Hoʻomaka ka nui o ka lā hana me ke kīʻaha o ka meaʻono hoʻonani. Ua inuʻo ia i ka lā e hauʻoli ai i ka hana. I ke ahiahi, hiki iāʻoe ke nānā i nā mea e pono aiʻoe e hoʻoholo wikiwiki a hiki i ka lā aʻe. A pēlā i loko o ka pōʻino weliweli.
ʻAʻole nui ka poʻe e noʻonoʻo e pili ana i ka nui o ke kofe a lākou e inu ai i ka lā a he meaʻino hoʻi ke inu kapu. A ināʻoe e lawe i kēia kiʻi no hoʻokahi pule, no ke ola?
No ke aha he meaʻino i ka inuʻana i ka nui o kaʻeke?
Hoʻomaʻikahi nā kauka a me nā meaʻaiʻaiʻole he meaʻinoʻole ia i ka mea a mākou eʻai ai (ʻoiai he mea nui kēia), akāʻo ka nui o kā mākouʻaiʻana. Pēlā e ulu ai nā hana. Ināʻaʻole heʻai, hikiʻole iā mākou ke ola i kekahi lā, akā,ʻo ka maʻamau,ʻoiai,ʻaʻole mākou e pōloli, alakaʻi i ka momona, a lailaʻai ka meaʻai. Hiki ke'ōleloʻia ka leka. Heʻokoʻa Kapala. Hiki iā ia ke loaʻa nāʻano likeʻole.
He aha kāu eʻike ai e pili ana i ka kofe?
ʻO ka ho'āʻoʻana o ke kofe e hilinaʻi i nāʻano, ma keʻano o ka hoʻomākaukauʻana, ma kahi i hele mai ai. Aia kahi kafe, kaomi i ka Turkke, aia kekahi mea inu i loaʻa mai ka mea kope kope aiʻole ka mea hana kope. Hiki iā Kapala ke:
- hiki ke hoʻololiʻia;
- hoʻoponoponoʻia;
- me ka waiū;
- me nā meaʻala;
- me ka syrup;
- me nā'āpana hua;
- me ka ice cream;
- ke kīpala wale me ka meaʻole.
Ke kūkā nei i ka hopena o ka inuʻana i ke kahe wikiwiki - maikaʻi ka pane, inā paha he kānalua no ka maikaʻi o ka huahana i kūʻaiʻia.
Nā mea maikaʻi o ke kofe
- I loko o ka pī bean, kahi nui o ka caffeine , a he hana hoʻonaʻauao hoʻonaʻauao. Hoʻouluʻia ka mea hoʻonani i ka'ōpiopio pūnaewele a me ka hana o ka naʻau, akā hiki ke hoʻololi i ka hoʻonuiʻana o ka piʻi. No laila,ʻo ka hypotonic maikaʻi loa.
- Nui paha ka poʻe e makemake eʻike e hiki ke inu i ka'epe no ka maʻi prophylaxis i ke kumu o ka maʻi maʻamau a me ka maʻi 2.
- Ponoʻia ka papa e inu no nā mea pale, no lailaʻaʻole e ho'āla i ka maʻi o Parkinson . Heʻoiaʻiʻo loa kēia i nā kāne.
- ʻO ka pīpī, kūponoʻole, hiki ke hoʻopōmaikaʻi i ka maʻi me ka maʻi palupalu o ka gastritis, no ka mea e kōkua ai i ka hoʻonuiʻana i ka mana o ka'ōpū.
- ʻAʻole hiki iāʻoe ke inu i nā kānaka kofe me ka hoʻonuiʻia nui, me ka piʻiʻana.
Hiki i ke kele keʻona pono.
He meaʻino i ka inu cafe i kēlā me kēia lā?
ʻAʻole, ināʻoe e hahai i ke ana. E like me nā huahana a mea inu paha a mākou e hoʻohana nei i kēlā me kēia lā, loaʻa ka caʻa i nā mea maikaʻi a me nā pōʻino. Akā, nā poʻe a pau. Hiki i kekahi ke inu i ke kīʻaha kope a hele i ka moe -ʻaʻohe mea e loaʻa iā ia. A no kekahi, e liʻiliʻi ka liʻiliʻi o ka wai i loko o ka maʻi kaumaha. ʻO kaʻike wale nō i nā mea a pau a me nāʻano o ka inu, hiki iā mākou ke hoʻoholo - pehea kou kūpono, pehea ka palekana noʻoe.