No ke aha ka lauoho hina , pehea e hana ai i ka lauoho hina a me ka pono e hana - hiki paha i kēia mau nīnau ke hopohopo i ka poʻe iʻike i ko lākou mau poʻo "kaulahe kālā".
Ua hāʻawiʻia ka lauoho o ka lauoho iā mākou i ka hānauʻana a, pono, hina ka hōʻailona o ke kanaka makua, i ka wā e ho'ēmi ai ke kanaka i ka hanuʻana a, no laila, hoʻemi iho i ka mea melanin i loko o ke kino. ʻO ka melanin ka mea e kū i ke kala o ko mākou poʻo. Hoʻopiliʻia nā kāne i mua, nā wāhine i kekahi manawa ma hope. Ma ka lauhala,ʻeleʻele iki ka lauoho hina ma mua o nā liʻiliʻi.
Nā kumu o ke oho hina hina
Hiki ke hoʻololi keʻano o ka lauʻeleʻele a i ka wā'ōpio. ʻO nā kumu o ka mālama muaʻana i hiki ke lilo i kumu helu heʻewehe, ke kaumaha, nā wela nui o ke kukui ultraviolet, kekahi mau lāʻau ikaika, nā meaʻai a me kaʻaiʻole kūponoʻole.
Ma luna o ka hopena nui, ka pinepine, ka lauoho hina ma nā hale. Inā i loko o kaʻohana he manawa hina ke oho hina, inā paha, hikiʻole ke paleʻia kēia me kā lākou mau keiki a me nā moʻopuna paha. ʻAʻole hiki ke paleʻia kēiaʻano. ʻO ia keʻano i kauohaʻia ai keʻano pono'ī. Akā, iʻikeʻoe inā he poʻo hina lauoho hoʻoilina, ponoʻoe e hana i kahi hoʻokolohua pale, e ho'āʻo e hoʻokaʻawale i nā kumu'ē aʻe.
Grey - he manawa e hoʻomanaʻo
Aʻo nā kumu'ē aʻe o ke oho hina, uaʻanoʻole ke kino i kekahi mea. Inā makemakeʻoleʻoe e pale a pauʻole ka lauoho, e hoʻoponopono hou i kāuʻai, hoʻonui i ka nui o nā huaora, e haʻalele i ka puhi puaʻa a hōʻemi i ka waiʻona, e ho'āʻo e hopohopoʻole, e nīnau i ke kauka e pili ana i ka hoʻololiʻana i ka lāʻau maʻi inā he hopena maikaʻiʻole ia o nā lāʻau lapaʻau.
ʻO keʻano o ka lauohoʻeleʻele i ka wā'ōpiopio, ināʻaʻole ia he helu pilikino, ponoʻoe e hoʻolohe i kou kino. ʻO ke kikowaena a me keʻano o nā hoʻoheheʻeʻana i nā lāʻau biochimika e kōkua i kaʻikeʻana i ke kumu. Hiki i ka'ōpio ke hōʻike i nā maʻi e like me ka anemia, ka ate, ka'ōpū a me nā maʻi maʻi, a me nā maʻi'ē aʻe.
ʻO nā keikikāne e mālie i ka lauoho hina,ʻo kekahi o lākou e hāʻawi i ka kāne. ʻO ka lauohoʻeleʻele o nā wāhine keʻikeʻia e nāʻelele o ka wahine maikaʻi i nāʻano likeʻole, akā, he pinepine, me keʻano hōʻeha, a i kekahi manawa ka weliweli. I nā wāhine, ma mua o ka penaʻana i ka lauoho hina, he mea pono ke hele i ke kauka, a he pulu wale paha o ke kino i loko o ka'ōpū, he laʻanaʻole, e like me ka hormonal.
Pehea e mālama ai i ka lauoho hina i nā wāhine?
I keʻano maʻamau, e hōʻike ka lauoho hina i nā wāhine ma hope o 40 mau makahiki. ʻO nā kumu i hiki ke pale i kēiaʻano. Akā, inā makemakeʻoe i ka lauohoʻeleʻele eʻike iāʻoe i ka hopena o ka hiki, hiki iāʻoe ke nānā pono i nā huaʻai. Pono nā māmā A, E, C, riboflavin, i ka wai paila i nā mahinaʻeono. E loaʻa ka hopena maikaʻi o ka lauoho o ka lauoho, akā, i ka hoʻohuiʻana, a ma keʻano holoʻokoʻa i ke kino holoʻokoʻa. No ka poʻe nontraining folk medicine ke hāʻawi nei i kahi mea ikaika ma ka hakakāʻana i ka hoʻouluʻana i ka wā kahiko - he hana hoʻonani ia o nā lau a me nā aʻa o kaʻupena, i kukeʻia me ka hoʻohuiʻana i ka vīnega. Hoʻopiliʻia kēia'āpala i loko o ka maʻi kila i nā manawa a pau.
ʻO ka lauoho lauoho he hana kūlohelohe ia e piliʻole ana iāʻoe. Inā he lauoho ka lauoho a hiki i ke kanaka makua, mai hopohopo.
ʻO keʻano olakino, ka mālamaʻili a me ka lauoho, kaʻai pono kūpono -ʻo ia ka mea e hoʻonani ai i kou lauoho, a he mau'ōpiopio wale nōʻoe a hikiʻole ke kū'ē i nā makahiki.