ʻO kēlāʻano, i ka nānā mua muaʻana, ka hōʻailonaʻanoʻole, e like me ka heluʻana o ka manamana nui ma ka'ākau,ʻaʻole paha ia he meaʻino. No laila, ināʻoe eʻike i ka nui o ka wili o kou lima'ākau ma luna o kou lima'ākau, e like me kekahi lima a māhele paha o ke kino, ponoʻoleʻoe e hōʻalo.
No ke aha i ulu ai ka manamana lima ma ka lima'ākau?
ʻO ka helu o ka manamana lima ma ka lima'ākau paha he mea maʻamau i nā hihia ma hope nei:
- lōʻihi hana ma ka kamepiula me kaʻiole;
- hana me ka lima lima;
- hiamoe ma kahi kūlanaʻoluʻolu i ka wā e hukiʻia ai ka lima.
- noho lōʻihi ma waho i ke anuanu.
Ke uluʻole ka manamana lima no keʻano o kekahi mau maʻi, hiki ke hoʻopololei i kēiaʻano, keʻoleʻoe e hoʻokomo i kahi pākiko māmā, e hoʻopau i ka manamana nui. Inā hōʻano hou ka manamana lima i ka halaʻana o kekahi mau minuke, e mau ana ka huapili no ka manawa lōʻihi a iʻole e ulu ana i kēlā me kēia manawa no ka kumuʻole, he hōʻailona kēia o ka maʻi.
Ma muli o ka innervation o ka manamana lima ma ka lima'ākau ke kuleana no ke koloka'ākau pololei, hiki ke heluʻia ka helu me ka neuropathy o ke aʻalolo aliʻi. ʻO kēia nervi kekahi o nā mea nui loa i loko o ka plexus brachial, he nui loa - hoʻomaka ia mai nā lālā i loko o ka mākau, mai ka pūpū i loko o ka pulchial plexus, a pau i ka kokoke i ka polu. Ma kahi o kahi hui kīkoʻo, ua kiʻekiʻeʻole ke aʻalolo o ka ulina, aʻo ia ke kumu o ka launaʻole.
ʻO ka hōʻehaʻana o ke aʻalolo aliʻi ma kahi o ka pūnaewele, me nā kumu maʻamau o ka heluʻana o ka lima liʻiliʻi:
- ka maʻi o ka puʻupuʻu liʻiliʻi liʻiliʻi, i ka manawa e hoʻoikaikaʻia ai ka pūʻulu o ka neurovasic i lalo;
- he maʻi o ka puʻupuʻu o ke alapiʻi, a paʻa hoʻi i nā aʻalolo e hele ana ma waena o ka puʻupuʻu kūpilikiʻi;
- ka hōʻehaʻana i ke aʻa o nā aʻalolo o kahi'ōmaheno waena;
- osteochondrosis o ka moʻo koko.
Me nāʻano pilikino, hiki i nā poʻe maʻi ke hoʻomanaʻo i ka hopena o ka manamana nui ma ka lima'ākau, ka hopena, ka hopena ma ka moeʻuhane a i ka hopena o ka lā, aia kekahi mau hōʻailona'ē aʻe: nāwaliwali o ke kino
ʻAnoʻole ka lima iki ma ka lima'ākau - ka lāʻau
Ke hoʻomaopopoʻana i kēia hōʻailona,ʻaʻoleʻoe e hoʻolōʻihi i ke kipa i ke kauka, tk. hiki i nā hōʻailona ke holomua i mua, e hoʻonui ana i nā hōʻailona maikaʻi. Ma hope o ka nānāʻana a me ke alakaʻiʻana i nā haʻawina kūpono (e like me keʻano o ka pilikino i heluʻia ), e hiki i ke kauka ke hoʻokumu i ke kumu a kauohaʻia ka lāʻau. Hoʻopaʻa pinepineʻia ka lāʻau lāʻau, ka massage, ka hoʻokani gymnastic, physiotherapy. I kekahi mau hihia, hiki ke koiʻia ke kala.