12 mau manaʻo o ke kāpena no ka uluʻana i ke kanaka pono'ī, a he mea pono e hoʻoponopono houʻia

He kūpono nā aʻoʻana no nā kānaka he nui, no ka mea, ua kōkua lākou i ka loaʻaʻana o ka manaʻo kūpono, e hoʻokuʻu i nā kānalua a hoʻomaka e neʻe i mua. Akā naʻe,ʻaʻole e palekana nā kumu aʻo a pau.

Ma muli koke iho nei, he kaulana loa nā hoʻonaʻauaoʻana i nā mea pilikino, ma kahi e aʻo ai lākou i nā kānaka e hōʻike i ko lākou mau pono,ʻaʻole e hopohopo e pale i nā pilikia likeʻole a lilo i mea holomua. I kaʻoihana, heʻano liʻiliʻi paha nā mea a pau, no ka mea, he nui nā mea lapuwale e hoʻopunipuni ana i nā kānaka, a he mea hōʻeha ko lākou mau manaʻo no ka olakino o ka poʻe. Ke hāʻawi nei mākou e noʻonoʻo pono i nā'ōlelo aʻo i kaulana loaʻia e nā mea hoʻokele o ke ola pilikino.

1. E hana i ka hoʻohanohano

Hoʻopili nā kāpena hoʻokololei me nā kālepa e pono aiʻoe e hana i kou manaʻo pono'ī, akā wale ke hoʻopoina ka lua i ka hoʻohuiʻana i hoʻokahi mau mea - mai hoʻokomo i ka hoʻopunipuni a nānā pono i nā pono o lākou.

ʻO kaʻoiaʻiʻo: Ma ke aʻoʻana, loaʻa kahi manaʻo o ka hilinaʻi i kāu mau mana kūʻokoʻa. ʻO kēia, i kekahi manawa, hoʻonāukiuki, akā pinepine i ka hopena i kaʻole. He mea maʻalahi ka hopena - pono ka manaʻo kūpono.

2.ʻAʻole hiki ke loaʻa ka lanakila me ka makemake ole

ʻO ka kulekele i hoʻoikaika nuiʻia i ke aʻoʻana - hiki ke hoʻonāʻia kekahi pilikia inā loaʻa ka ikaika. He mea nuiʻaʻole e hoʻokuʻu i kou lima a hakakā i ka pale a hiki i ka wā e lanakila ai.

ʻO kaʻoiaʻiʻo: He mea pono kēia'ōlelo, akā aia wale nō ma kahi o nā wahi e loaʻa ai: he mau manawa kahi e loaʻaʻole ai ka hopena i ka hopena. I kekahi manawa ua lawa kaʻaeʻana i ke kūlana o kēia manawa, e huki i nā hopena a hoʻomaka e holo. ʻAʻole ia he mea nui e hoʻomanaʻo ai i keʻano o ka naʻauao o ka lāhui, aʻo kaʻoiaʻiʻo o ka poʻe i mahaloʻia e ka lehulehu -ʻaʻole e piʻi ke akamai,ʻo ka mauna akamai ka mea e hiki ai.

3. E noʻonoʻoʻoe me he kanaka waiwai

Heʻano'ē kēia'ōlelo: "e noʻonoʻo i ka hoʻololiʻana o nā milihana a me ke ola."

ʻO kaʻoiaʻiʻo: I ka hopena, hoʻomaka kekahi kanaka e hoʻohālike i kekahi, e hoʻopoina ana i kona moʻolelo pono a pilikanaka. Eia hou, e hōʻike aku iʻelua miliona miliona i hele ma ke ala like a me ka noʻonoʻo like. ʻO ke kumu o ka pōmaikaʻi,ʻoʻoe nō ia a loaʻa kouʻano pono'ī.

4. E hoʻohana i kaʻike

ʻO kahi o nā'ōlelo aʻo kaulana loa a nā kumu e hāʻawi ai i nā papahana ulu pilikino e hōʻike i kou makemake, me he mea lā uaʻoiaʻiʻo. Eia kekahi laʻana, inā e hilinaʻi kekahi kanaka i kahi kaʻa, pono iā ia ke nānā i ke kūlana i kona kūʻaiʻana iā ia, aiʻole e hele ana i ke kaʻa. E hana i kēia i nā manawa a pau loa, aʻo nā mea kiko'ī a pau e hōʻike i nā mea kiko'ī.

