Inā he kanaka kūpono, a me ke akamai e like me Hugh Jackman, he mea e hōʻike ai i nā mea pā, no ke aha e hanaʻole ai? ʻO kahi lā'ē aʻe i kau ai ka mea pena i ka pūnaewele kaiaulu i kekahi mau'ōlelo loiloi maikaʻi mai kāna hanaʻana i kahi pahu kuʻi. Ke hana nei ka mea hana he 47 makahiki no ka hoʻomaikaʻiʻana i ke aloha muscular,ʻaʻole hoʻi e minamina iā ia iho.
Ke hoʻoholo nei i nā kiʻi, hoʻopukaʻia nā hopena maikaʻi loa! ʻO ka hōkū o nā kime "X-Men" i ka manawa hoʻokahi i hui pū aku me nā nūpepa i kona mea huna no kahi hoʻolālā hoʻolālā maikaʻi: holo,ʻauʻau, mau kipa pinepine i ka haʻuki.
E heluhelu hoʻi- Ua hoʻopiʻiʻo Hugh Jackman ma ka lewa i kāna hoaaloha Ryan Reynolds
- Ua liloʻo Dwayne Johnson i makua kāne no ka manawaʻekolu
- ʻO Duane Johnson kaʻelemakule: kaʻeha, ka nele o ke kālā a me ka ho'āʻoʻana e pepehi i ka makuahine
ʻO ka mea nui loa!
Uaʻoi aku ma mua o ka manawa i liloʻo Mr. Jackman i ka loaʻaʻana o nā "keu-nui". Ua kapa pinepineʻiaʻo ia i ka malemost, kaʻoi aku o ka hoʻolālā a me ke kanaka keu loa ...
He mea maikaʻi ia, akā pehea lā keʻano o ke kāneʻo Hugh,ʻo ia ka mea iʻoi aku ma mua o kāna mau aloha no ka lōʻihi o 13 mau makahiki, i ka hopena o kēia mele?
E hoʻomaopopo heʻanoʻokoʻa keʻano o ka mea hana. I ka hoʻokaʻawaleʻana i nā kiʻi hou ma konaʻaoʻao ma ke Instagram, ua'ōleloʻo ia e hele mai nā pū'ā'ī me ka hōʻailona.
Ke hoʻololiʻia nei he pūnaeweleʻai malu ka mea hana. Ua nānā ponoʻo ia i kahi meaʻai nui no ka "pumping" mai kekahi kanaka hanohano kaulanaʻo Hollywood -ʻo Dwayne Skala Johnson.
No kānaʻaiʻaiʻo Hugh Jackman i'ōleloʻia ma kahi nīnauele me'Opena Winfrey:
"ʻO nā mea a pau āu e makemake ai e pau i ka 6,000 calories i kēlā lā i kēia lā. Keʻai nei wau i nā waiū hānai, ka mea i kukeʻia i kēlā me kēia mau hola. Ma keʻanoʻaoʻao, hiki iāʻoe ke lawe i nā pini a me nā broccoli. I kekahi manawa uaʻaeʻia nā lāʻau hamo, akāʻaʻole nā mea a pau. "
| | | |
