Ma muli o ka hopena o ka hoʻowahāwahā o kēia mea, hiki i nā kaikamāhine he nui ka paʻakikī i ka hoʻoholoʻana i ka nui o ka'ū. ʻO ka hapanui ka maʻalahi o ka hilinaʻiʻana i nā hōʻailona o nā mea kūʻai aku ma nā hale kūʻai lole,ʻike wale i ko lākou mau palena aʻaʻoleʻike i keʻano e kuhikuhi pololei ai iā lākou. ʻO kaʻoiaʻiʻo, he mea pono eʻike i keʻano o ka umauma āpau a me nā mea e like me - e ulu pinepine. Nui nāʻano. ʻO ka mua, pono e kōkuaʻia kāu kōkua i ka luna o ka wahine'ē. ʻO ka lua,ʻaʻole e hiki ke ana i nā lole lole ma nā pāhana. ʻO ka uku, he nui nā mea a pau e kūʻaiʻia ana ma nā hale kūʻai pūnaewele, kahi paʻakikī a hoʻihoʻi hoʻi.
He aha keʻano o ka nui o ka umauma?
E hoʻoholo i ka nui o ka maka i lawe pinepineʻia e nāʻelele o ka wahine ikaika. Ma hope o nā mea a pau, e hōʻemi i nā ana a me nā heluʻana o ka hapa nui o lākou he makemakeʻole. A e like me keʻano o ka hōʻike, hōʻike maikaʻi kaʻike, kahi i kapaʻia he kāne kāne. Wahi aʻo ia, ua heluʻia ka nui o ka umauma wahine e like me kēia:
- 0 ka hoʻomanaʻo i ka nui o ka kiwi;
- 1 pili i kahi'ōlaʻi;
- ʻO ka umaumaʻelua ka nānāʻana i nā kāne e like me kaʻalani;
- 3 ma kahi'āpana e like me ka hua'ōlelo;
- ʻO 4 keʻano like me ka niu.
He mea hōʻino wale nāʻahahui, akā, ma kaʻoihana e hoʻololi ai lākou i ka pololei. ʻOiaʻiʻo, ua kūpono kēia ala no nā kānaka me ka noʻonoʻo ponoʻana.
ʻO ka lua o ka umauma ehia i loko o ka helu?
ʻO ka poʻe i loaʻa ka pilikia me kaʻike o nā kiʻi, makemake lākou e hoʻohana i kekahi ala pololei. No ka hoʻoholoʻana i ka nui o ka umauma, ponoʻoe e hana iʻelua mau mea:
Hoʻohālikelikeʻia nāʻaoʻaoʻelua ma nā wahi koʻikoʻi loa.
No ka hoʻoholoʻana i ka lahilahi, ka lua,ʻekolu aʻehā paha o ka umauma, ponoʻoe e ākea me ka lihi kenimika. Pono e anaʻia ke kāʻei ma lalo o ka pahu i ka wā e kū ana. Pono e hoʻokomo i kahi kenimika e like me ka papahele. E hoʻokomo ponoʻia ka tape i ke kino, akā,ʻaʻole paʻakikī.
No ka hoʻoholo i ka lihi o ka pahu, pono ka kenimika ma waena o nā niho. Pono e ho'āʻoʻia nā ana e hana me ka hoʻopunipuniʻana i nā'āpana mammary. Akā,ʻo nā kaikamāhine me nā niho lūlū, e hiki ke pana iki. No ka pololei o ka heluʻana he mea makemake ia e hoʻomaha i nā lima a haʻahaʻa i lalo.
Hoʻohālikelikeʻia nā ana i ke kinoʻole o ke kino, aiʻole he kōkā me ka'ōkuhiʻole, kahi i kū maikaʻi ma ka hopena aʻaʻole loa e hoʻololi i konaʻano. Ināʻaʻole,ʻaʻole e pololei nā kiʻi.
No ka hoʻoholoʻana i ka nui maoli o ka nui o ka umauma, ponoʻoe e lawe i ke kāʻei ma lalo o ka umauma. ʻO ka hoʻokaʻawaleʻana he 14 a 15 mau kenimika.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻonui i ka nui o ka umauma lua?
ʻOiai no ka nui o nā kānaka i ka lua o ka hopena i ka mea maʻamau, ua mau no kekahi mau kamaliʻi no kēia mea a ua hōʻehaʻeha i ko lākou noʻonoʻo pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻonui i kou umauma. ʻO ka māmāʻoi aku keʻano me nā mea hilinaʻi hou. Akā, ua mamao loaʻo ia ma kahi wale nō:
- Hiki i kahi kānani kūikawā ke kōkua i ka hoʻoikaika o ka holoʻana o ka toto a hoʻololi i kaʻili, e hiki ai ke hoʻonui i ka'ōpala.
- ʻO nā hōʻailona maikaʻi: kāpīpī, ka moa palaoa, ka hops, legumes.
- Hōʻike maikaʻi nā hualoaʻa i nā papa hana kālaiʻike.
- Hiki ke hāʻawiʻia kekahi hana iʻikeʻia e nā hoʻonohonoho kūikawā o nāʻoihana.
ʻO ke kaʻina hanaʻoi loa a me keʻanoʻoihana. Hiki iāʻoe ke hoʻonui i kou mau umauma i ka manawa hoʻokahi i nāʻano nui. Akā, ma mua o ka hikiʻana i ka hoʻoponopono lāʻau hoʻoikaika,'ōlelo ka poʻe hoʻolaha i ka manaʻo nui.