ʻO kaʻai olakino ka mea e ola ai ka maikaʻi maikaʻi. No laila, he mea nui ka waihoʻana i kāna "mau pōhaku" mai nā lā mua o ke ola o kahi pēpē. ʻO kaʻai maikaʻi loa no nā'ōwili ka momona o Māmā, akā i kēia manawa ua ulu ke pēpē,ʻeono mahina kona,ʻo ia hoʻi ka manawa e hoʻokomo ai i ka lure . ʻO nā manaʻo o nā pediatrics e pili ana i nā huahana e pono i kahi keiki ke ho'āʻo mua, e hoʻololi, akā kānalua i ka pono a me ka pilina o ke kaiapuni,ʻaʻole! Eia kekahi,ʻo ka meaʻai mua e hoʻomaʻamaʻaʻia i ka mahana. ʻO kahi kahi e kū ai nā nīnau, no ka mea,ʻo kaʻaiʻana a me ke kinaiʻana ke emi nei i ka nui o nā kumu kūpono i ka meaʻai. Pehea e? ʻO ka'ōpena ke ala maikaʻi loa e hoʻomākaukau ai i nā meaʻai no nā pēpē.
A e pili ana i nā nuances. ʻO kahi mahele o ka meaʻai a kahi pēpē he mea maikaʻi loa he mau punetēpō. Eʻoluʻolu, e kuke i kaʻuala a iʻole ka kāloka, kahi i uhiʻia me ka pā, kahi spoon, kahi kaomi (ma hope o ka pono o nā pīlaʻi paila he maikaʻi!) - maikaʻi kaʻoihana. Inā mākou e noʻonoʻo i ka hanaʻana i nā kuhū a me nā lume 3-4 manawa i ka lā, eʻoliʻoli loa ke kiʻi.
Nāʻano o kahi mokuahiʻai
No ka hoʻohemoʻana i nā hana maʻamau i kēlā me kēia lā,ʻo kahi meaʻai hoʻomehana hou hou - kahi mokuahi-e kōkua i kou mau makua. ʻO ka inoa o kēia mea hana e hoʻolapalapa ai i ka mea pēpē e'ōlelo maʻalahi iā ia iho: e hui pū i nā hana o kahi mokuahiʻai, a me ka mea kīʻaha ,ʻo ia hoʻi, he kapikala.
ʻO nā mea olakino i loko o kēlā mehana he mea maʻalahi ia e hoʻomākaukau ai. No ka hanaʻana i kēia, he pono e ninini i ka wai i loko o ke kēpau kūikawā, i hoʻokomoʻia i loko o ka pahu o ka pīpī mokuahi, i loko o ka pahu e kau i nā huahana a hoʻololi i ka mea. E hāʻawi ka mea hoʻolālā i ka mahu i ka pahu meaʻai, ai ka wā makaukau, pono wale nōʻoe e hoʻololi i ka pahu a hoʻololi i ka hana chopper. Hoʻomaʻala kokeʻia kekahi puree. E hoʻokuʻu i ka lepo lepo mai ka meaʻai - mau wale nō - e hoʻopili wale i kahi mau wai o ka holo.
ʻO nā pōmaikaʻi o kēia'ōkuhi,ʻo ia ka hiki ke hoʻomākaukau i ka meaʻai i loko o ka wai pono'ī. I loko o nā pule mua loa,ʻaʻole pono ka'ōpiopio i nā mea momona, no lailaʻaʻole pono e hoʻohui i kaʻaila i ka pahu. Ke hoʻomākaukau ka pēpē eʻike me nā meaʻoi aku ka maʻalahi, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā pīkī me nā mea momona.
ʻO ka mea mokuahi e kūpono i ka hoʻomākaukauʻana i nā mea kōkua likeʻole no nā keiki o nā makahiki. I loko o ke kelepona hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau a hoʻolaha i nā pāʻina. Hoʻopili maikaʻiʻo Steamer blender me nā mea kanu, a me nāʻiʻo, a me nā pī, a me nā iʻa. Me keʻano, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nāʻano meaʻai a me nā'ā'āpena no nā'ōmole liʻiliʻi.
Nā Hōʻike hou
I kēia lā, nā mea hana o nā lako hale e hoʻomāmā ai i ka nohoʻana o ka hale wahine i kēia manawa, e hāʻawi aku i nā mea kūʻai i nāʻano likeʻole o nā mokuahi. Aʻo kaʻokoʻaʻaʻole wale nō i ke kumukūʻai, akā i ka hoʻonohonohoʻana i nā hana kūpono. No laila, ma ke kālepa o nā'ōpili hale liʻiliʻi e hōʻikeʻia
Aʻo ka hope, hiki iāʻoe ke holoi i nā kīʻaha, nā'auwaʻa a me nā kahawai o ka mokuahi-mahu i loko o kahi mea holoi.