Ke aʻo kumu Valeological o nā keiki kula kula

Hōʻike haʻahaʻa nā haʻawina hou o nā mākua a me nā keiki i ka emiʻana o ke kiʻekiʻe o ke ola kanaka i kēia lā, ua emi iho ka nānāʻana o ke ola, a ua piʻi ka manaʻo o ka maʻi maha, ma kahi o nā maʻi āpau. Loaʻa ka lanakila ma ka hana a me ka ola pilikino ma muli o keʻano o ka olakino, nā kino a me nā naʻau. ʻO ke kumu o ke kino a me kaʻuhane o ke kanaka ma muli o 50% o keʻano o ke ola. No laila,ʻo kekahi o nā hana koʻikoʻi no nā mākua a me nā mea aʻo,ʻo ia ka mālamaʻana i ke olakino ma ke kaʻina o ka hoʻonaʻauaoʻana, ka hoʻouluʻana a me ke pāʻani. A mai ka hoʻokumuʻiaʻana o nā kumu o ke kanaka i loko o ke kula haʻahaʻa, e hanaʻia kaʻoihana e hoʻoikaika a mālama i ke ola mai kekahi papahetere. ʻO kēia ka pahuhopu o ka naʻaupō.

Ke kālaiʻike Valeological ma ke kula kiʻekiʻe

ʻO ke kūlana Valeology e pili ana i kaʻepekema o ke ola olakino, a me ke kūkuluʻana, hoʻoikaikaʻana, mālama a mālamaʻana. Hōʻike ka loiloi kumuhana o ka hānaiʻana i nā keiki o ke kulanui i mua o ia iho i nā kumu o kaʻike, hoʻokomoʻana i loko o ke ola o nā kānāwai a me nā loina maʻamau, a me ke aʻoʻana i nā mākau o ke ola maikaʻi. Penei:

Ua maopopo i ka uluʻana o nāʻike a me nā akamai i loko o ke keiki e pono ai nā kūlana kūpono. No nā keiki o ke kula haʻawina, he mea nui ka hoʻohanaʻana i nāʻikeʻike, hana i nā kihi valeological ("Corner of Health"), a ma kahi, e like me keʻano, e kauʻia nā rula no ka mālamaʻana i nā waha o ka waha a me nā niho, ka lauoho, kaʻili a me nā lima. Ma laila e hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i nā kiʻikuhi e hōʻike ana i keʻano o ke kino kanaka, a me kahi hoʻonohonoho hana.

I kēlā lā i kēia lā i ka papa kula papa, e hoʻolimalima nā kumu hoʻonaʻauao i ka hoʻomeheu kino i ka lewa aiʻole i ka lumi hauʻoli, kahi e hoʻonohonohoʻia ai nā helehelena waho a me nā papa waho. Hoʻomau nā lālā i ka hoʻomehana honua kūpono ma muli o ka paleʻana pinepine.

Akā, he mea nui e hoʻoikaika i kaʻike o nā keiki e pili ana i ko lākou kino, e pili ana i ka pilina me keʻano, ka pilina maikaʻi me ia, aʻo ia keʻano nui o ka hoʻonaʻauaoʻana i nā kumu o ka home-valeological. Hoʻonohonoho nā kumu i nā papa ma ka hui e kūkā i nā keiki i nā mea likeʻole i nā holoholona a me nā kānaka'ē aʻe. ʻO ia paha nā kumuhana "ʻO mākou kaʻohana", "ʻO wai wau?", "ʻO wau ke ulu", "He keiki wau", "ʻO wau he kaikamahine", "Keʻuʻuku a me nā mea makua" a me nā mea'ē aʻe. Hoʻomaʻamaʻa nā kamaliʻi me nā māhele o ko lākou kino, keʻano, a me keʻano a mālama iā lākou. Hoʻonohonohoʻia nā mākau pilikino pilikino i nā pāʻani pāʻani ("House", "Nā kaikamāhine makuahine").

Eia kekahi, he mau hana likeʻole e hoʻohanaʻia ai ma keʻano o nā hawewe (e like me keʻano, "Ma hea kahi e ola ai ka huaora?", "He aha ka makemake o ko mākou naʻau?"), Nā hāmeʻa (e like me keʻano, "Pono - kumu aʻo).

ʻO ka kuleana o nā mākua i ka hoʻonaʻauaoʻana i ka moʻomeheu'ōlohelohe o nā keiki kula

No ka holomua o ka nohoʻana i ke ola olakino, he mea nui ka komoʻana o nā mākua i ka hoʻonaʻauao ma ka mākere. ʻO ka mea mua, ma nā hālāwai'aleʻaleʻa e hoʻokomoʻia ai lākou i nā kumumanaʻo o ka hoʻonaʻauao valeologic, e kūkā kamaʻilio ma ke kumuhana paʻakikī, kūpono kūpono, no ka mea, ua hoʻonohoʻia lākou e kū ana e wehewehe ana i ka mana o ka lā o ke keiki. Hāpaiʻia nā hanana a me nā pili ma kahi e hele ai nā keiki me ko lākou mau mākua (e like paha me "Papa, Māmā me aʻu - Family Sports", "Day Health"). Kāheaʻia nā mākua i kā lāua mau wāhine ("Ke holo i ka'āina o ke olakino", "He aha nā mea e pono ai nā niho a me nā meaʻino?").

Ma keʻano laulā, ua hoʻonohonohoʻia nā kumu o ke ola mai ka'ōpiopio loa. No laila, pono nā mākona a me nā mākua e hana like i ka mālamaʻana i nā keiki i nā mākau a me kaʻike pono.