ʻO kaʻoiaʻiʻo:ʻO ka hopena, kahi e neʻe ai ke kanaka mai ka mea maoli i loko o nā moe, a lilo ia i mea nānā. He maikaʻi kaʻikeʻana, akā, inā hoʻoikaikaʻia e kāna mau hana. ʻO kahi haʻawina liʻiliʻi i ke ala i kāu moe eʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka moeʻuhane, e waiho ana ma kahi moe.

5. He maʻalahi a maʻalahi ka loli

Ua hoʻonāukiuki ka mea aʻo iāʻoe e hiki ke loli ke kanaka inā makemakeʻo ia.

Pono:ʻO ka loheʻana i ke aʻoʻana he maʻalahi loa e loli, e aho e heleʻole i kahi. Ua ho'ākākaʻia kēia ma kaʻikeʻanaʻaʻole hiki ke hoʻololi wale i ka loli maikaʻi aʻo ka hopena o ka hoʻonuiʻana i ka hana ma luna iho. ʻO ka helu o nā loli he kūlike i ka nui o ka mea i hōʻehaʻia. Eia kekahi laʻana, inā makemakeʻoe e hana i ke kālā maikaʻi, a laila, ponoʻoe e haʻalele i nā haʻawina he nui a me kekahi hapa mai ka hoʻomaha no ka hanaʻoi aku. E noʻonoʻo paha, pehea paha ka nui o ka hālāwai a ke kāpena inā ua'ōleloʻo ia e hoʻololi i ke ola, ponoʻoe e haʻalele i kāu mea maʻamau a punahele a hana ikaika? He wahaheʻe wahaheʻe kēia.

6.ʻO ke ao holoʻokoʻa ma kou wāwae

ʻO ka hapa nui o nā hoʻonaʻauao e hoʻolālāʻia i ka poʻe e hoʻokomo nei he nui ko lākou kūpono no ka hoʻokōʻana i kekahi pahuhopu a lanakila i ka honua. No kēia, haʻi lākou i nā moʻolelo no nā poʻeʻokoʻa kūlana likeʻole.

ʻO kaʻoiaʻiʻo: Ma kēiaʻano,ʻaʻohe mea e'ōlelo, akāʻo kēiaʻano e lawe ai i ka leʻaleʻa a inā paha e hāʻawiʻo ia i ka hauʻoli. Mai ho'āʻo e lanakila i ka honua, ua lawa ka mea e hauʻoli aiʻoe a me kou poʻe aloha.

7. E koho i nā pahu kiʻekiʻe

Ināʻaʻoleʻoe makemake eʻai i ka hope, a laila e hoʻonoho i nā pahuhopu nui noʻoe iho, no laila,ʻaʻole e loaʻa ka manawa e hoʻomaha ai.

ʻO kaʻoiaʻiʻo: ʻO kēia'ōlelo aʻo e hiki i ke kanaka ke hāʻule i ko lākou mau lima aʻaʻole makemake e hana i kekahi mea, no ka mea, he mea nui eʻike i ka hopena o ka lanakila a me ka holomua. ʻO ka koho pololei - e hoʻonoho i kāu mau pahuhopu kūpono. Eia hou, pono e hoʻomaopopo i ka makemake o ka makemake e liloʻoe i mea hauʻoli, aiʻole ua hoʻokumuʻia e nā manaʻo o nā poʻe'ē aʻe.

8. Hoʻomalu nā kānaka a pau i kona ola

E hoʻomaka ana ka'ōlelo a nā kumu aʻo he nui i ka manaʻo o kekahi kanaka e hoʻoholo i nā mea e hana ai i loko o kona ola, aʻaʻole pili kēia i nā hana wale nō, akā i nā kūlana. Ke nānā nei kekahi mau luna kūlana i ka nāwaliwali a me ka hōʻoiaʻiʻo o ko lākou hōʻehaʻole.

