Uaʻike mākou a pau e pili ana i ka pono o kaʻaila kalo no ko mākou poʻo o ka lauoho: ma hope o kona noiʻana, e ulu nui ka lauoho a nani loa. Akā, inā e loli ka lauoho o ke poʻo i kēlāʻano, hiki anei iā ia keʻaila heʻaila a hiki ke holoiʻia nā maka maka? Aʻo ia, e ulu ana ka cilia, lōʻihi i ka nani, nani!
Nā mea kūpono o kaʻaila palolo no nā maka
Mai ka wā kahiko mai i hoʻohanaʻia ai kaʻailaʻaila no ka hoʻoikaikaʻana i nā maka. Mālama ka maka i nā maka o ka makaleʻa, me ka'ōwiliʻana i ko lākou mau unahi. Eia kekahi,ʻaila kalo, ka hoʻokomoʻana i keʻano o ka lauoho, hānai iā ia me nā mea i loaʻa, kahi e hoʻolōʻihi i ka ola o cilia. Eia kekahi,ʻo kaʻaila e hānai i kaʻili o ka'ūpū, aʻo kēia ka mea e hoʻoulu ai i nā lauoho lauoho. ʻO ia ke kumu e ulu ai nā maka maka hou a ikaika. Eia kekahi,ʻo nā kaikamāhine i hoʻohana i kaʻaila palolo e hoʻoikaika a ulu i nā maka,ʻaʻole iʻike i ka ulu maikaʻi wale nō, akā, ua lilo ka cilia iʻoi aku ka lōʻihi, ka momona a me ka pōʻeleʻele.
Akā, pono e hoʻomanaʻo mākouʻaʻole pono e kali i kahi hualoaʻa koke. ʻO ka hinu o Burdock, e like me nā huahana e pili ana i nā meaʻai kūlohelohe, e hana mālie, me ka hoʻohana mau. Akā,ʻo ka hopena i loaʻa e lilo i mea hōʻoiaʻiʻo aʻaʻole e nalowale ma kahi'ē aʻe, i ka manawa e haʻalele aiʻoe i kaʻaila hinu e hoʻoikaika i ka maka. ʻO nā hopena o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila palolo,ʻaʻole pono, akā e pono ke nānā aku i nā meaʻeleʻele,ʻo nā mea lapaʻau pinepine keʻaʻai pinepine. No laila, ma mua o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila hinu a me nā hoʻohālike i kauʻia ma luna o ia mea, pono e hoʻokomo i ka huahana i kaʻaoʻao i loko o ka kuʻehiwi a hahai i ka hopena o kaʻili. Ināʻikeʻole kaʻulaʻula a iʻole ka'ōmole, a laila ua pau nā mea a pau, hiki iāʻoe ke lubricate i ka cilia.
Ka hoʻohanaʻana i kaʻaila palolo no ka ulu a me ka ikaika o nā maka
Hiki iāʻoe ke hoʻokomo i kaʻaila palolo ma kou mau maka me ke kuʻi lima a iʻole ka'ōpala mai kahi kupapaʻu kahiko. Hoʻomoeʻia kaʻaila Burdock ma nā maka maka no kekahi mau hola, a ma hope iho ua holoiʻia nā holoi me ka pa'ū aʻeʻe paha. ʻAʻole makemake ia e moe i kaʻaila ma ka maka maka. Mai ka wā o ka moeʻuhane, hiki i kaʻaila ke komo i loko o kou mau maka,ʻaʻole ia e hoʻonui i kou mau manaʻo maikaʻi - ua laweʻia me ka paʻakikī ka pilala o kaʻaila mai ka maka.
No ka uluʻana o nā maka'ī, ua'ōleloʻia ka hoʻohanaʻana i kaʻaila nani wale nō, akā,ʻo ka hoʻohanaʻana i nāʻano likeʻole e like me ia. Ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kēia mea.
- E lawe i kaʻaila a me ka hinu hinu ma nā'āpana like, e hui pū. E hoʻomohui i ka hāmole o ke aloe a me kahi meaʻaila liʻiliʻi o ka huaʻaila E. Ua hui maikaʻiʻia ka mea hana a kauʻia i loko o ka pahu pani. Hoʻohana mākou no hoʻokahi malama, e noi ana i nā maka maka i mea lapaʻau no ka pō.
- E hoʻokuʻu i ka paila, ka makamae a me kaʻaila almond i ka likeʻana o ka huila, e hoʻoulu i kahi hāmole o kaʻaila iʻa a me ka hoʻoponoponoʻaila o ka huaʻaina E, hiki iāʻoe ke hōʻiliʻili i ka huaʻaina A. Pono e hoʻohanaʻia kēia pūnaewele i loko o hoʻokahi mahina.
- Inā hāʻule ka cilia, a laila e kōkua mai ka pama hou i kēia. E hoʻoulu i nā'āpana like me ka hinu a me ke kai buckthorn. Hoʻokahi hapakena o ka hiʻi'āpalapala (kahi maloʻo a'ōmole paha) e nininiʻia me ka hoʻokahi hapune kano o ka huiʻaila. Hoʻonohoʻia kēia hana i loko o kahi pahu i hoʻopaʻaʻia i kahi pouli no nā lā he 10. Ma mua o ka hoʻolālā, ua hoʻopiliʻia kaʻaila o ka hinu, a i kēlā lā i kēia lā e lūlū mākou i nā maka.
ʻO ka hinu o Burdock ma ka lima pono'ī
ʻO ka poʻe i manaʻoʻiʻo i ka mea i kuke me ko lākou lima iho
Ponoʻoe e pono i nā aʻa maloʻo maloʻo maloʻo maloʻo a me nā'āpalapalapala, a me nā meaʻaila a pau. Eia nā alaʻelua e hoʻomākaukau ai i kaʻaila palolo ma ka home.
- ʻEkolu punetēpō o ke kumu pālahalaha no ka'ōmole o kaʻaila, eʻimi i kahi wahi mahana no hoʻokahi lā. A laila, e lawe mai i ka paila i kahiʻeha a hoʻomoʻa i ke ahi wela no 15 mau minuke. Ma hope o kaʻaila, hoʻomaha mākou, kānana a waihoʻia i loko o nā kīʻaha pani.
- ʻEono punetūpō o ke kumu pakiaka no ka ½ liters o kaʻaila a noʻonoʻo i loko o kahi lumi hauʻoli no 3 mau pule. Ma hope o ka hoʻopiliʻiaʻana o ka hui a hoʻohanaʻia no ka mea i manaʻoʻia.