ʻO ka neurosis o nā kīʻaha ikaika, aiʻole ia i kapaʻia, ka maʻiʻehaʻeha-ʻeha, he maʻi ia e hōʻikeʻia ana e nā manaʻo noʻonoʻo hou . I kekahi manawa, huli lākou i kekahiʻano hana hoʻomana a ka mea e hana ai i mea e hoʻohaʻahaʻa ai i kona hopohopo a me ka hoʻopauʻana i ka hanu i loko o ka naʻau, a pēlā e pale ai i keʻano o kahi hopena weliweli.
ʻAʻole ia he mea maʻalahi ke hoʻomaopopo heʻaʻohe pili i waena o nā hanaʻeha a me nā hopena e pono ai. Ke hōʻikeʻia nei ka neurosis o nāʻanoʻeleʻele i ka poʻe i loaʻa keʻano pilikino. ʻO ka mea maʻamau he kanaka paʻakikī kēia, hopohopo a hopohopo paha-hypochondriac.
Hiki keʻike i nā manaʻo i nā kānaka olakino maikaʻi. Hiki ke ho'ākākaʻia iā lākou, e like paha me ka makaʻu i kekahi mau holoholona, nāʻewa, nā kiʻekiʻe, a pēlā aku.
ʻO ka maʻiʻehaʻeha - ke kumu
ʻO ke kumu nui o ka nānāʻana i nā manaʻo noʻonoʻo weliweli he maʻiʻeha ka hopena a iʻole ka hopena. ʻAʻole hiki ke hoʻokuʻuʻia ka hopena o nāʻano paio a me ka hopena.
Hiki nō hoʻi, hiki ke loaʻa ka palekana ma lalo o ka hana o nā mechanical reflex. ʻO ia,ʻo ka hana o ka hoʻonani maʻamau, e hoʻohui i ka manawa, i ka manawa o ka makaʻu nui, hiki i ka hopena hope aʻe o ka hopena lua o ka makaʻu, ka makaʻu i kekahi mea. ʻO kekahi laʻana,ʻo ka mea hoʻomanawanui no ka lōʻihi lōʻihi e maʻi ai i nā lālā. Uaʻikeʻiaʻo kāna hopena mua loaʻana i nā hiccup i hōʻikeʻia i ka wāʻahaʻaina i ka pāʻina. ʻO ka hopena o keʻano o ka hoʻomakaʻana o ke kanaka e makaʻu i kona helehelena i ka manawa e ai ai, ma hope o kēia makaʻu, uaʻikeʻia ka hoʻoukaʻana.
Ma mua o ka paneʻana i ka nīnau "Pehea e ho'ōla ai i ka neurosis o nā states ikaika?", E hoʻomanaʻo i kēia maʻi i hōʻikeʻia ma loko o nā hihia nuiʻelua:
- Ma hope o ka hoʻohuli a halihali paha o ka mea i kekahi psytotravmu maʻi.
- Ke kū'ē i ka hopena o kahiʻano hoʻonaʻauao, ka hopena lōʻihi o ia mea, e hoʻonāʻia ai ka manaʻo kaumaha ma ke kanaka.
ʻO ka maʻiʻehaʻeha - hōʻailona
ʻO keʻano o ka neurosis nui eʻikeʻia i nā kānalua e ala aʻe me ka manaʻoʻole, a me nā manaʻo, nā manaʻo, nā manaʻo, nā manaʻo, nā manaʻo, nāʻoliʻoli, nā hiʻohiʻona, ke hoʻomau i ka manaʻo koʻikoʻi iā lākou me ka ho'āʻo e hoʻokahuli i kēiaʻano.
- ʻO nā hōʻailona o ka hopohopo kānalua: ʻo ka kānalua , ka hopohopo, ka makemake e hōʻoia pinepine i ka hana o kekahi hana (e like me ka hopena o ka puka puka, inā ua hemo ka hao). He mea nui e hoʻomaopopo he hiki i kēlā poʻe ke nānā i ka pololei o ka hana a hiki i ka pauʻana.
- Nā makaʻu makaʻu: hopohopo kekahi kanaka inā hiki iā ia ke hana i kahi hana inā pilikia.
- Ka noʻonoʻo o ka noʻonoʻo: hikiʻole i ka poʻo o ke poʻo ke hōʻike i nā inoa, nā mele, a pēlā aku.
- Kāleʻa: ka makaʻu o ka naʻau, ka make, a pēlā aku.
- Nā hana e nānā ai: ke nānā aku nei kekahi kanaka i kona mau maka,'āwili i kona mau lehelehe, a hoʻokuʻu i nā mea i kekahi papa.
- ʻO kaʻikeʻana i nā hōʻike: nā mea hoʻomanaʻo nui loa e hāpai ana i ka hopena o ka hopena o kekahi kanaka.
- Memories: ke kanaka, me kaʻikeʻole, e hoʻomanaʻo ana i nā kiko'ī o kekahi mau mea maikaʻiʻole iā ia.
ʻO ka maʻiʻehaʻeha - ka mālama
Hiki ke hoʻohanaʻia ka hawepili o ke kalapili ma muli o ka hoʻohemoʻana i ka hypnotic, ka narcotic hypnherapy (ka caffeine, barbamil e hoʻokomoʻia) no ka hoʻomahaʻana i ke kanaka mai ka maʻi o ka naʻau. Inā kānaluaʻoe i ka nīnau "Pehea e mālama ai i ka maʻiʻehaʻeha?", Hiki i nā Polokalamu ke'ōlelo aku iāʻoe e lawe i kahiʻano o ka lāʻau me nā lāʻau neurolepic i nā kau nui (tryptazine, frenolone).
E hoʻomanaʻo, inā he mau hōʻailona kēia o kēia maʻi neurotic aʻoe a iʻole paha i alohaʻia e kāu poʻe i alohaʻia, ponoʻoe eʻimi koke i ka'ōlelo aʻo a kekahi kahu. E kauʻo ia i ka hōʻoia kūpono a, a laila, e kau i ka lāʻau kūpono.