ʻO kaʻoiaʻiʻo:ʻO kaʻoihana he mea nui ia, akā,ʻaʻole hiki ke hoʻokuʻuʻia i kekahi manawa e likeʻole keʻano e like me kou makemake aʻaʻole i hilinaʻiʻia e kekahi kanaka. He mea nui e aʻo e hoʻololi i nā kūlana, ma mua o ka hoʻopaʻiʻana iāʻoe iho, ua loli ka hopena.

9. Hoʻopuni iāʻoe iho me ka poʻe pōmaikaʻi

Ke koi pinepine nā kāpena e hoʻolohe wale i ka poʻe i loaʻa i kahi kiʻekiʻe o ke ola a hiki ke lilo i kumu hoʻohālike maikaʻi.

ʻO kaʻoiaʻiʻo:ʻO ka hopena, hoʻopuka kekahi kanaka i kekahiʻano kaiāhua i kekahi poʻe'ē aʻe. ʻAʻole hiki ke kūkuluʻia nā pilina ma ka pono pilikino,ʻo ka mea nuiʻo kaʻike a me ke kākoʻoʻana, aʻaʻole kūlana. I ka hana e hiki iāʻoe ke hana ma kēia aʻo a ke kāpena, akā,ʻaʻole no ke ola holoʻokoʻa.

10. E neʻe mau i luna

ʻO kekahi'ōlelo aʻo likeʻole e hiki ke loheʻia e nā kumu - e noʻonoʻo i kou ola ma ke alapiʻi i luna e alakaʻi aku ai i kahi ola maikaʻi a maikaʻi.

ʻO kaʻoiaʻiʻo: ʻO ia, he kumu hoʻohanohano, hoʻokahi wale nō "akā" - olaʻole ke ola aʻaʻole hiki i kekahi ke'ōlelo me ka maopopo i ka mea e hiki ai i ka lāʻapōpō. He maikaʻi ka heleʻana i kāu pahuhopu, akā, hikiʻole ke holomua me kaʻole o nā hāʻuleʻana a hāʻule, a he mea maikaʻi loa ia e ala ai, e huki i nā hopena pololei ae hoʻomau i ka neʻeʻana.

11. Ola ma ka pono

Hoʻomaopopo pinepine ka poʻe aʻo i ka hua'ōlelo e hauʻoli mau ana nā poʻe'oniʻoli,ʻo ia ke kumu i hanaʻia ai i nā haʻawina i kahi'eneʻe hauʻoli a me nā malihini e ho'āʻo e mālama i ko lākou noho mau.

ʻOiaʻiʻo: ʻAʻohe mea kūpono e noho mau ma nā mea maikaʻi wale nō, no ka mea, me kaʻikeʻole i nā manaʻo maikaʻi, hikiʻole ke hoʻomaopopo i kahi o ka hauʻoli loa. Eʻae iāʻoe iho e ola i ka mea maoli,ʻaʻole ka hoʻopaʻi i hoʻokūʻia.

12. E haʻalele i kahi'āpana hoʻomaha

Hoʻomaopopo i nā mea a pau, ka puke a me ke aʻoʻana, i hanaʻia e hoʻololi i ke ola no ka maikaʻi, hiki iāʻoe ke loaʻa i kēia aʻo. ʻO konaʻano maoli he mea maʻalahi loa ia: i ka wā eʻike ai kekahi kanaka i nā pilikia a me nā mea kūikawāʻole no ia, hoʻomakaʻo ia e hōʻike i nāʻano hou o ke kanaka a me ke kolo, a lilo ia i mea e loaʻa ai ka pahuhopu.

ʻO kaʻoiaʻiʻo:' ōlelo nā kāpena hoʻonaʻauao he kūpono maikaʻi kēia, inā wale nō e hoʻololi houʻia, e'ōlelo hou e ponoʻoe e hoʻi i kēlā me kēia manawa i kahi'āpana hauʻoli, kahi eʻike ai kekahi kanaka me ka palekana a hiki iā ia ke hoʻomaha. Ināʻole, hiki i ke olakino kino ke pilikia.