Nā hōʻailona o ka hina
Inā hōʻoki ke keiki i nā pāpālina,ʻo ka hōʻailona mua o ka maʻi, he loli ia o ka'āpana - he ulaula kaʻili, aiʻole e loaʻa i kahi pale keʻokeʻo a i ke kakaniana. Ma ka pāpālina, hiki keʻikeʻia ke kaniʻana a me ke ahi, a nalowale kaʻili. Ma muli o ka hikiʻole i nā'ōpiopio ke haʻi i ko lākou mau mākua no nā manaʻo o lākou, aʻo nā keiki hānau kahiko pinepineʻole e hoʻolohe i nā hōʻailona like, pono pono ke nānā pono i keʻano o nā helehelena o ke pēpē.
ʻO ke kōkua mua i ka hihia o ka frostbite
E noʻonoʻo kākou i ka mea e hana ai ke'ōpiopio ke keiki i kona mau papalina, a heʻano pale paha a he uliuli paha. ʻO ka mea mua, e lawe ponoʻia ka mea i pepehiʻia i kahi maloo maloʻo a wehe i nāʻaʻahu waho. Hiki ke hāʻawiʻia kahi keiki hānau mua e inu i ka wela me ka meli. Mai ho'āʻo e kāhili i kou mau maka me ka hau a me ka mittens pono ma ke alanui, no ka mea, he lahilahi kaʻili o kaʻili i ka wela, a hiki ke maʻalahi a popo.
A ua pāpāʻia hoʻi ka pēpēʻana i nā papalina o ke pēpē me ka waiʻona, vodka a iʻole ka vīkaina, e like me nā kupunawahine e hiki ke'ōlelo. Hoʻopili pinepineʻia ka waiʻona i loko o ke koko ma kahi'ōmole'ōmole o kaʻili iʻeha.
Ma hope o ka hoʻomakaʻana o ka'āpanaʻeleʻele e hoʻi i nā papalina o ke pēpē,ʻo ia hoʻi, ua hoʻihoʻiʻia mai ke koko, e hiki ke hoʻohanaʻia i kaʻaila, e like me Traumeel, BoroPlus , aiʻole Bepanten.
Inā piʻiʻole ka'ōpiopio o ke keiki, a ua māmā kaʻike a me ka hanu wikiwiki a palpitations paha, he pono ke kāhea koke i ke kauka a hea paha i kahi kaʻakena a hiki paha ke hoʻomau i ke olakino ma ka haukapila.
No kāu keiki, aʻo ka meaʻuʻuku paha,ʻaʻole e hoʻokuʻu i kona mau papalina, i ka hoʻoilo, ma mua o ka holoholoʻana, e hoʻopuni wale i kona mau maka me ka momona momona kūmole a iʻole ka meaʻonika punahele, keʻikeʻoe he mahana wela ke alanui.