He nui nā kānaka o kaʻelemakule e'ōhumu nei e hoʻonāukiukiʻia nā manamana o nā manamana, aʻo ka hopena a me ka hoʻomaluʻana e pono e hoʻoholo pono, a i ka hiki wawe, inā paha e hiki ai ke hoʻololi i nā palahalaha, nā hana a me nā hana ponoʻole o nā pulu. No ke aha e ikaika ai ke aho o nā manamana lima, a pehea e pale aku ai i kahi hōʻailona maikaʻi, e noʻonoʻo hou aku.
Keʻeha nei nā hono o nā manamana - nā kumu
Wahi a nāʻikepili, uaʻikeʻia kaʻeha ma nāʻokoʻa o nā lima o ka ikaika likeʻole no kēlā me kēia hapaʻumi ma mua o ke kanahā, a ma hope o kanaono - no kēlā me kēia hapakolu. I kēia hihia, hiki ke hōʻike i kaʻeha i nā makahiki a pau, i ka'ōpiopio, pinepine i ka maʻi. I ka wā mua, he kakaikahi ka poʻe e nānā pono i ka liʻiliʻi a me ka māmā o ka māmā e hanaʻia ana i kēlā me kēia manawa, akā i kekahi manawa ua hoʻomaʻamaʻa kekahi mau maʻi i nā leʻaleʻa leʻaleʻa, me ka hoʻonāukiuki i ka hanaʻoihana a me ka ola o kēlā me kēia lā.
E noʻonoʻo i ke kumu eʻeha ai nā hono, e hiki keʻike i nā kumu he nui e pili ana i ka hoʻomohalaʻana i nā lepa likeʻole o nā hono o nā manamana lima me ka maʻiʻeha (nā pilikia):
- nā maʻiʻehaʻeha.
- nā maʻi hormonal;
- ka hoʻohaunaele i nā hana hana hoʻololi;
- nā mea nui;
- ka nele o ka huaora a me nā minela;
- ka microtrauma a me ka hōʻeha lima;
- ka predisposition genetic;
- ka hoʻohanaʻana i ke kāpena cartilaginous o nā hono;
- ka hana kino kino;
- ka hoʻokō mauʻana o nā hana monotona me nā lima a me nā manamana lima (hana ma ka lolouila, kānani, mīkini, ka hoʻohanaʻana i nā hana, ka hoʻokaniʻana i nā mea kani).
ʻO nā maʻi o nā hono o nā manamana lima
Hoʻopilikia nā lawaiʻa o nā manamana lima, nā kumu a me ka mālamaʻana he mau hana nui, akā hiki ke paleʻia nā maʻi likeʻole,ʻike i nā kumu hopena a me ka ho'āʻo e pale i ko lākou hopena. Ke helu nei mākou i nā maʻi nui i hoʻopaʻaʻia nā hono o nā lālā kiʻekiʻe:
- ʻO ka'ōlohelohe Rheumatoid kahi maʻi nui loa iʻikeʻia e ka lelo degenerative o nā liʻiliʻi liʻiliʻi o ke kino holoʻokoʻa. ʻO nā hopena e pili ana i ka hopena autoimmune, a ma muli o nā hoʻonāukiuki hiki paha i kēia: he mau maʻi, nā maʻiʻehaʻeha, nāʻeha, ke kauʻana i nā maʻi a pēlā aku.
- ʻO ka osteoarthritis he lepe-degenerative-dystrophic leʻaleʻa o ka mea non-inflammatory, i ho'ākāka pinepineʻia e nāʻano o ka'ōuli, kahi hana maʻamau, nā meaʻinoʻole i loko o ka pūnaewele endocrine, nā mea pilikino. I kēia manawa, uaʻikeʻia ka māmā o nā huila.
- ʻO ka'ōpala ka hopena e pili ana i nā haunaele me ka nui o ka laweʻana o nā purine, kahi e waihoʻia ai nā paʻakai o kaʻeleʻele uric i keʻano o nā lele e pili ana i nā hono me ka uluʻana i nā hana inflammatory.
- ʻO nā diaoriatic arthritis he liona holomua o nā hui i nā maʻi me psoriasis o nā mea maʻi e ulu nei no nā kumu kumuʻole. Manaʻoʻia he kuleana koʻikoʻi kēia ma kēia: hoʻokaumaha,ʻoi aku ka hoʻonāukiuki, nāʻeha pūʻia, nā maʻi, nā hemahema hormonal.
