Hāʻawi nā maka i ke kanaka i ka maikaʻi, akā,ʻo ka mea nui loa - e pale i nā maka mai ka lepo a me nā kino'ē aʻe. ʻO keʻano maʻamau,ʻeleʻele, olakino, lōʻihi mau maka makalehua maikaʻi ma mua o ka'ōniu "pāpāwelewele".
No ke aha e hiolo ai nā pale maka?
ʻO nā kumu o ka waihoʻana i nā'ōmaʻomaʻo a me nā maka:
- nā maʻi o nā'ōpū o loko;
- beriberi;
- ka pilikia;
- nā pāʻokoʻa pāʻokoʻa, e like me nā mea hoʻoponopono mō ka maka, no ka mascara a me ka wai no ka weheʻana i ka make-up;
- conjunctivitis a me nā maʻi maʻi'ē aʻe;
- ʻaiʻole;
- lawe i nā lāʻau'alopeona a iʻole ia mau lāʻau lapaʻau ikaika;
- ke hoʻopiliʻia e keʻano o ka haʻahaʻa, kūkulu i luna.
Ināʻaʻoleʻoe i lohe, pehea ka nui o nā maka maka i ka lā, a laila,ʻikeʻoleʻoe i kēia pilikia. ʻO ka poʻe i nalowale ma mua o 3-4 cilia e noʻonoʻo a hana i nā mea e pale ai i kēia lilo.
He aha inā inā hoʻohemo nā maka maka?
Inā hāʻule kou mau maka maka ma hope o ka kūkuluʻana, a laila ponoʻoe e hoʻomaha no kekahi manawa a mai hanaʻoe i kēia kaʻina hana, akā e nānā pono i ka maka "nā mea pale". No ka laʻana, e kūʻai i kahi kuihi kūikawā a hoʻopili i kou mau maka maka i kēlā me kēia lā, e hoʻomaʻemaʻe i ka holoiʻana i nā mea palehu no ka pō, e lawe i nā huaora A a me E, e hoʻohana i nā mea kūikawā i ka mana o nā maka maka,
Inā hāʻule nui ka lauoho, a laila, hiki ke lawelaweʻia ka lāʻau ma ka hoʻohanaʻana i ka mea hoʻohukai a me kaʻaila. ʻAʻole kūpono ke hoʻohuiʻia me ka huaʻaʻa A a kau i ka mele i ka cilia no 2-3 mau hola. Hoʻonuiʻia me ka ikaika ola "mea palekana" wai kāloti. Hiki nō hoʻi ke hoʻohanaʻiaʻaʻole ma loko wale nō, akā, ma keʻano o kahi mask, i hui pūʻia me kekahi meaʻaila. Mai poina e pili ana i kona hana kala a hoʻomaʻemaʻe ma hope o 5-10 mau minuke.
Pono ka hana a ke kauka i ka hihia ināʻaʻole wale nā maka maka e emi iho, akā , uaʻonaʻia nā maka . He mea nui nā maka e pale ai.