He nui nā kaikamāhine e makemake nei e komo i loko no nāʻoihana i waho e makemakeʻole e hoʻopau i kā lākou aʻoʻana i ke kau anuanu, a no laila ke kumu o ka waeʻana i kahi kāleʻa hoʻolālā hoʻomaha hilahila wahine he nui loa ia no lākou.
Pehea e koho ai i kahi hoʻolālā hoʻolālā hoʻomaha hoʻomaha?
E hana koke i kahi hoʻolaha e hiki ke hoʻohanaʻia nā'ōlelo hoʻohālike e koho ai i kahi hoʻolālā hoʻolālā hoʻomaha hoʻomaha no nā wāhine o nā makahiki.
I ka hoʻomakaʻana,ʻike mākou i ka hikiʻole i ka hopena hoʻonāhana hoʻomaha loa e hiki ke hōʻoluʻolu iāʻoe i ka hau, ināʻo ia e hōʻaʻahuʻia i kahi olonā liʻiliʻi. I loko o nā lakohana no ka wā anu, hoʻonui ka laulima. ʻO ka papahana mua he mea hoʻouluulu. Ponoʻoe i ka manawa, ua lawa ka hoʻokomo i ke kiko. Inā nui ka laundry, nalowale kona mau mea hoʻohaʻahaʻa. ʻO nā mea hana hou, kahi i hanaʻia ai ka lole wela, pono ke mālama i ka mahana, oiai i ka manawa hoʻokahi, eʻae ana i kaʻume e pale i waho o ke kino. ʻO kēia kekahi mea nui'ē aʻe i ka kohoʻana i nā lole - e hoʻolakoʻia ka ventila ma nā wahi a pau, ma hope o ka hoʻonaʻauaoʻana i nā lole i kauʻoleʻia, hiki iāʻoe ke loaʻa ke anu ma kahi lumi mahana, he aha kā mākou e'ōlelo ai no ke alanui māʻona.
Ma hope o ka hoʻohanaʻiaʻana o ke kālepa hoʻolāʻau hoʻomaha maʻamau i ka hanaʻaʻahu. ʻO ka manawa maʻamau, e like me kēia mau hoʻopiʻiʻelua: mai luna aʻe o kahi kapa kila a me kahi pale waiʻole, mai lalo iho o ka pale kapa hulu e pale ai i ke kino mai ka hau. A i ka manawa e like me ia ka hoʻopiʻi i nā kīpili ma nā wāwae a me nā lima,ʻaʻole e hāʻawi i nā lima a me nā pantsu e hoʻouka, a aia kahi puʻupuʻu e pale i ke poʻo mai ka makani.
ʻO ka papa luna kiʻekiʻe he kāloka hāʻawe, ma nā'āpana keʻakeʻa aiʻole he lole mahana a me ka māmā.
Hoʻonohonoho i nā hana hoʻolālā maikaʻi
Hiki ke hoʻololi i ka loli a me ka hoʻolālā o nā haʻuki pāʻani, akā he maikaʻi ia i ka hoʻolakoʻiaʻana o kahi pāpale me nā hōʻailona kūkala kūikawā eʻike i ke kanaka ma ka pouli. Heʻoiaʻiʻo loa kēia no nā poʻe kūkini, aʻo ke ala hele ma nā alanui. He maikaʻi hoʻi inā ua hoʻolakoʻia ka pā o ka hoʻopiʻi hoʻolimalima i kahi kapa komo, a he nui hoʻi nāʻeke i kaʻaʻahu. Hiki i kekahi poʻe hana hana hana i nā puka kūikawā no ke kaula kelepulu i loko o kaʻaʻahu o ka hoʻopiʻi, a hāʻawi pū me ia i kaʻahu huki.
| | | |
| | | |
| | | |
