ʻO kēlā me kēia mahina i ke olaʻana o kahi pēpē a hiki i ka makahiki, kahi kūlana kūpono o ka uluʻana. Ke ulu wikiwiki neiʻo ia, e ulu ana, ai ka manawa he 10 mau mahina, uaʻikeʻo ia he nui. E nānā pono nā mākua i ka nohona o ka hānau, e hoʻomalu ana i kona mauʻano o ke kino a me ka uluʻana o ka noʻonoʻo, e hauʻoli pū me nā pepeha hou a me ka ho'āʻo e hoʻopiha i nā lae e nalowale ana i ka hoʻonaʻauao.
He kiʻekiʻe a me ke kaumaha i 10 mau mahina
I nā mahinaʻeono mua o ke ola, e ulu ikaika ana ka pēpē, e hoʻonui i ka 600 600 g a me 2-3 cm no kēlā me kēia mahina. A laila e hoʻomaha ana ke kaʻina no ka hoʻonuiʻana i ka ike o ke keiki. ʻO nā mea a pau, akā, hiki iāʻoe ke hele i nā palena maʻamau. Aia kekahi mau kūlana e like me nā mea a nā mākua a me nā pediatric e hoʻoholo ai inā he mau hewa i ke kākoʻoʻana o ka pēpē. No ka makahiki i hāʻawiʻia, ua ho'ākākaʻia nā hōʻailona,ʻo ka nui a iʻole ka emiʻana o ia mea e hopohopo. Wahi a lākou:
- ʻO ke kaulike o ke keiki i 10 mau mahina he 7.9-11 kg.
- ʻO ke kiʻekiʻe o ke keiki i 10 mau mahina he 68-79 cm no nā keikikāne, 66-78 no nā kaikamāhine. ʻO ke kūpono - me he 3 knm.
Nutrition o ke keiki i loko o 10 mahina
Mālama nā mākua o ke keiki hānai e hāʻawi iā ia i ka mālama paʻa piha, e hoʻoikaika ana i ka nānāʻana i ka meaʻai kūpono e like me ka'ōpio. Hoʻopihaʻia ka hoʻokomoʻana i nāʻai kōkua i kēia manawa. Hiki ke mālamaʻia kaʻai a ka pēpē i nā mahina he 10, ua hoʻopau pihaʻia kaʻai o nā lā i nā huahana maʻamau:ʻo nā pīpī, nā iʻa a me nā meaʻai, nā meaʻai, a me nā mea'ē aʻe. ʻOi aku ka meaʻai i ka mahu, kaʻohi a me ka'ōpala, no laila e mālama mau i nā huaora a pau. Hāpaiʻia ke keiki i kahi papaʻaina, a inā hiki, hiki i ka makua ke hānai iā ia (ʻaʻole iʻoi aku ma mua o ka 1/4 o ka helu o kēlā me kēia lā) me ka waiū hānai.
I ka umauma i ka 10 mau mahina
ʻO ka hānaiʻana i ke keiki i ka 10 mau mahina,ʻo ia hoʻi, ka waiū waiū. Wahi a kaʻai, hoʻomaha ka pēpē i ka umauma ma mua o ka moeʻana a loaʻa ka wai o ka waiū ma hope koke iho o ka ho'ālaʻana. ʻO kaʻaiʻana o ke kakahiaka peneiʻaʻole ia he kakahiaka kakahiaka nui, ma hope o kekahi manawa e pili ana i ka porridge a iʻole nā huahana'ē aʻe mai kaʻai meaʻai. Ma mua o ka waiu - inā pau ka hānaiʻana o ka makuahine, aiʻole he pēpē ke pēpē - hiki iāʻoe ke hāʻawi i ka kefir aiʻole i ka mea i hoʻohuiʻia. I loko o 10 mau mahina, pilikia ka keiki i nā loulou 2 a 6 i ka umauma.
