ʻOhu no ka lauoho

I ka manawa pinepine, ua pale nā ​​wāhine i ka pilikia e like me ka lilo o ka lauoho. Inā kōkuaʻole ka shamoa a me nā balms iāʻoe, a laila, e kōkua ka maʻi no ka lauoho i ka nui o kāu mau pā.

Pehea e hana ai i ke kani?

ʻO Whey kahi hua lawaiʻa. Hiki ke kūʻaiʻia i loko o ka puka paʻa i loko o ka hale kūʻai i kēlā me kēia hale kūʻai, akā hiki iāʻoe ke hana iāʻoe iho ma nāʻano likeʻole:

1. E ninini i ka waiū i loko o kekahi pahu i hoʻopiliʻia a waihoʻia i kahi mahana. I ka wā e'āleʻa ai, hoʻololiʻia ka curdled. Pono ia e laweʻia i kahiʻeha a hoʻopiliʻia i mea e hoʻokoeʻia ai nā paila a pau. ʻO ke koena o ka wai ka'ūkini i hanaʻia.
2. E hoʻokuʻuʻia ka 1 lita o ka waiū (pasteurized) i ke ahi wela a, i ka wā e hoʻolapalapa ai, e hoʻohui i ka wai o 1 lemoni liʻiliʻi, e wikiwiki a hoʻohui maikaʻi i ka hui mai ke ahi. Hoʻopili kokeʻia ka meli i loko o ka liʻi pua a me kaʻili. E hoʻokaʻawale iā lākou i kahi gau a i kahi kānana.

He aha nā mea e pono ai no ka'ōmele lauoho?

ʻO ka palekana i ka lilo o ka lauoho he pono loa i nā wāhine. A he mea kupaianaha, no ka mea, he nui nā huapona a me macro- a me nā microelements. ʻO ia ka potassium, magnesium, phosphorus, calcium, vitamini B,ʻE, C, A, B-carotene a me kekahi mea pono'ē aʻe. Mahalo i kēia, kēia hua iʻa:

• Ke hoʻoikaika nei i nā aʻa o ka lauoho;
• hanaʻia nā wēlau o nā wili lauwili;
• hana ia i ka lilo o nā lauoho lauoho.

Mai luhi wale i ke kōkuaʻana me ka poho o ka lauoho. Hoʻokuʻu ia i ka'āpana o ka'āpana a hoʻonāuki i nā kaʻina hana metabolic i ke aʻa, a ma muli o ia mea e lilo ai lākou i mea ikaika, olakino a silky. I ka manawa like,ʻaʻole i maʻalahi ka lauoho i ka maʻamau, no laila, hiki i nā mea nona nāʻeleʻele lahilahi a me nā pale ke hoʻohana.

Pehea e hoʻohana ai i ke kino no ka lauoho?

No ke koʻikoʻi e kōkua iāʻoe i ke paleʻana i ka poho poʻoleo a iʻole nā ​​pilikia'ē aʻe, hiki iāʻoe ke hoʻohana ia mea he mea hoʻolale. E hoʻopili wale i ka lauoho ma hope o ka holoiʻana i kou lauoho a me kahi shamoa ma ka lōʻihi o nā pā, a laila holoi me ka wai e holo. Ma mua o ka hoʻohanaʻana i ke kikooho no ka lauoho e like me ka mea hana maʻaulu, e hoʻopaʻa i kou lauoho me kahi paʻi me nā niho lōʻihi a me ka maloʻo i palahalaha aʻoi aku ma luna o nā lauoho lauoho.

Akā,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka waiū susu e like me ka mea uhi pale lapaʻau:

1. No ka hanaʻana i kēia, hoʻonā wela i ke serum a liʻiliʻi. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i nāʻaila nui a iʻole nā ​​wai hua wai i ka uhi.
2. E kau i ka lauoho.
3. E'ōwili iā lākou me kahiʻeke a hoʻouhi i kou poʻo me kahi kāwele.
4. E holoi i ka pale maka lauoho mai ka maʻi me kahi shamoa ma hope o 10 mau minuke.

He aha nā pōmaikaʻi o nā serum maʻemaʻe?

Ma luna o nā papa o nā hale kūʻai maʻamau, hiki iāʻoe ke loaʻa mau i ka lauoho no ka lauoho lauoho, mai nā wēlau māhele aiʻole mai ka lauoho lauoho. ʻAʻole lākou e pili me ka waiū waiū o ka home, akā he mea maikaʻi loa no ka mālamaʻana i nāʻano o kēlā me kēiaʻano.

Ma keʻano he māhele o ia mau serum, he mau kumuhana,ʻaila, proteins, elastin a me nā mea pono'ē aʻe. Hāʻawi lākou i ka flakes, e hoʻonui i ka ulu o ka lauoho a hoʻoulu i ka maʻi poʻo. Eia kekahi, he nui nā pōmaikaʻi nui o ka pāyō ma luna o nā hua'ōmaʻomaʻo likeʻole:

1. ʻAʻole pono e holoiʻia - ma ke noiʻana i ke kaula i ka pale o ka lauoho, hiki iāʻoe ke puka koke i waho ma "nā kānaka". I kēia manawa, komo nā huaora a me nā meaʻoihana i loko o nā pūnaewele o kou lauoho.
2. Hiki ke hoʻohana i nā lauoho maloʻo a me ka lauoho - e like ka maikaʻi o ka hopena.
3. Hiki ke mālama i ka pilina o ka lauoho - hiki ke hoʻohanaʻia i ke kikooho e hoʻonō i ka lauoho, no ka mea, e uhi ana i ka lauoho, e pale ana i kaʻele i ka hoʻohanaʻana i ka lauoho a me ka pale.
4. ʻAʻole ia e kolo i ka lauoho - he mea nui loa kēia no nā wāhine me ka lauohoʻeleʻele a lahilahi paha.