I loko o ka nui,ʻelua mauʻano o nā lāʻau lapaʻau:ʻO ka wahine I a me ka Male II. ʻO kā lākou mau mea likeʻole,ʻo ia ka mea i kohoʻia ai ka Malemaiona i loko o ka hoʻolālāʻana o ka'ōpū, a me ka wahine II - i ka hebedoma 13,ʻo ia hoʻi. mai ka lua o ka malama.
He aha ka maikaʻi e pili ana i ka wahine?
ʻO kēia lāʻau lāʻau i pili i ka hui o nā meaʻaiʻai. I loko o kona hoʻolālā, kohoʻia nā mea hoʻohālike biological i loko o ka hui kūpono, e pili ana i ka hapalua o ka hāpaiʻana. ʻAiā kaʻu i loaʻa nā huaora C, PP,ʻE, B5, B6, B2, B1, B12, a me ka folic acid, biotin a me iodine . ʻO ka noʻonoʻoʻana iā lākou ma ka hoʻomākaukauʻana, hiki iā ia ke hoʻopiha i ka hemahema i ke kino o kēia mau microele a me nā huaʻa.
Ke hoʻohālikelikeʻia me nā mea'ē aʻe i hoʻohanaʻia ma ka'ōpū,ʻo ka wahine i loko o ia mau mea,ʻo ia hoʻi he mau huaʻai 9, he mau huahua ka maikaʻi, a he mea pono ka hanaʻana i ke kino, i ka hopena o keʻano o ka pilina o ke pēpē.
Nānāʻia nā papa no nā wāhine hāpai Wahine i ka polyvitamins, kahiʻole i hoʻohanaʻia. E like me ka mea i'ōlelo muaʻia ma luna - kēia mau kīʻahaʻai.
ʻO ke kumu lāʻau lapaʻauʻole kahi o nā mea i hoʻonui i ka allergenicity. No laila, ua kāpaeʻia ka huaʻo A, mai kona hanana, a he hana teratogenic.
Pehea e hoʻohanaʻia ai ka Hui?
E like me nā kuhikuhi, e hoʻohanaʻia nā Milipiona no nā wāhine hāpai i ka papa hoʻokahi 1 ma ka lā i ka wā o ka hoʻomohoa hānauʻana a hoʻomau i ke kaʻina a hiki i ka pauʻana o ka hebedoma 12. I kēia hihia, hiki i ka manawa o ka hoʻokipaʻana ma kaʻai o ka meaʻai. E like me nā mea hoʻopihapiʻi koioola, pono ka maikaʻi o ka wahine i loko, aiʻole he 10 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana. Mālama kēia i ka hoʻonuiʻia o nā mea a pau o ka lāʻau lapaʻau.
I ka hikiʻole ke hoʻohana i ka Milipino?
ʻO ke kumu kū'ē i ka hoʻohanaʻiaʻana o ka Milipiona i ka wā o ka hāpaiʻana,ʻo ia keʻano palekana, he meaʻole. No laila, ma mua o ka hoʻohanaʻana i ia mea, pono loa e nīnau i ke kauka e alakaʻi i kāu'ōpū.