E mālama iāʻoe iho i kēia manawa, a laila eʻohi i nā hua o kāu hana. Nui nā manawa e hāʻawi ai ke ola, no laila e hoʻohana i kēia mau mea! E hopu i ka manawa i kēia lā, mai waiho aku i ka'āpana no ka lāʻapōpō!
1. E aʻo e noho kaʻawale meʻoe iho, aʻo ka mea nui loa - e maʻalahi. He paʻakikī keʻano hoʻokahi, akā, he wahi ia o ko mākou ola. Ke hoʻomaopopoʻoeʻaʻoleʻoe e nele i kekahi, eʻoluʻolu loaʻoe!
2. E aʻo i ka hoʻomoʻaʻana i kahi meaʻono. ʻOiaʻiʻo, he paʻakikī ke hoʻololiʻana mai nā mea kikoo mai kaʻai pizza a me ka pizza maikaʻi i nā meaʻai i kēlā me kēia manawa. Akā, e manaʻoʻiʻo mai iaʻu, eʻoliʻoli nōʻoe no kou aʻoʻana i ka kukeʻana i hoʻokahi pāʻina maikaʻi!
3. Eʻike i ka mea o kou mau hoaaloha pono'ī, a mālama i kou pilina. ʻAʻole nā hoa a pau āu e hālāwai ai i kēlā manawa kēia manawa, e kākoʻo iāʻoe i kahi manawa pilikia. Akā, i kou ola, aia nā kānaka aloha iāʻoe, aʻo ka poʻe e hoʻopakele i ka manawa e pono aiʻoe!
4. E mālama i kou kino a e mau loa kou manaʻo. Hiki i ke kino ola ke kōkua iāʻoe e hauʻoli piha i kou ola. No laila, ola kou olakino a me ka hāmama i nā mea hauʻoli a pau e hiki mai iāʻoe!
5. Mai hōʻike i nā poʻe'ē aʻe iāʻoe i ka "pōmaikaʻi". E hoʻoholo i kāu mea e hana ai i ke ola, a hana! Mai hoʻokuʻu i kekahi i ko lākou manaʻo iāʻoe.
6. Paʻi i nā kiʻekiʻena hou! E hoʻonaninaki iāʻoe iho ae nānā i kāu hana. No laila hiki iāʻoe ke aʻo i kekahi mea.
7. E wehe i kou ola o ka pume. E pili ana kēia i nā mea a pau. E hoʻokuʻu iāʻoe iho mai ka pilina e hoʻopilikia ai iāʻoe, a e hoʻopau wale i nā mea a pau e ponoʻole. I kekahi laʻana, e noʻonoʻoʻoe aia wale nō i kou loleʻaʻahu nani wale nō. ʻOi nui,ʻaʻole anei?
8. E hoʻokuʻu i kāu mea iʻoi aku. He meaʻole ia e hopohopo i ka mea āu, i kēlā me kēia hihia,ʻaʻole hiki ke hoʻololi. Eʻike i kahi mea e hiki ai iāʻoe ke hoʻololi, e kau i ka nānā a pau i kou ola a mahalo i kou ola!
9. E lawe no ka hoʻomalu i kēlā lā i kēia lā e huli i kahi manawa noʻoe iho. Hiki iāʻoe ke ala aʻe i kahi hora hola e heluhelu i kahi puke a loaʻa i ke kīʻaha kope. A hiki iāʻoe ke hoʻokaʻawale no kēia hapalua hora i ke ahiahi. I kēia manawa hiki iāʻoe ke hana i kekahi mea,ʻo ka mea nui ke hoʻohanaʻia ia noʻoe iho!
10. E aʻo i kāu makemake a loaʻa ka holomua ma kēia mea. Makemakeʻoe e pāʻani maikaʻi i ka guita? A iʻole paha e makemake pahaʻoe e kiʻi? Akā, manaʻoʻoeʻaʻoleʻoe e hana maikaʻi. He mea nuiʻole kēia. E hoʻoholo i kāu mea makemake e hana, a hele! Me nā haʻawina maʻamau,ʻaʻole lōʻihi ka hopena o nā hualoaʻa!
11. E aʻo i ka hoʻopau i kou manawa me ka pōmaikaʻi. E maʻalahi ka loaʻaʻana o kahiʻoihana punahele āu e makemake ai e hōʻike iāʻoe iho, a laila e hoʻopau i kahi no ka manawa ma hope aku, e loaʻa i nā pane a wehewehe i nā mea a pau ma ka nele o ka manawa. Akā, ua hala ka manawa, aʻo nā manawa a pau e hāʻawi mai ai ke ola iā mākou, pono e hoʻohanaʻia. E hana!
12. Eʻoliʻoli nui aku! A no ke aha? Hanaʻia, e ho'āʻo wale! Hele i waho i ke alanui, e nānā i ka maka me kahi mea e hele ai a leʻaleʻa iā ia. A keʻoliʻoli neiʻo ia i hope ou. Mahalo?
E hoʻomaha hoʻi mai keʻano hana!
Make mākou a pau i kā mākou mau hana, akā i kekahi manawa hoʻokaʻawale lākou iā mākou mai nā mea a pau e pili ana iā mākou. A i kekahi manawaʻaʻole pono ke palekana: e laʻa, e hoʻokele kaʻa. No laila eʻoki i nā'ōnaehana a nānā a puni - aia i mua oʻoe ke ao holoʻokoʻa!