ʻO nā lehelehe kūpono

ʻO ka hoʻokō ponoʻana o ka lehelehe i nā mea leʻaleʻa i mea e ola ai ka mea nāna ponoʻi a e mālama i ka manawa nui no ka mālamaʻana iā ia iho.

Nā hana hoʻonani maʻamau

Keʻano o ka hoʻohanaʻana i nā'ōlelo lepe e like me nā pahuhopu:

1. Ka hoʻoponoponoʻana i nā pōʻino kūpono a iʻole ka hopena.
2. E hoʻonui i ka nui o nā lehelehe.
3. ʻO ke kala piha.
4. Hoʻokuʻu a hoʻohaʻahaʻa paha i keʻano maoli.

E like me nā makemake o ka mea kūʻai, kohoʻia nā puaʻa no ka make-up mau loa, kahi kokoke i ka laulā maoli a iʻole e like me ka mea'ē aʻe.

Ke kohoʻana i kahi haku e hana i ka peʻomaka, pono eʻike i kona mau akamai a me kaʻike. Mai mālamaʻoe iāʻoe iho, no ka mea, he mea paʻakikī loa ka hoʻoponoponoʻana i nā hopena o ka'ōlohelohe maikaʻiʻole o kaʻili o nā lehelehe a me kaʻili o nā mea i hoʻopiliʻia. Eia kekahi, ponoʻoe e noʻonoʻo i nā mea hana i loko o ka hale a me ka maikaʻi o nā pigmenting dyeing. Inā he liʻiliʻi, hiki ke hoʻohālikeʻia ka lepe o ka peʻapona i nā kiko aiʻole e hoʻololi paha i kahiʻokoʻa loa. ʻO kēia kahi e pono ai ka weheʻana i ka make-up a me ka lōʻihi o ka ho'ōlaʻili.

ʻO ka mālama kūpono a me ka mālamaʻana i kaʻili o nā lehelehe ma muli o ka peʻa puaʻaleʻa e hoʻomaopopo i kona ola lōʻihi - e like paha me 3 mau makahiki. Mai hoʻopoina e hana i ka hoʻoponopono manawa, kūpono mai ka mea hoʻokahi i hana i ka hana make-up paʻa.

Keʻano o ka lepe e hana ai:

1. Ka hana make-up paʻa. E pili ana ināʻaʻole maopopo kāu mauʻili lip. Hanaʻia ka'ōmole e kekahi laina lahilahi me kahi pale i koho ponoʻia ma lalo o ka lewa maoli o nā lehelehe. Hoʻomaopopo ponoʻia ke kiʻiʻana i ka'āpana o kēia wā, me kaʻole nui.
2. ʻO nā lehelehe palekana o 3D. Nui keʻano o nā puaʻa i kohoʻia i ka pōuliuli a me ka lahilahi. Hoʻomoeʻia ke keʻeke me ke kiʻi o nā hiʻohiʻona mālamalama ma ka hapa waena o nā lehelehe, a hāʻawi iā lākou i ka leo a me ka hopena. Me kēiaʻano hana, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā lehelehe a me ka nānāʻana iā lākou e pale.
3. Hoʻomakaʻana i nā lepe kūlohelohe. Hoʻopiliʻia nā pigments no ka make-up maʻamau i lalo o ka lehelehe o nā lehelehe a iʻole e māmā iki. ʻO ka mua, hoʻohanaʻia ka lepe i hoʻohuiʻia me ka hoʻololiʻoleʻia o ka hana. A laila, hoʻopihaʻia kaʻili o nā lehelehe i keʻano o ka laulā, a hiki i kaʻoluʻolu o ka pono. Ua kūpono ke ala no ka hoʻopauʻana i nā loli o ka makahiki a me nā hapa liʻiliʻi ma nā lehelehe.
4. ʻO ka hoʻopili mau loa o nā lehelehe me ka hulu. ʻO ke ao holoʻokoʻa no ka hoʻoponopono koʻikoʻi o keʻano a me ka lewa o nā lehelehe. Hiki ke hana 'ia ka hōʻiliʻili ma kaʻili o kaʻili, a ma ka laina'āpana. Hoʻo kohoʻia ka laka i ka manawa hoʻokahi ma ka noi a ka mea kūʻai a keʻokoʻa loa mai ka malu.

E koho i kahi maikaʻi loa o ka make-up noʻoe iho. Ua lawa ka nānāʻana i keʻano a me nā kūpono o ke kanaka, e kūkākūkā e pili ana i kēia mea me kahi mea maikaʻi. Me keʻano iʻikeʻia i ka manawa iʻikeʻia e nā lehelehe maikaʻi, ponoʻoe e koho i keʻano a me ka nui i kūpono iāʻoe a nānā i keʻano.

Ke kuhi mau i nā lehelehe - ke kū'ē'ēʻana:

• 'ōpū;
• ka wā lactation;
• ka hopena o nā maʻi inflammatory;
• maʻi diabetes;
• nā maʻi koko;
• he pīpī;
• ke kāpili toto;
• ka maʻi mua premenstrual a me ka hoʻomakaʻana o ke kaʻina;
• kūpono i nā hopena maʻi.

ʻO ka hoʻonanea mau loa i ka home. Pono e hoʻokōʻia kēia kaʻina hana e kekahi mea mākaukauʻike ma kahi lumi kūpono kūponoʻole a me nā mea hana i hanaʻia.