ʻO Vertigo - mālama

ʻO ka loaʻaʻole o ka hoʻokipaʻana ma ke āpau a me ka'ākauʻole heʻokoʻa kūʻokoʻa kūpono, he mau hōʻailona o nā maʻi'ē aʻe. No laila, no ka hoʻomakaʻana i ke kaohi he mea nui eʻike i ke kumu e hoʻonāukiuki ai i kēiaʻano. Ma hope o ka hoʻokumuʻana i nā kumu, ua maʻalahi ka hoʻohemoʻana i ka uila -ʻo ka hanaʻana i loko o kaʻahahui i hoʻohuiʻia i nā lāʻau lapaʻau, physiotherapy a me nāʻano hana hana.

Hanaʻia o ka'ākau i ka osteochondrosis o ke kino

ʻO ka mea mua, he pono ke mālama i ka maʻi mua, no ka mea,ʻo ka maʻamau i kēiaʻano he hōʻailona o ka osteochondrosis . E ho'ēmi i ke alapine o ka hopuʻiliʻana ma o ka hoʻoikaikaʻana i ka hāʻawiʻana o ka'ōiwi, ke kaheʻana i ke koko a me nā hana hana kūlike i ka intervertebral space. No kēia mea, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau:

Nā mea e pono ai no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kahi hōʻeha kūpilikiʻi o nā kaumākī ma osteochondrosis o ke kola:

  1. E kau i kāuʻike ma kekahi kumuhana kūikawā.
  2. E noho ma kahi oʻoleʻa a moe paha.
  3. E hauʻoli me ka haʻahaʻa.
  4. E hōʻoia i ka lawaʻana o ka ea.
  5. E inu i nā lālā he 10-10 o ke toropine sulfate.

ʻO keʻano o keʻano o ka noʻonoʻo a me ke kuhihewa

Ke aʻoʻia nei kēia kumu o nā hōʻailona hōʻeuʻeu, aʻaʻole i hoʻokumuʻia nā kumu i pilikiaʻole ai ka noʻonoʻo a me nā pilikia o nā mea hana hana. No laila, keperakino, ka nui o ka maʻi - ke hoʻohana nei i nā mea hoʻolālā, nā lāʻau lapaʻau no ka hana a me nā antihistamines.

ʻO ka mea nui, loaʻa ke kōkua ma ka hoʻololiʻana i keʻano o ka mea maʻi:

  1. Hōʻole e inu i ka waiʻona, ka kope, a me ka puhi.
  2. Inu i ka nui o ka wai.
  3. E hoʻokoe i kou noho ma ka huila.
  4. E mālama i nā kulekele o ka meaʻai maikaʻi.
  5. E aʻo i keʻano hoʻomaha.
  6. Hana i nā hana kūikawā i kēlā me kēia lā.
  7. I kēlā me kēia ahiahi, e hoʻokaʻawale i ka manawa no ka heleʻana i ka ea ma ka holokana aiʻole i ka wāwae.
  8. E nānā i ka nui o ke kahe.
  9. He nui ka hoʻomaha,ʻo ka mea nui ka pō hiamoe.

Hoʻomaʻoʻia o ka liʻiliʻi ma hope o kaʻeha a me nā maʻi'ē aʻe o ka lolo

ʻO ka hoʻohaunaʻiaʻana o nā hōʻikeʻike clinic i ho'ākākaʻia me ka hoʻohaunaele nui o ke kaheʻana o ke koko i loko o ka lolo ka mea i komo i loko o ka paʻakikī o nā hana hoʻoponopono.

Ma waho aʻe o ke kālaiʻike pharmacological, i hoʻomohala pākahiʻia no kēlā me kēia mea maʻi,ʻo ia kahi hana nui e hoʻokaniʻia e nā haʻuki pumehana:

ʻO keʻano holomua a mākaukau loa no ka hoʻoponoponoʻana i nāʻoihana o nā mea hana i kūkuluʻia he hoʻohanaʻana i kahi pāpale.

Ka mālamaʻana i nā kumu o ka dizziness me nā hōʻailona

ʻO kekahi lāʻau lapaʻau'ē aʻe e hāʻawi aku i nā loiloi wikiwiki a me ka maikaʻi loa, me ka hoʻohaʻahaʻa i ka hoʻomakaʻana o ka liʻiliʻi.

Nani:

  1. Hoʻohui i 30 ml o ka wai maoli, 100 ml o camphor (10%) a me 10 ml o kaʻaila juniper.
  2. ʻO ka hoʻopiʻi hoʻokele no nā minuke 2.
  3. E komi i ka lihi liʻiliʻi o ka paila ma nā wahi o ka localization o nā nūpana lymph ma ke poʻo.

Nā lāʻau lāʻau:

  1. E hoʻokuʻu i 1 punetēne o nā pua puaʻa vyzolistnoy tagolga , hawthorn,'ōpiopio makuahine, hipī liʻiliʻi.
  2. Pono e hoʻopihaʻia ka leo piha o ka'āpana waiwai i loaʻa i ka lita o ka wai i hoʻolapalapaʻia.
  3. E waiho i ka hoʻokomo no 24 mau hola.
  4. E inu i ka hopenaʻekolu manawa ma ka lā no 125 ml no 30 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana.
  5. E mālama i kahi papa he 3 mau malama.