ʻO kaʻeleʻele lōʻihi o ka holoʻana i kahi 28 mau lā

Wahi a nā'ōlelo hoʻokele,ʻikeʻia ka heleʻana o ka'ōpiliʻana me ka holohelu o 28 mau lā he puka i waho o ka'ōpū'ōpiopio i loko o ka lua o ka'ōpū ma hope o 18 mau lā. ʻO ka mea maʻamau, pono ke nānā ponoʻia kēia ma waenakonu o ka manstrina,ʻo ia hoʻi. no kahi 14 lā.

ʻO nā kumu o ka hoʻopiliʻana o ka'ōpiopio i ka hopena, he nui loa,ʻaʻohe kauka lapaʻau ma hope o ka hoʻonaʻauaoʻana e hiki ai ke hoʻoholo pono i ke kumu o ka hewa. E ho'āʻo mākou e kapa i nā mea nui.

Ma muli o ka hopena o ka uluʻana ma mua o ka lā i kauʻia ai?

I ka hoʻomakaʻana, pono e'ōleloʻia, no ka mālama ponoʻana i kahi wahine i kēia hana me ka hoʻokaʻulua, pono pono ke nānā ma kahi o 3 mau kaulani pili. ʻO nā mea kūikawā o ka hoʻopiliʻiaʻana o ka wā i hikiʻole ke hiki i nā mea a pau, aʻo ka wahine maikaʻi loa.

Ma ke kamaʻilio e pili ana i ke kumu o ka'ōpiopio o ke kino o ka wahine, e kapa pinepine nā kauka i nā mea e pili nei:

• ka puʻupuʻu ikaika, nā pilikia, nā kūlana o ka nohona maikaʻi;
• nā maʻi o ka'ōnaehana hānau;
• ka hōʻehaʻeha o ka pūnaha hormonal;
• ka manawa premenopausal;
• ka hopena o ka moeʻana ma mua;
• manawa ma hope o ka hānauʻana.

Pehea eʻikeʻia ai ka'ōpiopio o kaʻeleʻele?

I mea e hoʻoholo ai i ka loiloiʻoleʻana o kekahi wahine i ka wā hope,ʻaʻole i lawa ka manaʻo o ka mea maʻi. Ma nāʻano kūikawā, e kau nā kauka i ka nānāʻana o nā mea lepera. ʻO kēiaʻano me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe eʻae ai iāʻoe e hoʻoholo i ka manawa e hoʻokuʻuʻia ai ka hua mai ka'ōpiu. I kēia wā, pono e hoʻokolokolo ka wahine i kēlā me kēia 2-3 mau lā, e hoʻomaka ana mai ka lā 12-13 o ke kaʻina.

E noʻonoʻo i kaʻoiaʻiʻo o kahi kaikamahine i ka holomua o 28 mau lā i ka paleʻana, kōkua i ke kālepaʻana o ke koko no ka hormone luteinizing. ʻO nāʻanoʻelua i heluʻia ma luna nei e mālamaʻia wale nō me ke komoʻana o nā kauka. Akā, hiki i ka wahine pono ke hoʻoholo i ka manawa kūpono o ka'ōhūʻana. No ka hanaʻana i kēia, ua lawa ka hoʻohanaʻana i nā mīkini ho'āʻo kūikawā, i kūʻaiʻia ma kēlā me kēia pākiko.