No ke aha iʻokiʻia ai nā lauoho?

E like me kouʻike,ʻo ka lauoho ka mea e hōʻike ai i ke kūkuluʻiaʻana o nā pūnaewele kino paʻakikī, aʻo ka hopena eʻoki i lalo. Akāʻaʻole kēiaʻo ke kumu wale nō e hōʻokiʻia ai nā wili lauoho. He mea nui eʻike i nāʻano kumuʻoleʻole no ka hoʻolakoʻana i nā kaula i kahi mālama maikaʻi a mālama i ko lākou nani.

ʻO ka hopena a me ka māhele o ka lauoho -ʻo ke kumu

ʻO ka mea mua, uaʻikeʻia nā hopenaʻeha i nā wāhine ke pale nei i ka palepale pale o ka malama. He meaʻokoʻa ka lauhala i exfoliate, no ka mea, eʻike ana lākou i kaʻaʻahu kūlohelohe. No laila, noʻonoʻo kekahi mea pale e hana eʻoki i ka haku i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia mahina.

Nā kumu'ē aʻe o ke okiʻana:

• ka holoiʻoleʻana o nā'ōlohelohe a me nā lauoho lauoho;
• ka nele o ka huaʻai a me nā mea kiko'ī;
• hoʻohana hoʻomāinoino i ke kapa wela me ka lauoho a iʻole ka hao ;
• nā lauoho maikaʻiʻole o ka lauoho;
• 'āpana traumatic;
• nā maʻi o nā'ōpū āpau a me ka hiʻopa, seborrhea;
• lawaʻole ka lauoho lauoho;
• ʻai kīnāʻole;
• nā hopenaʻino o nāʻilikai;
• nā maʻi hormonal, e like me ka hāpaiʻana;
• pinepine a loaʻa paha.

E nānā i kaʻikeʻana o nā māhele o ka lauoho - ināʻaʻole kaʻoi aku o ka exfoliation i ka'āina ma mua o 1 cm, hiki iāʻoe ke hoʻololi wale i ka pale a me ka polu i ka lauoho. I ke kumu i ka wā eʻoki loa ai nā kaula i ka hopena a iʻeha paha i kahi kiʻekiʻe o ka 1-1.5 cm, pono e noʻonoʻo e pili ana i ka laweʻana i nā huaora a me ka hoʻomaikaʻiʻana i ke kino, e kūʻai i nā mea kōkua kūikawā.

Ka mālamaʻana i nā welau o ka lauoho

No ka hoʻolako i nāʻano nani ma ko lākou lōʻihi, ponoʻoe e hahai i kekahi mau'ōlelo:

1. Eʻoki i kou lauoho ma kahi o hoʻokahi manawa i nā lā 60.
2. E lawe i nā papahana o nā multivitamins a me nā kolekela, nā meaʻenehana e like me nā meaʻai me ka leka a me ka momona.
3. E kūʻai i ka paona o nā mea maoli.
4. E ho'āʻo e hoʻomaloʻo pinepine i kou lauoho me ka ea wela o ka lauoho lauoho a laumā i ka hao.
5. E hoʻololi i nā lawelawe hana mālama ola i nā mea'alapalapa lāʻau.
6. Mai hanaʻino i nāʻona, ka paʻakai, ka pulu a me ka huele no ka peni.
7. Hoʻopaʻa mau i nā makuka no ka lauoho a iʻole e liʻiliʻi iā lākou i ka manawa 2-3 i ka hebedoma me kaʻaila.
8. E hoʻohana i ka peʻona kiʻekiʻe a iʻole ka tonic.
9. E hana maʻamau i ka kānana maʻamau no 5-7 mau minuke, hiki iāʻoe ke hoʻohui i nāʻaila maikaʻi.
10. E hoʻopaʻa a hoʻokuʻu i kou lauoho wale nō i kahi māhele maloʻo.