Ka hānaiʻana i nā mahina he 10
Ua hoʻomaka muaʻia ka lure nui no ka makahiki heʻumi, a uaʻikeʻia nā huahana hou mai ka papaʻaina ma ka papa inoa o ka pēpē. ʻO kēia nā mea kanu a me nā meaʻai lawaiʻa, nā huapalapala free-cereal , ka iʻa a me nā iʻa, a pēlā aku.ʻAʻole iʻole ka wai e like me ka mea mua, aia i ka mea mua i kēia manawa. He aha ka mea e hānai ai i kahi keiki i nā mahina he 10, i ka wā i hoʻomaka ai kona mau niho e'ōpū? ʻO nā hua hou e pono ai: nā pears, nā'ōhiʻa, nā popo, ka maiʻa. Eia hou, i loko o 9 mau mahina, ua hoʻokomoʻia kēlāʻano lure, ma:
- kefir;
- kahi nihi (no nā keiki);
- nā meaʻai puree a me nā meaʻai (meatballs, meatballs);
- iʻa momona liʻiliʻi;
- hua'ōpū;
- kahi mono-cereal porridge (me ka pata);
- ʻo nā teasa herbal.
ʻO ka papa koho o nā keiki i 10 mau mahina
Hiki i nā keiki ke hoʻololi i ka hoʻokomoʻana i nā huahana hou i loko o ka meaʻai, akā, i nā meaʻaeʻa liʻiliʻi. No laila, heʻokoʻa ka papa'āina i nā mahina he 10, akā he nui,ʻo ia kekahiʻano meaʻai. ʻO kaʻai kai e pili ana i 5 mau 'ai, nā wāwae i waena o 4 mau hola:
- ʻO ke kakahiaka nui.
- ʻO ka kakahiaka kakahiaka.
- ʻO kaʻaina awakea.
- Pōʻalua ahiahi (hoʻomaka mua).
- Eʻai.
Ke hanaʻia he 10 mahina e kahi keiki, ma ke kaha no hoʻokahi lā,ʻaiʻo ia i ka 1 a 1.5 kg o ka meaʻai. ʻO ka nui o kēlā me kēia lawelaweʻana, he 200-250 g. Akā, ma muli o nā huahana, heʻokoʻa ko lākou mau la i kēlā me kēia lā.
ʻO kahi papa kuhikuhi ma 10 mau mahina penei:
- ʻO nā meaʻai, nā kīlaʻauʻuala - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Ka waiū waiū - 200-220.
- Puree - 100-110 g.
- Yolk - 1 pc. (1-2 mau manawa o ka pule).
- Meat - 80 g.
- Kaomi - 60-70 ml.
- Kaʻi - 50 g.
- Kāhiʻi - 50 g.
- Ka berena wī, ka berena keʻokeʻo, nā kukina - 10 g.
- Butter, kaʻailaʻaila - 5-6 g.
Hoʻoponopono ke keiki i 10 mau mahina
Ke mālama nei i nā lula o ka mālamaʻana i ka pēpē, ho'āʻo nā mākua e hoʻolauna i kahi hana maʻamau maikaʻi o ka wā - ka hiamoe a me ka hoʻomaha, kaʻai, ka hele a me nā hana mālama ola. ʻO ke aupuni e kōkua i ka noho maluhia a me ka hiamoe piha me nā keiki liʻiliʻi i loko o ka hale. ʻEhia ka hiamoe o ke keiki i 10 mau mahina? I kaʻauinalā, ma keʻano he kūlana, he hoʻomaha manawaʻelua kēia e like me 60 mau minuke:
- Ma lalo o keʻano o ka ho'ōla houʻana (6-7: 30),ʻo ka hiamoe o ka pō 11-11 mau hola.
- Ma hope o kaʻaina awakea - ka lua hoʻomaha, ma kahi o 15: 00-16: 30.
- I ka pō e hiamoe ana ka'ūhū mai 8 a 12 mau hola.
