ʻO ke kiʻi o Jennifer Aniston

ʻO ka wahine'oniʻoniʻoniʻo Hollywoodʻo Jennifer Aniston i nā manawa a pau he nani a he kupaianaha, a he 45 kona mau makahiki. Uaʻae pinepine ka leʻaleʻa i kaʻai a me nāʻoihana kino e kōkua iā ia e mālama i kahi kino nui. ʻO ka lauoho lauoho, kaʻili maikaʻi, kaʻili o ka maka a me ka manawa nani no kāna kūʻana. Aia kekahi mea huna o konaʻano hoʻohauʻoli? Pono e maopopo.

Nā Haumāna Hiʻi na Jennifer Aniston

E hoʻopili i nā meaʻai'ē aʻe i hoʻomaka muaʻo Jennifer me ka'ōpiopio. He mauʻano lush ka mea i pale iā ia mai ke kūlana o nā luna. No laila,ʻo ke kaikamahine mai kahi i hoʻomaka aiʻo ia e hakakā me nā paona hou.

No ka kiʻiʻoniʻoni i hoʻokuʻuʻia houʻia "ʻO mākou he Millers", pono ka wahine e hoʻohaʻahaʻa i kāna meaʻai, no ka meaʻo ia e hoʻokau nei i ka hana. ʻO kānaʻaiʻana i kēlā me kēia lā,ʻo ia nā huaʻai, nā mea kanu a me nāʻiʻo leʻa. Akā,ʻikeʻo Jen i hikiʻole iā ia ke hoʻokō i hoʻokahi meaʻai o kahi kiʻi maikaʻi loa, no laila ua laweʻo ia i kahi papahana kūikawā i kapaʻiaʻo yogalosofia, he hui pū me nā asanas me nā kaumaha cardio. ʻO keʻano o kēiaʻano aʻo aʻoʻana,ʻo ia ka mea e hoʻohilahilaʻia aiʻo Victoria Beckham .

Nā koho no Jennifer Aniston

ʻO ke kiʻekiʻe o ka mea hana wahine he 166 knm me kahi kaumaha o 50 kg. ʻO nā palena o ke kiʻiʻo Jennifer Aniston ua aneane piha loa - "91-59-90". ʻO nā pāʻani, kaʻahaʻaina, ka yoga, akā, aia kekahi mea'ē aʻe e kōkua i ka hōkū ke nānā aku ma mua o kona mau makahiki a noho maikaʻi. ʻO ka hana hōʻailona o nā hua liʻiliʻi, kahi a ka mea hana e hoʻohana ai i hoʻokahi manawa i ka hebedoma, e hana ana i ka lā hoʻomaha.

E hoʻomanaʻo i ka mea kanu e kōkua ai e hoʻoluli i kou kino:

  1. I loko o kahi centrifuge, eʻono i nā kukama, 3 mau beets nui, kāpīpī, 4 kāloti,ʻelua mau lālā o ka'ōnihi, ka mea kanu, ke kuʻi, ke kāleka a me ka pāhiri.
  2. Hoʻomoʻiʻia ka waiʻona i loko o ka ipu aniani a waihoʻia i loko o ka pahu fri.
  3. E inu i ka lā a pau, me ka meaʻole eʻai.

Me kāu eʻike ai, hoʻoikaika nuiʻo Jennifer Aniston e mālama i kona nani. Akā, he mea maʻalahi kona mau mea hūnāʻia a he mea maikaʻi hoʻi no ke olakino.