ʻO Celery he hua nui loa. Hoʻohanaʻia e nā mea lapaʻau meaʻai ma ka honua e hoʻomāhuahua i nā meaʻala i ko lākou mau meaʻai. Hoʻohana pūʻia hoʻi ka lelele i loko o nā lāʻau lapaʻau. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka huahana ma nāʻano. Akāʻo ka mea kaulana loaʻo ka waiʻona loloa, nā pono a me nāʻino e pono ai ke kamaʻilio hou.
He aha ka momona o ka wai'atila.
ʻO ka wai leleʻo Celery he meaʻono me ka meaʻono maikaʻi. Ua loli ka loina kahiko i ke aloha me ia no ka mea ma loko o nā waiola wai a me nā microeleuses maikaʻi i loko o ka mea hiʻileʻa e komo i loko o ke kino a wikiwiki a hiki i kahi mamao loa o kona kihi. Eia kekahi, ua hoʻohanaʻia ka wai'atila e like me ka hua hou,ʻo ia hoʻi he mea nui ka huaora a me nā minela.
Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻohuiʻia ka wai me nāʻano hou. ʻO ka pāmua nui o ka wailaʻi'olelaʻi hou e hoʻomau. A penei ia:
- ʻO ka inu e hoʻomaʻemaʻe pono i ke kino, e lawe i nā toxins a me nā toxins.
- Hoʻohana ka wai Celery i ka poʻe i loaʻa i ka pilikia me ke koko a me ka pūnaewele puni honua. Hoʻonanee ia i ka hoʻohui koko, hiki ke hoʻohanaʻia no ka paleʻana i nāʻokoʻa o ke koko, ka hahau, ka puʻuwai puʻuwai, a me kaʻike. Ma hope o ka inuʻana i ka wai inu, kūpono ka hemoglobin.
- ʻO ka wai wai ka nui o ka hua kanu C, ka mea e hoʻohāinu ai i ka wai i mea hana maikaʻi no ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maʻi . I ka laweʻana i kēia lāʻau lapaʻau i nā manawa a pau, hiki iāʻoe ke pale i nā maʻiʻeleʻele a me nā maʻi maʻi.
- Hoʻopili maikaʻiʻia ka hua'onila me ka maikaʻi. Hiki i hoʻokahi kīʻaha e lawa ana no ka mālama i ka pilikia, hoʻoulu i kouʻano, hoʻonui i kou leo a me ka hana hana.
- ʻO nā Lunamaka'āinana o ka wahine ikaika ke inu i ka waiʻalani no ka paleʻana i ka prostate a me nā maʻi maʻi'ē aʻe.
- I ka manawa pinepine ua holoiʻia ka wai o ke aʻa seleni me nā'ōpū.
- ʻO ka mea inu e hoʻonui i ke kuʻiʻana, e kōkua i ka liloʻana o ka kaumaha. ʻO Celery kahi hua liʻiliʻi loa-calorie. 'Alekana kaʻai Celery aʻaʻole makemake i ka hana koʻikoʻi.
- Pāleʻaleʻa ka'alele Celery me nā pilikia he nui o ka pūpū o ka maʻi.
ʻAʻole hiki iaʻu ke kōkua i ka nānāʻana i nā kumu waiwai maikaʻi loa o ka meaʻono a me ka cosmetologists. Ma ke kumu o ka wai inu, ua hoʻomākaukauʻia nā māka no ka lauoho a me ka maka. Kōkuaʻo Celery i kaʻili maloʻo, hoʻokuʻu i kaʻeha a me kaʻeha. Ma hope o nā hika puhi hiʻi, e ikaika ka lauoho aʻoi aku ka lōʻihi, piha i ke olakino.
Hoʻopuka kekahi poʻe akamai i ka hoʻohanaʻana i ka wai'atile e kū'ē i ka meaʻai. Hoʻopilikiaʻo Nicotine i ka meaʻai C, e komo ana i loko o ke kino, a hoʻihoʻi mai ka wai o ka mea kanu a pēlā, e hoʻonāwaliwali i ke aloha o ka cigakeke.
Hoʻopili i ka waiʻona
E like me keʻano o nā mea i hōʻikeʻia ma luna nei,ʻo ka wai kalo
ʻO nā kumu kū'ē nui no ka laweʻana i ka wai'iela a penei:
- ʻO ka mea inu e kōkua i ka hakakāʻana i ka kaumaha, akā, ua kū'ē i nā mea obese.
- ʻAʻole mahaloʻia ka wai Celery no ka mea nāwaliwali a me ka poʻeʻelemakule.
- Heʻoi aku ka maikaʻi ke kāpae i ka hōʻailonaʻana i nā poʻe maʻi me nā veins varicose, thrombophlebitis. Mai inu i ka mea inu i nā maʻi o ke ake a me ka lauroid kē.
- Me ka nui o nā waiwai maikaʻi,ʻo ka wai kapihi e hōʻino ai i ka wahine hāpai a me nā mākua.
- No ka huliʻana i kahiʻano'ē aʻe o ka noʻonoʻoʻoi aku ka maikaʻi no nā poʻe e loaʻa ana i ka maʻi lepo, ka maʻi o ka'ōpū a me ke duodenum.