ʻO ka papa hana i hanaʻia i kēlā me kēia lā,ʻo ia ka hoʻololi o ka manawa o ka hiamoe a me ke awakea. ʻO ke kakahiaka o ka pēpē i ka manawa ma hope o ka ho'ālaʻana e noho ai i ka kakahiaka kakahiaka, nā pāʻani, ke hele. Ma hope o ka luaʻai, ponoʻoe e hoʻomaha, a laila - hou, pūnaewele a me ka hoʻolālā e hoʻolālā, e noho i ka ea hou, kaʻahaʻaina gymnastics, massage. ʻAʻole pono ka moeʻana o ke keiki ma hope koke o kaʻaina awakea, hiki iāʻoe ke kali i hoʻokahi hola aiʻole paha, e hana i kekahi mau mea mālie, e like me ka heluheluʻana i nā puke me ke keiki. Ma hope o ka hoʻomaha - hou hou i kaʻai (kaʻaina mua), nā pāʻani a me nā helehelena, kaʻahaʻaina, kaʻauʻau a me ka hoʻomaha.
Hoʻouluʻia ke keiki ma 10 mau mahina
ʻO ke keiki i nā malama he 10 uaʻike a hoʻomaopopoʻo ia he nui. Ua uluʻo ia i loko o keʻano: ua aʻoʻo ia i ka hoʻohuiʻana i kāna mau hana a ke hoʻomau nei e hoʻomohala i nā noʻonoʻo akamai maikaʻi, nā wikiwiki, a hoʻomaka kekahi mau keiki e hele maʻamau. I loko o nā manaʻo noʻonoʻo, ua hala kekahi keiki i kēia manawa. Hoʻomaopopo nā keiki i ka pilina me ko lākou mau mākua, e hoʻomaopopo i nā hua'ōlelo i'ōleloʻia iā lākou, e hoʻokō i nā noi a hanaʻinoʻole i nā hana hewa (e like me keʻokiʻana i ko lākou mau kui). Pono kēia mau mākau i kahi keiki 10 mau mahina, hiki ke hoʻololiʻia ka hoʻomohalaʻana o nā keikikāne a me nā kaikamāhine:
- Hiki i nā kaikamāhine ke komo i loko o nā hana monotonous a ma waho o nā hoa o ka wahine'ē aʻe: wikiwiki lākou e aʻo i ka ipuhao , e hoʻohana i ka puna, nā hua'ōlelo mua loa.
- He paʻakikī nā kamaliʻi, eʻimi i ke kūʻokoʻa, i hiki iā lākou ke hoʻomaka e hele i ke kakahiaka. Paʻa pinepine ka hoʻomanawanui.
He aha ka hana a ke keiki i nā mahina he 10?
I kekahi manawa, nīnau nā mākua a me nā makua iā lākou iho: he aha nā mea e hiki i ka pēpē ke hana i loko o 10 mau mahina? ʻO nā pūkōkō nui e kālepaʻia nei e kēia manawa e pili ana i ka ulu kino. Hoʻokumuʻia ka hoʻohuiʻana i ka neʻeʻana, ināʻaʻole heʻawa.
E hiki i nā keiki ke:
- lawe i nā mea me nā limaʻelua;
- e hopu i nā mea me nā manamana limaʻelua;
- e hele i luna, e paʻa ana ma ka huila huila a i ka lima paha;
- 'ōpala;
- e piʻi i lalo mai ka puʻu a piʻi i luna;
- e wehe i nā puka a me nā uhi;
- eʻike i nā mea pono i waena o nā mea'ē aʻe;
- e hana i nā hana hoʻohālike me kou mau lima;
- e hana hou i kā lākou hana a kani no nā mākua.
Pehea e hoʻomohala ai i kahi keiki i nā mahina he 10?
Hoʻopōʻi ka naʻau a me ke kino o nā keiki i nā poʻohiwi o nā mākua. Pono lākou eʻike pehea e hoʻoulu ai i kahi pēpē i nā mahina he 10 e hoʻokumu iā ia i nā mākau a me kaʻike pono.
ʻO ka mālamaʻana i nā kulekele maʻalahi e kōkua i ke keiki e ulu aʻe me ke aloha:
- Pono pono e hoʻolako i kahi keiki no ka holoʻana, e neʻe ma kahi pale a puni ka lumi, eʻimi i ka honua.
