ʻO Feijoa he mea kanu mau loa ia, nā'ōiwi i nā'āina pākīpika oʻAmelika Hema, e ulu ana hoʻi i'Azerbaijan, Turkmenistan, ka Caucasus, a me ka Crimea. ʻAʻole i noʻonoʻoʻia kēia mea kanu no ka manawa lōʻihi e like me ka hua. Ua hoʻonaniʻia lākou me nā kīhāpai a me nā pā kula, e like paha me Iapana, ulu ma nā māla hoʻoilo a ma nā windowsills, eʻoliʻoli ana i ka ulu lōʻihi a nani o ka nahele.
Ma kā mākou mau kālepa,ʻikeʻia ka feijoa e hoʻomaka ana i Nowemapa. ʻOiai, he mau huaʻoleʻole ia. He paʻakikī ka laweʻana i nā hua liʻiliʻi, no ka wikiwiki o ka heleʻana, e nele i kaʻike kūʻai. No laila,ʻohiʻia kaʻohiʻai,ʻaʻole e manaʻolana i ka pihaʻana o kaʻohi. ʻO nā hua'ōmaʻomaʻo heʻano jelly-like a he pele'ōmaʻomaʻoʻeleʻele. He meaʻono kaʻono! I ka feijoa, hiki iāʻoe keʻono i nā huaʻoma, ka'ōniʻa a me ka kiwi.
Nā hua feijoa hua
E noʻonoʻo i ka hoʻohanaʻana i ka feijoa hua.
ʻO ka hoʻohuiʻana o kēia hua maikaʻi me ka hapalua o ka papaʻaina a Mendeleyev: potassium, magnesium, calcium, hao a me nā mea'aleʻa. I loko o ka nui he 100 mau inoa o ka mea pono. Eia naʻe,ʻo ka hapa nui loa o feijoa he iodine. ʻO ka pulp o kēia māhele nui e like me ka meaʻai iʻa (ʻo ia ke kumu eʻono ai i ka kukeʻana e hui pū me ka'ōlelo, ka'ōlelo, ka cod, a me ka'ōpala). ʻO kēia ka huaʻole o ka hua no ka paleʻana i nā maʻi thyroid.
ʻO ka fiber a me ka pectin i loko o nā huaʻai ka mea e hoʻokomo i ka hoʻolālā o ka hana o ka'ōpū a me ka'ōpū. Ma muli o ke kiʻekiʻe o ka huaʻaina C , feijoa hiki ke lilo i pale kaua kūpono i ka wā o ka maʻi maʻamau i nā maʻi hanu hauʻoli a me nā maʻi ahulau o ka maʻi pīpī.
I ka feijoa, he pono loa ka peel. ʻOiai he meaʻoluʻoluʻole ia (kaʻawa,ʻawaʻawa),ʻo ka mea o nā meaola olaola a me nā pūpū phenolic ka mea hiki ke hoʻohanaʻia ia me he antioxidant mana e ho'āla i ka hoʻohou houʻana o ke kino kanaka a kū'ē i ka hōʻeha o ka maʻi kanesa. Ma keʻano kūpono, hoʻomaloʻoʻia ka peelū a hoʻohuiʻia i ka wai.
No ka maopopoʻana, he aha ka hua o feijoa e pono ai, pono e weheweheʻia, e like me kaʻaeʻana.
"Ola" jam no ka paleʻana i ka hypothyroidism
Mea Kai:
- nā hua o feijoa - 1 kg;
- ke kō - 1 kg.
Hoʻomākaukau
Ma mua o ka hoʻomākaukauʻana i "live" jam mai feijoa, pono e holoi ponoʻia nā hua ma lalo o ka wai holo. Hiki ke hoʻokuʻuʻia Peel, a laila eʻoi aku ka like o ke keu a me ke akahai, a hikiʻoe ke haʻalele. Ma ka hihiaʻelua, loaʻa iā mākou kekahi huahana iʻoi aku ka maikaʻi (e pili ana i nā mea o nā'enekino i'ōleloʻia ma luna) a me kahi kānana pīkaʻi. Pono eʻokiʻokiʻia nā hua i loko o nā'āpana, i'ōwiliʻia me ka mea holoi a me ke kōpaʻa. E hoʻomākaukau i ka pailapī i loko o nā pā balaʻa a hoʻokomo i loko o ka faila. E lawe i 1 kaha ka lua iʻekolu manawa i ka lā.
ʻO Feijoa ma Cosmetology
Ua nānā pū aku ka poʻe Cosmetologists i nā hua kupaianaha. Hoʻohanaʻia inā pono e hoʻopau i nā hana inflammatory ma kaʻili, me ka couperose, ka puaʻa, ka hue.
ʻO ka hoʻoukaʻana i ka mask mai feijoa
Mea Kai:
- feijoa - 1 piece;
- aila olila - 1 punetune;
- kahi puaʻa momona liʻiliʻi - 1 punetē.
Hoʻomākaukau
Ua hoʻonaniʻiaʻo Feijoa, ua'ūpīʻia me kahi mea'alaʻula a ua hui pū me ke koena o nā meaʻai. Hoʻohanaʻia no ka hoʻomaʻemaʻeʻana, aʻoi aku ka maikaʻi, kahi iʻiliʻia i kaʻili o ka maka, ka'ā'ī, a me ka'ā'ī. ʻO ka manawa hoʻolaha he 15-20 mau minuke. Holoiʻia me ka wai maʻemaʻe.
Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i feijoa
E like me nā hua'ē aʻe, feijoa he mau waiwai waiwai a heʻino. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia huaʻaʻole e hoʻohana i nā kānaka me ka hyperroidroid, a me ke kaumaha o ka kaumaha a me ka maʻi maʻamau.