- Hoʻopili i nā'anakalā - kūkulu i ka hopena o ka hana hoʻopili i loko o ke kino, i hanaʻia e ka bacteria streptococci a staphylococci paha. ʻO ka maʻi he mea hōʻailona o ka mea i hoʻololiʻia i ka maʻi, kahi maʻi viral respiratory.
- ʻO ka maʻi o ka pūnanaʻo ia keʻano pilikino ma muli o ka hoʻoluhi lōʻihi o ka pūnana āpau ma waena o nā iwi a me nā loulou o ke kīkoʻo, a me ka manaʻo nui e hāʻawi i nā kihi kokoke o nā manamana - pinepine ka hua'ōlelo, ka nui, a waena. ʻAʻole pili nā hono.
- ʻO ka Bursitis ka hopena o ke kino, i hoʻopaʻaʻia i loko o kaʻeke pili, kahi i hoʻokumuʻia ai ka wai o synovial a hoʻonuiʻia i loko o ka nui. ʻO nā kumu he nui nāʻeha a me ka maʻi.
- He maʻiʻoihana pilikino kahi hana i ka wā e lōʻihi kaʻikeʻiaʻana o nā kaniuho mai nā hana hana. Nā hōʻailonaʻoihanaʻeha i hanaʻia,ʻo ia ke kumu o kaʻehaʻeha.
I ke kakahiaka, nā hono o nā manamana lima
Ināʻikeʻia ua ikaika ka hono o nā manamana i ke kakahiaka, ma hope o ka ho'ālaʻana a iʻole ka hoʻomaha lōʻihi,ʻo ia hoʻi kekahi paʻakikī, hōʻike pinepine i kēia mau mea i ka uluʻana o nā maʻi āpau a me nā osteoarthrosis o nā kalahala kiʻekiʻe. Eia kekahi, he nui nā poʻe maʻi i ke kakahiaka e piha ana i ka gout me ke kaumaha nui a me ke kaumaha. Eia kekahi, hiki i nā manaʻo'elepaʻole ke ulu i nā kānaka olakino, i ka wā i hala ka'elemalima o nā manamana lima i hoʻokūpilikiʻi nuiʻia.
No ke aha e pale ai nā hono i ke anu?
Ma lalo o ka hoʻonāukiukiʻana o nāʻano haʻahaʻa o ke ea, ka'ūpī, ka makani anu,ʻeha keʻikeʻia o ka hōʻeuʻeu o nā maʻi o ka maʻi - osteoarthrosis , arthritis , nā hopena o nā pōʻino, nāʻeha. I ke anuanu, keʻaelike nā moku koko, hoʻoheheʻeʻia ke koko, aʻo nā mea kālepa e hoʻomaka i ka liloʻana i nā meaʻai, e ulu ai i ka paʻakikī a me ke kaumaha.
No ke aha eʻona ai ke kino i ka mahana?
Inā hoʻomaka ka maʻi o nā manamana a piʻi ka mahana o ke kino, hōʻike kēia i kahi hanaʻehaʻeha e pili ana i nā hui a i nā mea kokoke. ʻO ka hui pūʻana o nā hōʻailona keʻikeʻia me ka maʻi o ka'ōhuma, ka hana o ke kīʻaha, ka bursitis. Ma nāʻano kūpono, ponoʻoleʻoe e hopohopo e kelepona i ke kauka ke hiki ke kau i ke kūpono kūpono.
ʻO kaʻeha ma nā hono o nā manamana lima ke hoʻololi
Ke huhū ka lima o ka lima i ka lima me ka hoʻonuiʻana i ke kūʻana, e hana ana i nā neʻeʻana o nā papa haʻawina, hiki i kekahi ke noʻonoʻo i ka uluʻana o kekahi o nā maʻi maʻi likeʻole a iʻole ka hopena o nā hopena o ka maʻi, ka ikaika keu. Inā hana nā hana degenerative i loko o nā'ōpala maʻamau, laila hiki ke hana i ka paʻakikī, paʻakikī o ke kauʻana.
ʻO ka hui ma ka manamana lima ua ho'āʻia aʻeha
Ke hoʻomaopopo nei i ka'ōhūʻana o ka lima lima ma ka lima a me ka pōʻino, pono pono keʻike i ke kumu kumu. Malia paha, uaʻike muaʻia keʻano o nā hōʻailona e kekahi mechanuma mechanical,ʻo ia ke kumu hoʻohua. Inā hāpaiʻia ka'ōhuma o ka'ōmato, e like keʻano o ka'ōpiopio i nā hiʻohiʻona e like me nā limaʻelua,ʻaʻole ia heʻano o nā maʻi likeʻole o ka hana a me ke kīpē.