- Pono e hoʻokomo i nāʻano maʻamau i loko o ka hale a me nāʻae kūponoʻole.
- Ma loko o kahi lumi o ke keiki pono e loaʻa kahi wahi e hiki ai iā ia ke hoʻokomo i kāna mea hana.
- Hana nā haʻawina pāʻani pumehana i ka pēpē e aʻo pehea e hele wikiwiki ai. I ka holoholoʻana, pono e hoʻokuʻu iā ia mai ka lima paʻi, e hoʻopaʻa i nā lima e kōkua iā ia e hele i luna.
- He mea nui e kamaʻilio i kekahi kumuhana e hoʻoikaika i nā hua'ōlelo o ka pēpē.
- Pono e hāʻawiʻia ka heluhelu ma kahi liʻiliʻi ma kahi liʻiliʻi i kēlā lā i kēia lā.
- ʻO ke mele a me ka haʻawina maikaʻi, nā pāʻani no ka hoʻolōlāʻana i nā mākau akamai maikaʻi, hana hui a me nā hana'ē aʻe.
Nā mea pāʻani no nā keiki i nā mahina he 10
Hāpai ka'ōpiopio ulu i kaʻikeʻana i ke ao holoʻokoʻa iā ia. Hiki iā ia ke hana i kēia me ke kōkua o nā mea e paʻa mau ana. He mea pono ke waiho i kahi keiki:
- e ninini i ka wai mai ka pahu i loko o ka pahu;
- eʻoki i ka huelo ma kahi pā;
- no ka one;
- pāʻani me nā lālā;
- pepa pepa;
- ke kūkuluʻiaʻana mai ka palaoa a me ka lepo.
He maikaʻi ia i ka wā e loaʻa nā haʻawina hoʻonaʻauao hoʻonaʻauao ma ka home. Me ka leʻaleʻa, pili kekahi keiki 10-mahina me nā mea like:
- nā kupa;
- nā pyramid;
- ka noho huila;
- nā kupua ;
- pups;
- nā pūnana nesting;
- kahe wai;
- nā kīʻaha no nā pēpē a me nā mea hana'ē aʻe.
Pāʻani no nā keiki i 10 mau mahina
I ka pihaʻana o nā mahina he 10 a hiki i ka pēpē ke mālama iā ia iho, ua lawe pioʻiaʻo ia e nā mea pāʻani, nā puʻupuʻu. He mea pono ke waiho i kahi kuhū o kahi (akā ma lalo o ka nānāʻana). Eia naʻe, no ka ulu ponoʻana, pono nā keiki me nā mākua. Me ke kākoʻo o kahi kanaka makua, hiki i nā keiki ke hōʻuluʻulu i ke kāpena, e hakakā me ke kilo, e moe i ka pepeke, ua uhiʻia me ka pākeke. Hoʻomākaukau i nā pāʻani no nā keiki 10 mau mahina i māheleʻia i ke kaʻa, ka'ōlelo, e pili ana i ke uluʻana o kaʻike a me ka pilina. Eia kekahi laʻana,ʻo ia nā hana like:
- "Marathon", e lanakila ana i ka papa hana;
- nā pāʻani kala;
- hōʻano o nā mea;
- ka wehe 'ana (nā mea i hana' ia i pepa, 'āpana);
- ka pāʻani lima;
- hana me nā kapa clothespins - loaʻa a hemo;
- ka lālā o ke kumuhana i nā kiʻi.
He 10 mau makahiki o ke keiki - he makahiki nui, i ka wā eʻike ai nā mākua i ka hauʻoli o ka kamaʻilioʻana me kahi pēpē ulu. He manawa paʻakikī a paʻakikī kēia, a he mea nui e waiho i nā mākau o ka pilina me ke ao waho. ʻO ka liʻuliʻu e aʻo ka pēpē e hele , a he mea pono e hoʻomākaukau iā ia no kēia, hoʻoikaikaʻana i ka hoʻohui o nā neʻeʻana, e hana i nā hana hauʻoli. ʻO nā hana pololei a nā mākua ke kī nui i ka holomua a me ka olakino o ke keiki.