ʻO kaʻaiʻole kūpono e hoʻonāukiuki i ka hoʻokumuʻana i nā pāpū cholesterol, e pili ana i nā paia o nā kīʻaha koko, e pale i ke kahe o ke koko. No laila, ua hoʻopauʻia ka hāʻawiʻana o nā mea me ka oxygen, a ke hāʻule nei kēia i ka hoʻomanaʻoʻana a me ka hana. No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā moku he kūpono kūpono ia,ʻo ka mea i hāʻawiʻia ma lalo.
Kauka Kahoʻo
Hiki i nā waiwai o kēia huahana ke kamaʻilio no ka manawa lōʻihi - e ho'ōla ia i ka maloʻo a me ka ikaika. Ke hana neiʻo Garlic ma nā paia o nā moku, no laila, no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kā lākou kālaki kālaki e lilo i mea maikaʻi loa. E hoʻomākaukau i kahi lapaʻau no ka waiʻona -ʻaʻole i ho'āʻoʻia kēia meaʻai e kekahi hanauna hanauna o Tibet.
ʻOi aku ka maikaʻi loa e hoʻohana i ka maikaʻi o ka laulaʻau hou. Peeled a'ōleʻaleʻa, ua laweʻia i ka'āpana like me ka waiʻona. Ma loko o ka pahu aniani ma lalo o kahi poʻi pani paʻa, eʻae i ka lāʻau lāʻau e kū no kahi 10 mau lā ma kahi hauʻoli (ʻaʻole i loko o ka pahu friji!). Ke loaʻa i kahi kīʻaha kālaki no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā moku i kahi'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, pono e hele i kaʻeha a waihoʻia i loko o kahi pahu pahu no 3 mau lā. Hoʻokuʻuʻia ka hua i hoʻopihaʻia i loko o kahi pahu hou, a hoʻokuʻuʻia ka lepo i kauʻia ma lalo.
Hoʻoponopono
ʻO ka'ōmole kepaula no nā kīʻaha koko he mea lapaʻau ikaika loa ia i laweʻia ma ka hoʻonuiʻana i keʻano o ka lāʻau. ʻO ka papahana o ka loaʻaʻana penei:
- 1 lā - 1 heʻe ma mua o ka'ōhi kakahiaka, 2 - ma kaʻaina awakea, 3 - ma mua o kaʻaina ahiahi;
- Ka lā 2 - 4 iho i ke kakahiaka, 5 - i ke ahiahi; 6 - i ke ahiahi, a pēlā aku.
I kēlā me kēia manawa e hoʻonui i kahi iho hoʻokahi, i ka lima o ka lā e heleʻoe i nā'ōmole he 15. I kekahi lā'ē aʻe, kahi o ke kāleka no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā moku e laweʻia i loko o ka mea hoʻokahi, a mai ka hiku o ka lā, e emi iho ana ma kahi iho hoʻokahi no kēlā me kēia waihona. ʻO ia hoʻi, ma ka lā 11 o ka papa ma mua o ka pōʻaleʻa, 3 mau pī'ā e inu ana, ma ka awakea - 2, i ke ahiahi - 1. Ma ka hopena o ka papa, hele hoʻomau ka lāʻau i 15 mau lelo i ka manawa. I hoʻokahi mahina e hoʻomaʻemaʻeʻia nā paia o nā moku. Pono e hōʻokiʻia ka lāʻau i loko o kahi liʻiliʻi o ka waiū a wai paha, iʻole e puhi i ka membrane mucous o ka waha.
Nā Huaʻaoʻao
Hoʻomoʻaʻia me kahi'āmole no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā kīʻaha koko:
- kahoʻaunuʻa;
- pōʻino ;
- kachycardia (pinepine pinepine).
ʻO nā kaona he mau lā a no ka hana o nā mea i loko o ke kāleka. Ma hope o ka puka, e nalowale kēia mau pilikia, a no ka normalize i ka puʻuwai, he mea pono ke laweʻana i kahi mea kanu o ka motherwort a mint paha. I ke kaʻinaʻana o ka laweʻana mai nā moku o nā kauā he kaumaha nui ma nā puʻupaʻa, no laila, i ka wā e mālama ai, he pono e inu i ka liʻiliʻi o 1 a 1.5 lita o ka wai ma ka lā.
Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana o nā moku me ka piʻo e hoʻoikaika ai i ka olakino, inu i kahiʻano o nā huaora a me nā huahana i loko o kaʻaila iʻa.
He mea nui e hoʻomanaʻo i ke kū'ēʻana i nā wāhine hāpai, a me ka poʻe maʻi wī a me nā maʻi paʻakikī.