ʻO nā kumu o ka make

Makehewa ka make, e make kākou a pau i kekahi lā, akā,ʻaʻole e like me ka mālamaʻana o nā mea aloha i nā poʻe a pau. ʻO kekahi o nā mea noiʻi no nā mea kokoke i ka make,ʻo Elizabeth Kūbler-Ross, ke kauka nāna i lawe i nāʻelima o ka make. Keʻike nei nā poʻe a pau i ko lākouʻano pono'ī, e hilinaʻi ana i ka ikaika o ko lākou naʻau .

ʻElima mau hanana o ka make

Eia kēia mau mea:

  1. Ke hōʻole . I ka manawa i loheʻia ai kekahi kanaka no ka makeʻana o kekahi mea aloha,ʻaʻoleʻo ia e hilinaʻi i ka mea i hanaʻia. A inā paha ua neʻe kekahi mea i aloha i kekahi honua'ē aʻe ma kona mau lima, ke hoʻomau neiʻo ia i ka manaʻo e hiamoe wale anaʻo ia a e ala koke ana. Hiki iā ia ke kamaʻilio pū me ia, hoʻomākaukau i ka meaʻai no ia, aʻaʻole hoʻi e hoʻololi i kekahi mea i loko o kahi lumi o ka mea i make.
  2. ʻO ka huhū . I kēia manawa o kaʻaeʻana i ka make o nā mea i alohaʻia, ua huhū nā kānaka a puhi. Ua huhūʻo ia i ke ao holoʻokoʻa, ka hope a me ka karma, ua nīnauʻo ia: "No ke aha i loʻohia ai kēia mea iaʻu? No ke aha wau i hewa ai? "Ke hoʻololi neiʻo ia i kona mau manaʻo i ka mea i make, me ke koiʻana iā ia e haʻalele i ke kakahiaka nui, e waiho ana i kāna mau aloha, e ola mau ai, a pēlā aku.
  3. Kū'ē a kūleʻa paha . I kēia manawa,ʻo kekahi kanaka i nā manawa a pau i nā huapalapala ma ke poʻo o ka make o ka mea i alohaʻia a huki i nā kiʻi e hiki ke pale i kahi pōʻino. Inā hoʻoholoʻia kahi mokulele, manaʻoʻo iaʻaʻole hiki iā ia ke kūʻai i ka palapala kono no kēia mahuka, haʻalele i ka wā ma hope aku, a pēlā aku. Inā make ka mea i alohaʻia, a laila e kāhea aku i ke Akua, e noi ana e hoʻopakele i kekahi mea waiwai a lawe i kahi mea'ē aʻe, e like paha, he hana. Ke hoʻohiki nei lākou e hoʻomaikaʻi, eʻoi aku ka maikaʻi, inā i kokoke kahi mea aloha.
  4. Pahū . I kēia manawa o kaʻaeʻana i ka makeʻana o kekahi mea aloha,ʻo kahi manawa o ka hopohopo, ka manaʻolanaʻole, kaʻawaʻawa a me ke aloha aloha. E hoʻomaka ana ke kanaka e hoʻomaopopo i ka mea i hanaʻia, e maopopo ai keʻano. ʻO nā manaolana a me nā moeʻuhane e hāʻule nei, akā, hiki ke hoʻomaopopoʻia e hiki i kēia manawa,ʻaʻole e like like ke ola aʻaʻole loa ia he kanaka aloha a alohaʻia.
  5. ʻO kaʻaeʻana . I kēia manawa, uaʻae ke kanaka i ka loiloi hikiʻole ke hoʻomaʻamaʻa, ua launa me ka pohō a hoʻi hou i ke ola maʻamau.