ʻO ka'ōpilikia o ka'ōpū ke hana pinepineʻia i loko o ka poʻe i hoʻonāukiukiʻia a me kaʻaiʻole. ʻO kekahi o nā mea maʻamau loa i ka hana o kēia'ōpena i kapaʻiaʻo "atony" - ka naloʻana o ke kani o kaʻiʻo, e hiki ai i ka lolo.
Hiki iāʻoe ke mālama i ke ahulau ma nāʻano he nui - ma keʻano he kūlana,ʻaʻole eʻoi aku ma mua o hoʻokahi mahina ke hoʻomau i ke kani o ke kani me ke kōkuaʻana o nā lāʻau a me kaʻai maikaʻi. Akāʻo kēia mauʻano maʻamau o ka lawelaweʻana he mea kūpono wale nō inā hoʻopauʻoe i nā kumu o atony, a penei e hiki ai ke:
- ola maʻamau;
- pilikia pinepine;
- Hoʻomaʻamaʻa i nā meaʻai maʻamau;
- eʻai ana i nā mea nui;
- nā hana maikaʻi - ka puhihiʻona, ka lama;
- nā maʻiʻeleʻele - hyperthyroidism a iʻole hypothyroidism.
Ināʻaʻole e hoʻopauʻia kēia mau mea, a laila e ala hou ke atony ma hope o ka hoʻonāʻana, no ka mea, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau i ka hōʻokiʻana i nā hōʻailona.
Pehea e mālama ai i kahi atony o ka'ōpū?
Pono ka maʻalahi o ka'inana atony e maʻalahi, i mea e alakaʻi ai i kahi hopena maikaʻi. Ma muli o ka lōʻihi o ke atony a me ka mālamaʻole i ke kaʻina hana, ua kauʻia nāʻano lāʻau likeʻole no nāʻano ikaika.
Inā i ala koke aʻe ka atony, a laila hōʻikeʻia nā hōʻailona a me ka homeopathy. Inā lōʻihi ka manawa o atony, hiki i ka manawa e hōʻikeʻia ai ka hoʻomaikaʻiʻana i nā peristalsis a hoʻonāwaliwali i ka waihona.
No ka lōʻihi o ka wā e hoʻomaha aiʻo inony, heʻai kūikawā, ka waiwai i nā wai wai a me ka fiber, e hōʻoia i ka pono ma nā pae.
Atony o ka'ōpū - me nā lāʻau lapaʻau
No ka hoʻomahaʻana i ka waihona me ke atony o ka'ōpū, ua hoʻohanaʻia nāʻano lapaʻau o nā lāhui. ʻO ka mea maʻalahi loa o lākou ka laweʻana o kaʻailaʻaila ma ka 1 tbsp. 3 manawa i ka lā. ʻAʻole ia e hōʻoki i ka pilikia o keʻano o ka puʻupuʻu o ke kani, akā kōkua i ka hemahema,ʻo ka lōʻihi o ia mea kekahi mea kōkua i ka inony.
ʻO kekahiʻano maʻalahi - he'ōmole o ka wai mahana i ke kakahiaka ma kahi'ōpū o ka'ōpū 30 mau minuke ma mua o kaʻaina kakahiaka. Hoʻomaka i ka hana o ka'ōpala māmā, hoʻopiha hou i ka nele o ka wai a pale i ka constipation.
Eia kekahi,ʻo ka decoction o kaʻehā buckthorn e hiki ke pili i keʻano o ka hanaʻana i ke atony intestinal. Ma muli o ka hana o ka pharmacological pili i ka pilikia o atony, no ka mea o ka antraglikozidy e hoʻonāukiuki ai i nā mea hōʻoki o ka mucosa'ōpū me ka mea e hoʻonui ai i ka leo muso. Hoʻopuka ka hopena i loko o 8 mau hola ma hope o kaʻaiʻana.
Hoʻomaʻoʻia o ke kōpū atony me ka hoʻomākaukauʻana homeopathic
No ka hoʻopauʻiaʻana o ke inony ma homeopathy, ua hoʻohanaʻia ka hoʻolakoʻana i ka Nuks vomica-Homakord o ka Heel German i hoʻolālā, a ua lōʻihi ka lōʻihi o ka hoʻomākaukauʻana.
Hoʻohanaʻia ka Nux vomica-Homaccord no nā meaʻeha o ka'ōpiopio o ka gastrointestinal, e like me ka constipation a me nā hana inflammatory. ʻO ka lāʻau lapaʻau kahi hana hoʻomaʻemaʻe i ke kino me ke kōkua o nā nuks vomica, bryonia a me colocyntitis.
Nā hoʻomākaukau no ka'ōpū atony
Ke hoʻohanaʻia nāʻeleʻele atony me nā laxatives, a inā he kumu ka pilikia i ka'āpana o ka'ōpū e pili ana i ka lāʻauʻilihune a pili pū me kaʻaiʻole o ka meaʻai, ua hoʻokomoʻia nā lāʻau i nā mea lapaʻau (e like me ka lapaʻau me nā enzymes, Festal, Mezim, ua kauohaʻia no ka pōʻino nele; ka paila o nā pēle bile - Hofitol, a pēlā aku).
Ināʻaeʻia ka atony e nā haunaele i ka puni o ka naʻau - nā pilikia mau, a laila hoʻokomoʻia nā seditia i nā laxatives (Sedativ PC, Adaptol, a me nā mea'ē aʻe).
Ke hoʻohanaʻia nei nā laxatives hou o kēia mau mea no ka'ōpū inony:
- ʻO Guttalax;
- Hoʻoponopono;
- Agiolax;
- Mukofalk.
Kaʻai me ka'ōpū atony
I ka wā o ka maʻi, ponoʻoe e hoʻomohala i kaʻaina awakea, a me nā papahana mua wela i kaʻai. ʻAʻole i'ōlelo ka poʻe Nutritionists e lawe i nā mea like me nā mea kanu pākīpika a me nā meaʻai a pau loa,ʻoiai e kaumaha kēia i nā peristalsis. I kēlā me kēia lā e ponoʻoe eʻai i ka nui o ka wai e hoʻomalu i ka hoʻohaunaeleʻana.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i ka leo o nā io o ka'ōpū, e waiwai kaʻai:
- nā hua laʻa - ka nihi liʻiliʻi a me ka yogurt;
- hua;
- nā'ōpala o ka'ōpala;
- nā mea kanu - sauerkraut, zucchini, pākena, kukama.