Loaʻa i nā pō aʻike ka mea i nā moe, aʻo ia hoʻi kekahi mau hua'ōlelo o kaʻikeʻole. Hāʻawi lākou i kēlā me kēia kanaka e nānā i ka wā e hiki mai ana ae loaʻa i ka'ōlelo aʻo kūpono. ʻO nā mea e pili ana i kaʻiʻo'ōpala ke lawe pinepine i nāʻike kūwaho. No ka weheweheʻana i ka moe, he mea pono e noʻonoʻo e hoʻomanaʻo i nāʻano kiko'ī, e like me keʻano o kaʻiʻo, pehea kāu hana me ia, a pēlā aku. ʻAʻole kūʻakeʻa ke kahakiʻi i kaʻike ma waena o nā puke i loaʻa a me nā hanana o ke ola maoli.
He aha ka manaʻo o kaʻiʻoʻona?
No ka wahine maikaʻi, he moeʻuhane kēia moeʻuhane e hiki i ka wā e hiki mai ana i ka pilikia nui i ka hoʻokōʻana i nā pahuhopu . Akā naʻe, hiki ke hana i nā hakakā a me nā paio. Ma kekahi o nā puke moe,ʻai kaʻiʻo laʻa i ka hanana o ka nihoha, sciatica a me nā pilikia me ka'ōpiopio pūnaewele. ʻIke nā kānaka maʻi i ko lākou mauʻono awakea - he hōʻino maikaʻi,ʻo ia hoʻi ka make. Inā he meaʻai hou ka mea moeʻuhane i nā holoholona hihiu - he hōʻailona hōʻailona e pili ana i ka hopena o kahi manawa kūponoʻole, hiki iāʻoe ke lilo kekahi o ka waiwai nui. I loko o kekahi puke moe, ua laweʻia e kekahiʻano kūponoʻole i kaʻike a hōʻike i ka pōʻino nui a me ka uluʻana o kekahi maʻiʻino.
ʻO keʻano o ka hiamoe e pili ana i kaʻiʻo meaʻai ma muli o kaʻano o nā holoholona. Inā he pipi, a laila e manaʻoʻoe i ka pilikia a me nā pilikia e pili ana i nā poʻe kokoke. ʻO ka moeʻuhane o kaʻiʻo puaʻa e wānana ana i ka pukaʻana mai o ka'ōlelo lapuwale kūponoʻole, aʻo kēia ka hopena o ka pilikia o ka poʻe kokoke. Aia ma laila, a laila e manaʻoʻoe i ka pukaʻana o nā maʻi a me nā pilikia. ʻO ka iwi hanauna ka hōʻailona o ka hauʻoli. Aia kahiʻiʻo a ka'īlio, no laila e kaliʻoe i kekahi mau ho'āʻo. ʻO ka hiamoe, ka mea i hōʻikeʻia i kahi'āpana'āpala o kaʻiʻo i kāʻiliʻia, ka wānana i ka hanana o kahi maʻiʻeha. Inā paʻakikī kaʻiʻo, a laila ikaika ka ola. ʻO ka huahana heʻeleʻele uliuliʻeleʻele - he mua i ka uluʻana o ka maʻi. ʻO ka pō, kahi iʻikeʻia ai kaʻiʻo o ke kanaka, he hōʻailona ia o ke ola a me ka pōmaikaʻi. Inā kū i ka mea kīʻaha kaʻiʻo'āpala, a laila, e lilo koke ana i mea e hoʻowahāwahāʻia ai e nā mea'ē aʻe. Moe, kahi o ka mea kumu nui he meaʻai maoli me ke koko, hoʻomaopopo i keʻano o kekahi maʻiʻeha ma nā pili pili. Akā, ua hiki ke lilo i hōʻailona maikaʻi, e hōʻike ana i nā loli maikaʻi i ka ola pilikino. No ke kūʻaiʻana i kaʻiʻo,ʻo ia hoʻi, hiki koke ke kūpono i nā pilikia koʻikoʻi.
He aha ka manaʻo o ke kūʻaiʻana i kaʻiʻoʻono i loko o ka moeʻuhane?
ʻO ka mea,ʻo ia mau moeʻuhane e hoʻohiki i kahi kaʻahua kaʻa. I loko o kekahi mau puke moʻolelo e hōʻike ana kēlāʻano moʻolelo i ke kumu o kaʻikeʻana i ka hopena. Inā kūʻaiʻoe i ka meaʻai hou - he mea nui ka lanakila a me ka hauʻoli. Moe, kahi i kūʻai aiʻoe i kahi huahana, e paipai ana i kahi hana hewa, hiki ke hoʻokuʻu i ka maʻi. Inā kūʻaiʻoe i meaʻai e hānai i kekahi mea'ē aʻe, hiki koke iāʻoe
He aha keʻano o kaʻokiʻana i nāʻiʻo i ka moeʻuhane?
ʻO kahi moeʻuhane, kahi eʻokiʻoki aiʻoe i kahi'āpana iʻa, e hāpai i ka pōmaikaʻi i kaʻoihana. Akā, he hana maʻamau ka hakakā a me nā paio. Ināʻokiʻokiʻoe i kaʻiʻo i loko o ke kōkomo, pono ia i nā pilikia i ka hana. Ma kekahi o nā puke moe, aia kaʻike eʻoki ai i kaʻiʻo i loko o ka moeʻuhane,ʻo ia hoʻi he mea hiki i kekahi ke hopu i kaʻenemi a iʻole ka mea hoʻopunipuni. Ināʻokiʻokiʻoe i kahi'āpana iʻa no kekahi - he hōʻailona ia o ke aloha, ka mea a ka mea moeʻuhane e hoʻokomo koke ai.