoʻomaka kokeʻana o nā kāne. Inā he pāʻani kohana ke kiʻekiʻe ma luna o 37 ° C, a ua lōʻihi ke kaliʻana i ka menestrua, ua hiki ke loaʻa ka huiʻana.
Kūlana kiʻekiʻe ma mua o ka mahina
ʻO nā mea a pau i'ōleloʻia ma luna nei,ʻo ia ka hanana maʻamau o ke kino i ka hoʻololiʻana i ka hilo i ka manawa o ka menstrual cycle. Akā, hiki ke'ōlelo waleʻia ke kūlana inā e piʻi iki ka mahana,ʻaʻole ma luna o 37.4 ° C. Inā piʻi ka mahana, hiki i ka genital kahi hana hoʻonaʻauao. He aha nā maʻi e hiki ke hoʻonuiʻia ka mahana o ka kino ma mua o ka mahina?
- ʻO ka hoʻonuiʻia o nā kikowaena. I kēia lā, i ka lāʻelima o ke ana wela o ka mahina, hiki ke piʻi ka mahana, i kekahi manawa a hiki i 40 ° C. Eia kekahi,ʻikeʻia nā hōʻailona o kēia mau mea
ma ka lalo lalo, i hāʻawiʻia i nā wāwae, ka luaʻiʻana a me ka nausea, nāwaliwali, nā uha. Hiki hiki keʻike i keʻano o nā meaʻeha i ka holoʻana. - ʻO ka līhū o ka pūpū a me ka endometritis. Ma kēia maʻi, heʻokoʻa ka wela, aia ka piʻiʻana o ka puʻuwai o ka naʻau, kaʻehaʻeha a hukiʻana i nāʻeha i loko o ka'ōpū a me ke kani. Hiki i nā mea a Dysuria a me nā hale lole.
- ʻO ka Premenstrual Paʻa (PMS). ʻAe,ʻo ka hōʻailona o ka maʻi o ka premenstrual, me ka hoʻonui a me ka hoʻouluʻana i nā moma momona, nāwaliwali a me ka huhū, hiki paha ke piʻi aʻe ka mahana. Akā, likeʻole me nā maʻi i ho'ākākaʻia ma luna, me PMS,ʻaʻole piʻi ka mahana ma luna o 37.6 ° C.
E like me kāu eʻike ai, ponoʻole ka piʻi ikiʻana o ka mahana ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka mālamaʻana i kēlā me kēia mahina. Akā, ma kahi kiʻekiʻe o ka mahana, me nāʻano hōʻailona'ē aʻeʻole,ʻo ia ke kumu e hele ai i ke kauka.