ʻO kaʻelima a me ka protein keʻano maʻalahi a me ke kumukūʻai no ka hanaʻana i nā mea hoʻonani home. ʻO ke alo o ka pale maka mai ka hua e pono ai nāʻanoʻili a pau a hiki ke hoʻohanaʻia i kēlā me kēia manawa o ka makahiki. Ehia ka nui o ka mālamaʻana i ka hua manu? Ua lawa ka hoʻohanaʻana i kahi kānana no 15-20 mau minuke.
ʻO nā masks no ka maka me ka hua manu keʻokeʻo
'Oiʻa maikaʻi keʻokeʻo hua manu no ka hanaʻana i nā makuka no kaʻili o kaʻili. Hoʻopili keʻano palaki i kaʻili a hoʻomaloʻo. Hiki ke kōkua i ka hoʻopiliʻana i nā pores a hoʻomaʻemaʻe i ka helehelena me ka hoʻonaneaʻana i ke kukui. Ma waho aʻe o kaʻili o kaʻili, hiki ke hoʻohanaʻia ka pilikino no ka hui pūʻana i kaʻili, e hoʻopili wale i kahi huna wale nō i kahi o ka T-zone.
1. No ka hoʻomākaukauʻana i kahi uhi maka maka me ka hua manu keʻokeʻo, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka meaʻoi loa. Eʻume wale i ke kinipona a hoʻopili i ka maka hoʻomaʻemaʻe no 20 mau minuke. E holoi i kahi huna me ka wai mahana a, i ka hopena, e hoʻomaʻamaʻa.
2. Eia kekahi hua manu maikaʻi mai kaʻeha. Hoʻohui i ke kinona o hoʻokahi hua me ka wai o hoʻokahi lemon. E hoʻopili i ka hui lime-lemoni no nā minuke heʻelua me kahi huila a'iola. Pono pono kēia e hoʻohui like i nā meaʻelua. E noi i ka pale maka no ka hapalua hora ma kahi maʻemaʻe i ka maka. Ma hope o ka halaʻana o ka manawa, holoiʻia me ka wai mahana.
He mea maikaʻi loa ka uhiʻana me ka hua'ōmaʻa, akā he mau hōʻailona. Ināʻikeʻoe i ka wela a iʻole kaʻeha i ka manawa e noi ana i kahi mask, holoi koke ia. Mai poina i kaʻaʻaiʻana i nā huaʻokoʻa i nā hua aiʻole nā hua'alapona ka mea i hōʻoleʻia.
3. Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi mask no ka hoʻohuiʻana i kaʻili me ka meli. Hoʻohui i ke kinona o hoʻokahi huahua,ʻelua punetēpu o ka palaoa a me kahi momona o ka meli. Pono ke kinikini e paʻa pono a mālamaʻia no 15-20 mau minuke. Me ka hoʻohana mauʻana i ka uhi maka maka me ka meli a me ka hua manu, e loli koke kaʻili.
4. No ka mālamaʻana i kaʻili maʻamau a maloʻo, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi pale hou. Hoʻopiliʻia kekahi pilina i ka'ōpala. I loko o ka mahu e ponoʻoe e komo i ka hapakena o ka meli a me ka punetēpē o ka waiʻahu a me ka oatmeal. E noi i ka pale maka i kahi manawa no 15 mau minuke.
Kohu o ka hua manu nui no ka maka
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi mask o ko lākou kohu e'ōleloʻia no kaʻili maloʻo a maikaʻi o ka maka. ʻO ka'ōmole ka nui o ka lecithin a me ka huaʻa A A, e kōkua ai i ka humu i kaʻili. ʻO kēlā mau mākāka e kōkua i ka hoʻopauʻiaʻana o ka maloʻo a me kaʻiliʻana i kaʻili.
1. E pale i ka pale uhi mai ka hua no kaʻiliʻeleʻele. E hoʻoulu i hoʻokahi kōpune o ka meli a me ka'ōmole o hoʻokahi hua. E noʻonoʻo maikaʻi a kau ma kaʻaoʻao no 20 mau minuke. A laila ponoʻoe e holoi i ka wai mehana. ʻO ka hoʻohana mauʻana i kēia mask e kōkua ana i ka hoʻohālikelikeʻana i keʻano o nā wrinkle mimic mua.
2. No kaʻili maloʻo, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi mask: yolk, pata, ka meli a me ka wai lemon. Ma ka wai holoi e ponoʻoe e hoʻomaha i kaʻaila no kahi liʻiliʻi. I kaʻaila e hoʻohui i kahi mau lelo o ka wai lemon a me ka meli, ma ka hopena, e komo i ka'ōpū iʻa. E noi i kahi'ōmole kikokikona o ka maka a waiho no 15 mau minuke. No ka holoiʻana i kahi kaʻawale ma mua, a laila, i ka wai mālie.
3. I mea e hoʻomākaukau ai i kahi pale mālamaʻai, hoʻohui i hoʻokahi huamoa a hoʻonui i loko oʻelua mau puna o kaʻaila'enehu. Hoʻohui i nā mea a pau a kau ma ka maka. Ma kahi o ka pata, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila momona.
4. Lawe mai i kaʻili i kaʻili a hana hou me ka huaʻala. Hoʻohui i hoʻokahi hua
5. No ka hui like a me kaʻili o kaʻili, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi mask me kaʻuala. Hiki ke hoʻomākaukauʻia ka pale maka me ka hua manu keʻokeʻo, a hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka hua a pau. E noi ma kahi pālaʻi hoʻokahi. E hoʻopili iʻelua mau punetēpiliʻelua o ka kīʻaha kapi me hoʻokahi hua. E kāomi i kahi pale huna no 15 mau minuke a hoʻomaʻemaʻe me ka wai mālie. ʻO ke kākākākā e kōkua i ka maʻalahi i ka'āpana a e hoʻokuʻu i ka maka. No kaʻiliʻili, e hoʻohana i nā'alala'alala, aʻoi aku ka maikaʻi o kaʻili i hoʻohuiʻia me ka puree mā.