Pain ma nā āpana o nā manamana lima - ka lāʻau
ʻO nā mea i loaʻa i nā maʻi o nā manamana lima, nā kumu a me ka mālamaʻana, eʻimi pūʻia me kahi mea lapaʻau, no ka mea, hikiʻole ke hoʻopaʻa pololei i ka hōʻailona ponoʻole, me keʻanoʻole o nā hōʻailona kūikawā. E hoʻomaopopo i nāʻano maʻi e like me ke aniani uila, nā ultrasound, nā CT a me MRI, nā mimikini, a me nā hoʻowalewale o ke koko. Ma muli o ka wehewehe, hoʻopuka ke kauka i ka hanaʻana i kaʻeha i loko o nā hono o nā manamana lima. I ka manawa pinepine e kau i kahi massage, nā hana haukamai lima no nā lima, physiotherapy, hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau. Hiki ke hoʻohanaʻia i nā lāʻau lapaʻau me nā lāʻau lapaʻau o nā hui ma lalo nei:
- anesthetics;
- nā hōʻailona hōʻokoʻa;
- nā kāpena ;
- nā lāʻauʻokoʻa;
- nā immunosuppressants;
- corticosteroids .
ʻO kaʻailaʻaila no kaʻeha ma nāʻokoʻa o nā manamana lima
Ke hoʻopilikiaʻia kaʻeha o nā manamana lima,ʻo ka hoʻomaʻamaʻa pinepine i ka'ānaiʻana i ka'āpana o nā meaʻaila, nā'ōpū a me nā gels:
- hoʻopumahana (Viprosal, Capsicum, Epizarthron, Gafkamen);
- anti-inflammatory-analgesic (Ketonal, Naise, Dolgit, Diklak, Diclofenac);
- Chondroprotective (Chondroxide, Arthropant).
Nā papa no nā hui
ʻO nā maʻi, he mau hōʻeha nui loa o nā manamana lima, hikiʻole ke hana me ka hoʻohanaʻole i nā lāʻau lapaʻau ma keʻano o nā papa. ʻO ke kumu,ʻo kēia nā mea hoʻomākaukau mai kahi hui o nā lāʻauʻalo-inferomatory non-steroidal i hikiʻole ke pale i kaʻeha akā lanakila pū nō hoʻi i nā hopena inflammatory:
- Kinoloka;
- Hō'ālua;
- Nimesulide;
- ʻO Ibuprofen;
- Ketorol a me nā mea'ē aʻe.
Eia kekahi, i kekahi manawa ua kauohaʻia nā lāʻauʻona, analgesics, hoʻomaha loa i ka maʻi paʻi:
- ʻIke;
- Brustan;
- Pentalgin a pēlā aku.
Me nāʻano maʻi he nui, i ka wā e nui ai nā hono o nā manamana lima a me nā kumu e pili ana i ka lukuʻiaʻana o ka pēpili, ua'ōleloʻia nā lāʻau lapaʻau me ka hoʻohana lōʻihi o nā loina - nā lāʻau lapaʻau e kōkua ai i ka mālamaʻana i nā mea cartilaginous. Eia kēia mau mea:
- Kaulike ;
- ʻO Arthra;
- Don;
- Ka papa koho Chondroitin.
Uaʻeha nā pūpū o nā manamana - hōʻailona ho'ōla
ʻO ke kumu lāʻau'ē aʻe e hana ai i nā lāʻau lapaʻau. Ma mua o kouʻikeʻana i kēia aiʻole ia meaʻai no nā lāʻau lapaʻau, ponoʻoe e nīnau i ke kauka.
ʻO ka meaʻai no kaʻaila poni o ka honua, e pili ana i nā maʻi likeʻole
Mea Kai:
- ono - 1 pc.;
- ka meli - 1 teaspoon. koko;
- kaʻaila aila - 1 teaspoon. koko;
- beeswax - 10 g;
- ka mauʻu o kahi 'ulaʻula gula - 20 g.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
- Eʻoki i kaʻaila, eʻoki i ka paila.
- E hoʻokuʻu i ka paʻakai a me ka meli i loko o kahi waiʻauʻau wai.
- E hoʻonui i nā mea i koe, hui.
- E hoʻomohana i ka huahana i nā hono o ka pō, e kau ana i nā mīkina lima ma luna.