I ka makahiki hea e hoʻomaka ai ka makepū i ka hāpai muaʻana a he aha kona lōʻihi?
I ka hapanui o nā hihia, hiki ke hoʻokaʻulua i ka hana maʻamau a me ka hōʻike o kaʻoiaʻiʻo o kahi kūlana kūpono i ka manawa e hoʻomaka ai ka'ōpū o nā wāhine hāpai. A eia kēia ma kahi o 5-7 mau wiki ma hope o ka hoʻowalewaleʻana. Eia naʻe, hoʻomaka nā wāhine "pōmaikaʻi" i nā hōʻailona maikaʻiʻole ma mua o ka lohi i ka menestrua (mai kahi 3-4 mau wiki). ʻO kēia wale nō ka hihia i ka hoʻomakaʻana o nā meaʻino. I kēia manawa, ke kino o ka makuahine i ka wā e hiki mai ana i ka hoʻouluʻana i ka hormonal. I kēia manawa, nā kaʻina hana a pau i lalo i ka progeterone -ʻo ka hormone e pili ana i keʻano maʻamau o ka hāpaiʻana. He mea nui i nā makuahine o ka wā e hiki mai ana e hoʻomaopopo i kēia mau makahiki i ka makahiki mua, e hoʻokumuʻia nāʻano a me nā'ōnaehana o kā lākou mau keiki. No laila,ʻo ka mea nui loa, no ka hoʻomakaʻana mai ka 4 o ka mahina, e ulu a ulu ka hua. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i ka hoʻomakaʻana o kaʻinoʻino, hoʻomaka ka hauʻoli o ka wahine i ke kūlana hou i ka malaise, ka hoʻokaumaha, kaʻai, a me ka luaʻi. Eia naʻe, he manawa pōkole kēia, no ka manawa koke e loli nā mea a pau no ka maikaʻi.
I ka manawa hea e hala ai ka mea ino?
ʻO nā wāhine i ka wā mua iʻike pinepine ai i nā maʻi a me nā hōʻailona'ē aʻe e pili ana i ka wā e pau ai ka makeʻana o nā wāhine hāpai. Ma keʻano he kūlana, ua hoʻomaka kokeʻia kāna mauʻike hemahema mai ka puleʻumikumamālua, a ua pau loa i ka 15. Inā hoʻomaha lākou no kahi lōʻihi, e kamaʻilio koke i ke kauka.