Me ke kino maikaʻi o ke kino,ʻaʻole hiki ke hoʻohuiʻia ka'ōmole. ʻO kēia mau hōʻailona kōkua ke kōkua i ka'iliʻoluʻolu o kaʻili aʻoi aku ka maikaʻi, aʻoi aku ka maikaʻi. ʻO kahi nui o ka meaʻai eʻae aiʻoe e hoʻomākaukau i nā huapalapala no ka maka ma ka home. Eia kekahi,ʻo ka hapa nui o nā mea e pono ai i kēia manawa aia ma kāu lumi kuke. ʻAʻole hiki ke hoʻolālāʻana i ka hapahā o ka hola, aʻo ka hopena o ka hoʻohanaʻana i ka holoʻopa, he mea kupaianaha wale nō ia.
Nāʻano o ka hanaʻana i nā mākāka a me nā huakuhi kino i ka home
ʻO ka hiʻohiʻona nui o ka mea hoʻonanea home kahi i mālamaʻia he pōkole loa. No laila,ʻaʻohe mea e pono ai ke hana i nā lūlū nui i ka manawa hoʻokahi. Hiki i nā liʻiliʻi liʻiliʻi ke mālamaʻia i loko o ka friji noʻelua wiki. He kūlana koʻikoʻi - pono ka'ōpala i loko o kahi pahu wela. No ka hōʻaiaʻana i ka huahana, pono ia e hoʻopiʻi ikaikaʻia, e hoʻohui i nā mea a pau i ka manawa.
ʻO nā mea maikaʻi loa no nā hiʻohiʻona maʻamau i loko o ka home
Mai kekahiʻaila, uaʻikeʻia ka pīpī ma ke alo o nā mea'āpana keleawe i loko o ke mele. Hiki ke loaʻa iā lākou mai ka kofe, ke kō, ke raiki, nā'ōkoki'āpana'āpala. Hiki iāʻoe ke hoʻokolohua i kekahi mea āu e makemake ai me ka loaʻaʻole o ka maʻi pilikino. Hiki ke mālama palekanaʻia kekahi mau mea no ka hoʻomaopopoʻana i ka hopena.
E hana i kahi lulu honua ma ka home e hiki mai ke koʻokoʻa o ke kofe:
- E hoʻomoʻi i loko o iaʻelua teaspoon o ka oatmeal a hoʻokahi hoʻokahi hapakena o ka meli maʻemaʻe a iʻole ke kaona.
- Pono e mālama i kaʻili i kaʻili no ka manawaʻelua aʻekolu mau minuke.
Ua hoʻomākaukauʻia ka'iliaki hua maikaʻi mai kahi'ōhiʻa, kahi i pehuʻia ai kaʻili mai:
- Hoʻopauʻia ka hua i ka moku kuʻikuʻu.
- Hoʻopiliʻia ka'ōpē me ka maia, ka meli, kaʻaila a me ka flakes oat.
Mai nā wahiʻeleʻele, kahi holoi hoʻomaʻemaʻe no ka maka, i ka hale i hoʻomākaukauʻia mai ka lepo me ka hoʻohuiʻana o ka sage:
- Hoʻopihaʻia ka lepo i ka wai a hui pūʻia me kaʻaila e pumehana ai.
- Inā hiki, e waihoʻia ma kaʻili (no ka hapahā o ka hola,ʻaʻole hou) a holoiʻia me ka wai.
He'ālū mālie a maikaʻi kēia.
Loaʻaʻia ka wīpī inflammatory mai nā pua kulu o chamomile a me ka'aleʻa a me ka oatmeal. Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻohuiʻia nāʻaila maikaʻi i ka huahana.
Mai keʻeleʻele'ōmaʻomaʻo a me nā lūlū, ua hoʻomākaukauʻia kahi'āpana pale e kala piha ai ka maka i ka home. Loaʻa i hoʻokahi hale nui:
- Pono ia e kāwiliʻia a hui pūʻia me ka lepo.
- Ma hope iho, hoʻokomoʻia ka lavenderʻeha i ke kapa.