He maikaʻiʻo Jam mai nā'ōmole'ōmaʻomaʻo

ʻO ka hoʻomakaʻana o ke kau anuanu he manawa ia e loaʻa ai nā makana o ka nahele mai nā pahu. He meaʻono a maikaʻi ka Jam mai nā hua a me nā hua,ʻo ka hopena o kēiaʻaʻaʻaʻa he nui loa. Akā i kēia mau lā, e haʻi ana mākou i kekahi mau meaʻano'ēʻole mai nā'ōmole'ōmaʻomaʻo,ʻaʻohe mea iʻikeʻia e nā mea a pau.

He aha nā mea e pono ai ka pahū mai ka walnuts?

ʻO ka hoʻomakaʻana, ua hanaʻia ka kapa mai nā'ōpiopio'ōpiopio. No ke aha? He'ōmaʻomaʻo, huaʻole o ka wolenut, loaʻa i loko o ka nui o nā huaora a me nā mea ola kino kino e loaʻa ai ka hopena maikaʻi i ko mākou kino.

ʻO nā'ōpiopio'ōpona ka huaʻai C (ʻoi aku ka nui o nā hua huapona ), nā mea locopherol a me B.ʻO nā'ōkoa nutioʻoʻole he nui nā palaloid, glycosides a me nā mea hanana e hua ai i ka iodine, ka mea e pono ai kā kālepa o kou hākeke.

Jam mai ka walnuts - he hale kūʻai huakino a me nā lāʻau lapaʻau, he mea waiwai nui kona. I ka hoʻoilo a me ke kau aku, i ka manawa e makemake maoli ai ke kino i nā huaora, e kōkua ka mīkini i ka hoʻonui i ka maʻi.

Nā mea maikaʻi o ka jam mai ka wolina:

1. Hiki i nā mea o ka iodine hana ka jam i mea maikaʻi no nā poʻe maʻi me ka hypothyroidism.
2. Hoʻonui i ka hana hana.
3. Nā mea hoʻonāwaliwali o ka maʻi .
4. Loaʻa ka hopena maikaʻi o ka hana i ka manaʻo.
5. Hoʻomaʻamaʻa ia i ka lāʻau no ka diakena a me ka angina, a hoʻoula hou i ke kino ma hope o ka maʻi a iʻole ke kāwili.
6. Hoʻonohonoho i ka pihi.
7. Kōkua i ka hakakāʻana i nā maʻi o ka maʻi.
8. Me kona kōkuaʻana, ua mālamaʻia nā gastritis a me ka maʻiʻeke.
9. Hoʻonui i ka excretion o nāʻano likeʻole o nā ilo.

Nā pōmaikaʻi a me nā pilikia o ka pā mai nā'ōmole'ōmaʻomaʻo

I nā makahiki i hala aku nei, ua hōʻoia nā kānakaʻepekema: hiki ke paleʻia i kēlā me kēia manawa me ka pilikia mai ka walnuts ʻo nā maʻi kino o ka moe prostate i nā kāne a me nā'ōpū o ka umauma hānai i nā wāhine.

Noho maikaʻiʻo Jam i ka hana hānau o nā kāne a me nā wahine, a ke hoʻopauʻana paha i nā pilikia me ka mana.

Ma waho aʻe o nā pōmaikaʻi, hiki i ka pilikia mai ka walnuts'ōmaʻomaʻo ke hōʻeha i ke kino inā maikaʻiʻole ka maikaʻi. No laila, ua'ōleloʻia e hoʻomākaukau i ka huahana aʻoe iho a iʻole e kūʻai mai mai kahi mea kūʻai pono. Eia hou, hiki i ka lolo ke hoʻonāukiuki i ka maʻi. Hiki ke hoʻohana i ka momi momona i ka waiwai kaumaha. A pāpāʻia i ka maʻi, no ka mea he nui ke kō.