He nui nā kaikamāhine a me nā wāhine iʻelemakule eʻeha i kaʻeha, aʻo nā'āpala e waihoʻia anaʻaʻole wale ma ka maka. No ka hoʻokuʻuʻana i ka pilikia, he mea nui eʻimi i kahi mea e hoʻonāukiuki i kaʻeʻe ma luna o nā poʻohiwi -ʻo nā kumu e ulu pinepine ai i nā maʻi kūlohelohe o nāʻiʻo i loko, e uhaʻi i kā lākou mau hana.
No ke aha i hele mai ai kaʻeke ma luna o koʻu poʻohiwi a he aha keʻano o ia mau mea?
ʻO nā kumu a pau i ka piʻiʻana o nā maʻi i haʻiʻia, hiki ke māheleʻia i loko o nā hana i loko a me waho.
ʻO ka hui mua:
- nā maʻi o ka'ōnaehana hoʻomeheu a me kaʻai kūponoʻole;
- nā maʻiʻeha o ka hormone production, nāʻaoʻao a me nā moekolohe;
- nā iwiʻeleʻele;
- nā hopenaʻeha o ka palekana e hoʻokaʻaʻike aku me nā hōʻailona;
- ka nui o ka inuʻona, ka puhi 'ana;
- mite subcutaneous mite (demodekoz);
- ka nele o ka huaʻai a me nā meaʻai i loko o ke kino.
Ināʻikeʻia ka'ānela ma luna o nā poʻohiwi no kekahi o kēia mau kumu, ponoʻoe e hana mua i ka mālamaʻana i ka maʻi mua loa, a laila e alakaʻi i ka lāʻau hoʻokele. ʻO nā hāmele ma ia mau hihia,ʻaʻole lākou i manaʻoʻia he mau maʻi kūʻokoʻa, akā, ua manaʻoʻia heʻano hōʻailona. Ma keʻano he kūlana, ma hope o ka hoʻoponoponoʻana i ke kumu kumu o kaʻeha, e nele loa lākou.
Nā hopena waho o kaʻeha ma nā poʻohiwi
ʻO ka'ōpala o nā hāpala i hōʻikeʻia,ʻo ia ka mea e loli koke i hope o ka hoʻololiʻana i ka mana o waho.
Hiki keʻikeʻia kaʻeha ma muli o nā kumu penei:
- Ka nui o ka irradiation ultraviolet. Loaʻa ka hopena maikaʻiʻole o kaʻili, ināʻoe e lawe nui i ka sunbathing a ma nā hola mai 12 a 16 mau lā o ka lā.
- Ke kālepa o nā mea lāʻau steroid. Hoʻopilikia nā lāʻau lapaʻau i kēia mau hana i ka hanaʻana o nā'ōlohelohe, ka pūnaewele immune, ka mea e ālai ai i ka hana maʻamau o nā'āpanaʻeha.
- Hoʻohana i nā meaʻono maikaʻi a maikaʻiʻole. Pono e hāʻawiʻia ke koho i nā hoʻoponopono lāʻau iʻikeʻia "ʻaʻole kaulike."
- Nā hanaʻino , e like me kaʻokiʻana , nā abrasions, nāʻeha.
- Keʻaʻahuʻana i nā kapa i hanaʻia no nā mea hana. ʻO nā Synthetics ka mea e pale ai i ka hanu kino, kahi e hoʻoulu ai i nā momona o nāʻeha a me ka hoʻokumuʻia o nā comedones, a hiki i ka mea i loaʻa i ka maʻi iʻole i ka maʻi.
- Hōʻike i ka pilikia a me ka hiamoeʻole. Hikiʻole ka manawa kūpono no ka hoʻomaha a me ke kaumaha o ka naʻau-kaumaha o ka naʻau me ka maikaʻiʻole i ka hana o ka hoʻoponopono houʻana o ka epidermis, e ho'ēmi i ka'ākau o kaʻili āpau.