ʻO nā mea a pau āu e'ōlelo ai, aʻo ka mea nui loa i ke ola,ʻo ia ka hauʻoli. ʻOiaʻiʻo,ʻo kēlā me kēia kanaka nona iho ...ʻO ka lāʻau i kanuʻia eʻoe, mālama i ka hua mua - hauʻoli. Loaʻa - inā loaʻa kekahi kanaka aloha. Ke huhū ke keiki, ke kaliʻo ia i kahi punahele punahele, i ka wā e ola anaʻoe. ʻAʻole pono ka mana e kali - pono ke ho'āʻoʻia!
Ua haʻihaʻi ka UN General Assembly i ka lā International Day of Happiness ma Malaki 20. Maikaʻi - he kumu maikaʻi kēia no ka hoʻonaniʻana i keʻano kūpono a ... e noʻonoʻo i ka holoʻana o nā molekino o ka protein myosin i ka filamentininaline, e hoʻokuʻu ana i ka ballorphin ball i loko o loko o ka cortex liʻiliʻi o ka lolo. ʻAʻole maopopo iā mākou keʻano hea?
1. A no mākou a puni ka hauʻoli, no ka mea,ʻo ia keʻano o ka nānā maoli a ua hele mai iāʻoe!
2. Akā nā hoaaloha no ke ola - he hauʻoli hoʻi kēia ma konaʻano maʻemaʻe!
3. He aha lā ka hauʻoli eʻai i kāu pōpō hānau mua!
4. He hauʻoli nui anei ka hoʻopunipuniʻana?
5.ʻO ka hauʻoli piha a me ka palenaʻole ka loaʻaʻana o kahi pīpaka 16 mau lā ma hope o ka makaniʻino!
6. Hauʻoli ke loaʻa iāʻoe ka nui o nā punahele punahele loa!
7.ʻAe, i kaʻikeʻana o kēia kiʻi, ua holo pololei nā molekene pūmua iā mākou ma o ka filament actin me ka ball endphphin!
8.ʻO ka hauʻoli ke hoʻolohe nei i kāu mele punahele ma ka'ōlelo hou ...
9. E noho a hōʻoluʻolu i kou makemake!
10.ʻO ka pōmaikaʻi ka nohoʻana i waena o ka poʻe i aloha iāʻoe, aʻo wai āu i aloha ai!
11. Ano, ke hoomaopopo nei oe o ka olioli oia kekahi iloko, a he waiwai ko kela kanaka keia kanaka nona iho?
12.ʻO ka hiki ke loaʻa ka hauʻoli i ke ola,ʻo ia ke ala maikaʻi loa e hāpai ai i ka hauʻoli!
13. He hauʻoli. ʻAʻole hiki iā ia!
14. He kiʻi e hoʻokiʻekiʻe i ka kiʻekiʻe o endorphin!
15.ʻO kaʻakaʻaka, aʻo ka hauʻoli kaʻoliʻoli ma ka hoʻihoʻiʻana!
16. He mea okoa ke aloha ...
17.ʻO ka mea nui ke hoʻopaʻa i kona huelo!
18.ʻO ka hauʻoli ka manawa e hauʻoli ana i kaʻuhane ...
19. I ka wā e hoʻokōʻia ai ka moeʻuhane o ke kamaliʻi ...
20. I koʻu ho'āʻo muaʻana i kahi mea hou a me oh-oh-maikaʻi loa!
21.ʻOʻoe kaʻuhane o ka hui!
22. I ka manawa eʻakaʻaka mai ai kekahi iāʻoe ...
23. I ka wa aʻu i lanakila ai maluna o na makau a pan!
24. I koʻuʻike muaʻana i nā manaʻo noʻonoʻo!
25. I koʻu hoʻomaopopoʻana uaʻike ka honua a puni mākou i ka hauʻoli!
26. Hmm ... Hiki keʻikeʻia ka hauʻoli me ka 'ōlelo!
27.ʻoliʻoli ka hāʻawiʻana i ka lima i kou koa!
28. No ka hauʻoli i ka manawa e manaʻoʻia ai he meaʻole kāu moeʻuhane, a ua kōʻiʻo!
29. Ua maopopo iāʻoe nā mea a pau ...
30. A he mea nui kēia mau manawa!