Ua hoʻonohonohoʻia kekahi kanaka e nele i kekahi mea no ia. I ka hoʻoilo, makemake mākou i kahi wela wela, a ma ka mahinaʻo Iulai i ka lāʻo Iulai ua moe mākou i ka hau, ka skiing a me ka hauʻoli. Akā, hoʻokahi manawa o ka makahiki e aloha ai nā mea a pau ma muli o ke kāne a me ka makahiki. ʻO ka inoa o kēia manawa ke kumu. Ma ka pūnāwai e ola ai nā mea a pau me ka'ōniʻoniʻo, ulu ka'ōpiopio'ōpiopio i ka'ōmaʻomaʻo, ua piha ke ea i kaʻala o nā'ōmaʻomaʻu a me nā manamana momona. ʻO ka poʻe kahiko loa ke heleʻana i ka pūnāwai, a ua piha ka naʻau i ka hauʻoli a me ka make wai no ke aloha. Akāʻo kēia pōmaikaʻi kaʻaoʻao'ē aʻe o ke kālā. Me ka pūnāwai, hoʻomāhuahua ka maʻi maʻamau, a me ka uluʻana i nā mea kanu i lawe pū me lākou, me ka mea hou a me nā meaʻala, a me nā maʻiʻaeʻa. A ke hoʻonui nei kēia i nā mea maikaʻi a pau, e lilo ana i hōʻaiha maoli no ka mea pōʻino i loaʻa. Pehea e pili ai i keʻano o ka maʻiʻaeʻa ma ka helehelena a pehea e mālama ai iā ia, eia ka manaʻo o kā mākouʻatikala i kēia mau lā.
No ke ahaʻo ia?
No ke aha i hiki ai ka maʻi maʻi i ka helena iʻikeʻia ma ka puna? ʻAe, he mea maʻalahi nā mea a pau,ʻo ka maʻi pāʻokoʻa he maʻi maʻi mau loa, a me ka maʻi nui. Me ia no nā makahiki he hiki iāʻoe ke ola maikaʻi aʻaʻole kānalua e pili ana i kona nohoʻana a hiki i kou hālāwaiʻana me kāu "mea pono'ī" - kahi mea e hopena ai i ka hopena maʻi. ʻO nā allergens o nā mea maʻamau ka lepo, ka hulu a me ka hulu, nā meaʻai a me nā lāʻau lapaʻau, a me nā mea kanu ulu a me ka pollen. Eia ka mea hope loa a lilo i mea hōʻino i ko mākou mauʻeha. Inā hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu aku i ka lepo ma ka holoiʻana i ka wai, mai ka hulu a me nā hulu - ma ka hoʻololiʻana i nā kapa woolen a me nā uluna pilikino me nā mea hana, a me ka "hoʻonāukiuki" hiki ke hoʻokaʻawaleʻia kaʻai mai kaʻaiʻana. Eia kekahi, i ka wā o ka'auwaʻu a me nā mahina hoʻomaha, ua maʻa ke kino i ka noho mālie, ua kū ka paʻakikī, a ma laila ua hāʻule i loko o kahi puaʻaʻinoʻino me kaʻole o kahi hoʻomākaukau. Loaʻaʻia ka pālua.
He aha kaʻu e hana ai?
Pehea e hana ai a pehea e mālama ai i ka maʻi pilikino ma ka maka - e hoʻomaopopo. No laila, peheaʻole ka mea e holomua ai i ka maʻi hele ma luna o ka maka, i kekahi'ē aʻe, a me kekahi mau maʻi'ē aʻe, a laila e kamaʻilio mākou e pili ana i nāʻano o ke kōkua mua a me ka hoʻomahaʻana i kahi maʻi nui.
ʻO ka kōkua mua i ka maʻiʻeleʻele i ka maka,ʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻia ia o kaʻili o ka'āpana. Hanaʻia ia meʻelua mau'ūpuni'ōpū i hoʻonaniʻia i loko o ka waiū waiū, kefir, aiʻole ke kānā i ka waiʻaila kawa. A laila holoiʻia ka maka me kahi wai hoʻomehana wela me ka meaʻole he hamo a me nā meaʻoi aku maʻemaʻe a hoʻouluʻia me kahi kāwele lūlū. Ma ka hoʻomaʻemaʻeʻia o kaʻili, ua hoʻohanaʻia kekahi pāʻani mālie ma keʻano o kahi gau i hoʻonaniʻia i loko o ka decoction o ka chamomile, ka sage, ka calendula, a me ka lau tea. Hoʻololi i ka gauhe i kēlā me kēia 2 minuke, a me ka manawa piha o ke kaʻina hana - 10 mau minuke. A laila, hoʻomaloʻo mākou i ka helehelena a ninini i ka umu ahi me ka laiki a iʻole ka māla potato. E hoʻomaha i ka maʻi a hoʻomaha i kaʻulaʻula a me ka pehu. Hoʻonui pinepineʻia nā waiʻano i loko o ka hola, a laila holoiʻia nā mea a pau aʻo ka manawa hope loa ka hoʻomaloʻoʻana o ka maka.
ʻO kekahi kumu kūpono e noi aku i ka lāʻau. Loaʻa i kahi o keʻano, ke kikowaena a me ka diphenhydramine, a me nāʻaila o ka mea nui. Hiki iāʻoe ke kūʻai iā lākou ma kahi lāʻau kūʻai kokoke. E hoʻomanaʻo wale i kēlā
Akā, pehea lā lākou e mōhai aku ai me ka maʻi maʻi i ka maka o ke kauka. Ke kaliʻole nei a hiki i ka hikiʻana mai o ka punawai, aʻikeʻia ka maʻi ma kona nani a pau, e lawe i kekahi ala e pono ai ke ola. Heleʻoe i kahi mea hele, e hoʻonoho me ke kōkua o keʻano a me ka nui o kāu "allergen, a laila maʻalahi i maʻa i kou kino. Eia kekahi laʻana,ʻo kēlā me kēia punawai, loaʻa iāʻoe kekahi mau meaʻeleʻele i kou mau maka no ka uluʻana o birch. E hoʻomākaukau ponoʻoe i kēiaʻala a helu i ka pehea a me keʻano o ka hopena e hoʻohemo ai. I ka halaʻana o hoʻokahi mahina, ua hoʻonui ikiʻia ka hopena. Hiki ke kūpono ke kino iā ia, a piʻi hou mai ka ulu hou. No laila me ka haʻahaʻa, e hoʻomaka ana mai Sepatemaba, e hoʻoikaikaʻia kou olakino, aʻaʻole ponoʻoe e noʻonoʻo i ka mea e hana ai me kahi pāʻani o ka maʻi maʻi ma mua. E hoʻomanaʻo,ʻaʻole pono, a ua maikaʻi nā mea a pau.
I kēia manawa ua paʻa ponoʻoe i ke kaua, e like me kāuʻike i ka mea e hana ai me nā mea allergic i kaʻili o ka maka. E malama iāʻoe iho a maikaʻi.