He maʻalahi nā pancakes , akā, aia nāʻano likeʻole i keʻano o nā hua, nā hua maloʻo a me nā huaʻai. E haʻi aku mākou iā 'oe i ka hopena, pehea e wikiwiki ai me kaʻoluʻolu e hoʻomākaukau i nā pancakes mai ka pauka.
Pehea e hana ai i ka pancakes mai ka pauku ma ka kefir?
Mea Kai:
- Pumpkin puree - 200 g;
- ka palaoa - 150 g;
- kefir - 50 ml;
- ka mea e hoʻomapala ai i ka lepo no ka palaoa - 6 g;
- nā hua - 1 wahi;
- ke kō - 50 g;
- mea kanu - eʻono;
- ka paila palaoa - 3 g;
- kahe i ka pata - 40 ml;
- ka paʻakai.
Hoʻomākaukau
ʻO ka pauku e hoʻalūlū aiʻole eʻoki i loko o ka umu. A laila hoʻohilahila iā ia. Ma laila mākou e hoʻohui ai i kefir, egg, butter, sugar (hiki iāʻoe ke hoʻonui i ke kō a me ka liʻiliʻi, ma muli o ka mea aloha) a me ka hinamona. E hoʻohui i ka mea maloʻo. Hoʻopiliʻia kaʻaila maloʻo maloʻo ma o ka sieve a hoʻohuiʻia i kahi hui wai. E hoʻokuʻu a hoʻokuʻuʻia i 20 mau minuke. Popo i ka palaoa i nā'āpana liʻiliʻi i loko o ka pā palai a hoʻoma'ū i ka pancakes me ka paukena ma kefir a hiki i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i kaʻaila. Hāʻawi iā lākou i ka papaʻaina ma mua o ka mahana.
ʻO nā pancakesʻono a me nā meaʻono i hanaʻia mai ka pumkin
Mea Kai:
- pauka - 250 g;
- ka palaoa - 100 g;
- ʻo ka sugar granulated - 25 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- ka palaoa lūlū - 5 g;
- kaʻaila kirīi 20% momona momona - 50 g;
- ka paʻakai - kahi pinu;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
I loko o ka paukī i kālaiʻia mākou e kau aku i kaʻaila kawa, nā hua, ke kō, ka paʻakai. E hoʻolālā, e hoʻopili i ka palaoa, e hoʻomapala hou i ka lepo a hui hou. Kōleʻa mākou i kahi pīniʻu me kahi mānoanoa no kaʻeliʻana, e ninini i kaʻaila i loko a hoʻomaʻamaʻa pono. A laila, e hoʻopalalaha i ka puna me kahi puna a hoʻoma'ū i nā kīʻaha ma nāʻaoʻaoʻelua. A inā makemakeʻoe e hoʻonaʻona i ka momona, hiki iāʻoe ke hoʻololi iā lākou mai ka'ōmole paʻi i nā kāpena pepa.
Pehea e hana ai i nā pancakes mai ka pauku?
Mea Kai:
- palaoa - 300 g;
- Peeled Laukin - 500 g;
- asafoetida - pinch;
- ka pihi - he pine;
- paʻakai;
- aila olila.
Hoʻomākaukau
I loko o ka paukena i kālaiʻia, e hoʻohui i ka paʻakai a hui pū me ka waiu i ka wai. E nininiʻia i loko o ka palaoa, nā meaʻala a hui hou a'āleʻa. E hoʻonā i kaʻailaʻaila ma loko o ka pāpaʻi a hoʻokomo i loko o ka hapalua o ka paila. Mai kahiʻaoʻao a kekahi.
ʻO ka pancakes i pau i ka pauku i ka umu
Mea Kai:
- pauka - 270 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- 'Ālika - 2 mau'āpana;
- o nā'ōmole oatmeal - 2 tbsp. koko;
- ke kō;
- ka pipi.
Hoʻomākaukau
Pākuʻi a me ka'alukaʻekolu ma luna o ka papa. E hoʻohui i nā mea i hoʻomākaukauʻia, e hoʻouka i 1 huapuni, no nā'ōmole oat, ke kōpaʻa eʻono a pili pono. Hoʻouhi mākou i ka paila me ka waiūpaʻa a kau aku i kahi o ka paila. Mākii mākou i kā mākou pancakes no nā minuke 25 i 200 mau.
Pancakes Pudding Pāʻani
Mea Kai:
- paukena - 1 kg;
- ka palaoa palaoa - 1 kapu;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- waiu - 100 ml;
- ke kō - 25 g;
- paʻakai;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
I loko o ka paukena i kālaiʻia, e nininiʻia i loko o ka palaoa, ke kō, ke kānana o ka paʻakai, ka huakaʻi i nā hua a me ka hui nui. Hoʻokuʻuʻia ka waiū wela i loko o ka mea kawili, e hui me ke aloha e hana i ka nui like. I loko o ka pākī, e hoʻonā i kaʻaila, e waiho i nā'āpana o ka palaoa. Kūpō mua i ka pancakes me hoʻokahi, a laila ma kekahiʻaoʻao a hiki i ke gula. E lawelawe iā lākou me ka mea'alamiʻona, ka momi, waiū waiʻakeʻa a iʻole kekahi mea'ē aʻe e pili ana i kāu makemake.
Pehea e hana ai i kahi pancakes?
Mea Kai:
- pauka - 450 g;
- ka palaoa - ¾ kapu;
- kefir - 100 ml;
- ke kō - 50 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- paʻakai;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
ʻOhiʻia ma kahi kīʻaha kalokiniko liʻiliʻi ma ka mana piha i loko o ka microwave no 5 mau minuke. Hoʻopiha mākou i ka kefir, hoʻolei i ka hua a hoʻomohala i nā mea a pau. A laila, e lūlū i ke kō a me ke kui o ka paʻakai. E hoʻopili i ka palaoa a hui me ka mea huila iʻole e mau ai ka lumps. E puhi i ka pan, e ninini i kaʻaila. Ka pipi i ka palapalapala i loko o ka pā. Inā makemakeʻoe e hana i nā'ōmole paheʻe, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kānana silikino a me nā mea hoʻoheheʻe.