ʻO ka pale umauma no ka maka mai kahi o nā makahiki

ʻO nā hua'ōpiopio i ka maka wahine ka mea e hoʻopilikia wale i ka helehelena, akā naʻe i ke kumu o kahi maʻi kaumaha. ʻO ke kumu o kaʻikeʻana o nā wahi pōʻeleʻele i kaʻili e hiki ke lilo i mea hoʻololi i ka hanu i loko o ke kino, hanaʻole o kekahi mauʻano i loko, hoʻohanaʻino i nā holoiʻea ultraviolet, nā meaʻono, a me nā mea'ē aʻe. I kekahi hihia, me kaʻole o ke kumu, i ka wā e puaʻa ai ka puaʻa, pono kaʻili i kahi kūikawā a me ka palekana.

Pehea e pale ai i ke kiko o nā makahiki?

ʻO ka mea mua, ponoʻoe e pale i kou mau maka mai ka lā, tk. i ka hoʻoukaʻiaʻana i ka hoʻoukaʻiaʻana o UV, hiki ke piʻi ka nui a me ka pōʻeleʻele o nā kiko o ka manawa, e lilo ana i meaʻike nui. No ka paleʻana i kaʻili mai ka mālamalama o ultraviolet me ka'ālunu o ka momunipuniʻana, ua pono ia e hoʻohana i nā sunscreens me kahi mea pale nui. A i mea e hōʻoki ai i nā wahi o ka pigmentation, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā mea hoʻouluulu kūikawā. Ma kēia hihia, ma mua o ka heleʻana ma waho o ke alanui i ka manawa o ka lā, ponoʻoe e kūkulu i kahi kukui pale a me kaʻaila no ka maka. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i nāʻulu cream kūikawā e hoʻolako i nā pale a me ka kōkua i ka hoʻohemoʻana i nā kiko pua. E noʻonoʻo i kahi o kēia mau mea pono.

ʻO ka hiʻohiʻona o nā pale umauma no ka maka mai ka pilikino

ʻOi aku kahi pōkole pōkole SPF 45 mai Clinique

ʻO ke kai kūpaʻa, ka mea e pale ai i ka'ōlohelohe o ka puaʻa, e hāpai i ka hoʻonāʻana i kaʻili o kaʻili a me ka hoʻonuiʻana i ka'āpana. ʻO ka hoʻohuiʻana o kēia huahana nā mea hana kūpono aʻaʻole komo i nā momona a me nāʻaila, no laila e hana mālie ia a hiki ke hoʻohana i kekahiʻanoʻili, e like me ka mea hikiʻole ke hoʻonāukiukiʻia. Hoʻokaʻawale maikaʻiʻia ka wai i kaʻili, wikiwiki aʻaeʻole e haʻalele i ke kani o ke kiʻi.

Sun Energy Green Panthenol SPF 50 mai Elf

ʻO kahi pale e pili ana i nā wahi momona, e pale ana i keʻano o nā wrinkles. Hoʻonohonohoʻia kēia huahana maʻalahi no ka paleʻana i kaʻili kūpono ke noho i ka lā. Aia kaʻaila i nā hua o ka'ōmaʻomaʻo me ka'ōmaʻomaʻo keʻokeʻo, ka huaʻea E, a me ka dexpanthenol, ka mea e hoʻomaʻemaʻe mau i kaʻili a hoʻolaha i kona hoʻololi.

ʻO ka mea hoʻomaʻemaʻeʻo ia i ka wai maloʻo SPF 15 mai ka moku Rasyan

ʻO ka waimele e hoʻomaʻemaʻe ai i ka wai a me ka hoʻohaluʻu maikaʻi. Ua hoʻonuiʻia kēia hua me kahi hoʻonohonoho kūpono o nā mea kanu (blueberries, hua waina, lemon, kō kō, a me nā mea'ē aʻe), e kōkua i ka paleʻana i ka photoaging, ka hanaʻana i ka pigmentation a me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o kaʻili. Hoʻomaopopo maikaʻi kaʻili a me ka maʻalahi i kaʻili maʻemaʻe,ʻo kaʻili ma hope o ka hoʻohanaʻana i kēiaʻaila me ka liʻiliʻi.

ʻO ka mea hoʻonaninana Honey Melasma SPF15 mai Melaklear

ʻO ka'umekaʻokoʻa, ka mea e hoʻopili ai i ke kukui o ka melanin, i mea e hoʻomāmā ai kaʻili o ka ultraviolet. Hoʻohana mau i nā mea e palekana ai i ka hoʻohemoʻana i nā kiko puaʻa aiʻole ka hoʻouluʻana i ka nui, i ka hoʻopihaʻana o kaʻili i nā meaʻai a me nā meaʻala.

Palekana Hale Kalikimaka Palekana SPF 30 na Anna Lotan

ʻO ka wai hoʻomalu o ka wai no ka maka, e mālama pono ana mai ka lā mai a hoʻomālamalama i kaʻili . He kūpono no kaʻili o kaʻili, pili i ka hoʻonohonohoʻana i nāʻano o ka pigmentation, hypoallergenic a hiki ke hoʻohanaʻia me kaʻili paʻakikī.

ʻO ka lā Mālamalama Hoʻomalu SPF16 mai Janssen

ʻO ka wai hoʻonāulu maʻamau me nā'āpana'alaʻula māmā, nā mea i hoʻolakoʻia e ka mea i loko o ka puaʻa uila. Hoʻolālāʻia no ka maʻi maʻamau, maloʻo aʻeleʻele no ka hoʻohanaʻana i ka manawa o ka hoʻoilo. Nā hopena'ē aʻe o ka'ōmole - ka palekana mai ka makani a me ka hau.