Hoʻomaʻu kope

ʻO nā kinikini he mau mea lepela ia, ma hope o ka hoʻopiliʻana i kaʻili o kaʻili, pono e hoʻemi i ka ukana i nā hono, nāʻiʻo, nā kuʻuna a me nā liga. Hoʻopiliʻia, hoʻoikaika lākou i ke kaheʻana o ka toto a me ke kahe o ka lymp. Hoʻomaopopoʻia ka'ōpala kinesiological i nā maʻi likeʻole, a me ka paleʻana i ka hōʻino i kēia māhele o ka pūnaewele musculoskeletal.

Hoʻopiʻia ke kī me ka liʻiliʻi liʻiliʻi

I kēia hihia, hiki i ka hoʻohuiʻana o nā kaula e hoʻohui pono i ka hui hope, e hoʻokuʻu i ka ukana mai nā liga o nā mea i hōʻinoʻia a hāʻawi iā lākou i hoʻomaha no ka manawa o ka hoʻouka houʻana. ʻO ka maikaʻi o ka papahana i kākauʻia no ka hanaʻana i nā hanaʻino ma kahi o ka ligament liʻiliʻi, kona puʻupuʻu wāwae, ke kūʻana o kahi maʻi maʻi nui.

ʻO ke kaʻina hana hoʻomalu pilipelu e kōkua nei i ka hopuʻana i nā hana inflammatory i nā ligaments patellar. ʻO kēia ke hōʻoiaʻana i ka palekana pono o ka hui, hoʻohaʻahaʻaʻana i kaʻoihana kaʻa, kōkua palekana.

ʻO ke kīʻana o ka ligament liʻiliʻi o ke kuli

Ma keʻano heʻoihana, hoʻokaʻawaleʻia nā ligaments o ka hui ma hope o ka hui hope, akā naʻe, ua hui pūʻia ko lākou pohō me ke kūpikipiki kūpilikiʻi, kaʻeha a me ka uhakiʻana i ka hana a me ka hoʻolālāʻana.

ʻO ke kauʻana o nā leo e hoʻoulu ana i ke kikooho e kōkua ana i ka hōʻoiaʻana i kēia mau hōʻailona, ​​e hoʻonui i ka huʻi o nāʻiʻo i haehaeʻia o ke ligament, e hoʻihoʻi i nā mana kaʻa o ka hui.

Ke kāpili kāpili hope

Ma ka wahi e noʻonoʻoʻia ai, pili pinepineʻia nā lāpili āpau i ka wā i hōʻinoʻia ai ka moa popliteal, a me ka hōʻehaʻana i ke aʻalolo tibial i ka māhele o ka synovial fold ma lalo o ka kuli. ʻO kēia mau maʻi maʻi ka hopena o ka maʻi kaʻeha i ka ihoʻana i nā alaʻi a me nā amo kaʻa like.

Eia kekahi,ʻo kēia papa hana hoʻopiʻi ka mea e kākoʻo ai i nā mea hana hoʻohihi a me ka hui.

ʻO kekahi mea'ē aʻe no ka hoʻopaʻaʻana i ke kua o ke kuli eʻikeʻia he mea maʻamau, no ka mea, kōkua ia me ia mau kuʻiʻana:

Eia kekahi,ʻo ka hana i hoʻolālāʻia e hana pū me ka idiopathic (me nā kumuʻole) pilikia o ka maʻi. ʻO ka noiʻana i nā lepe ke hoʻoneʻeneʻe i ka haʻalulu, ka uilaʻana o kaʻili ma luna o ka'āpana i hoʻopilikiaʻia, e kōkua i ka emiʻana o ka mahana o ke kaiaulu.

He nui nāʻano'ē aʻe o ka hanaʻana i ke kuli, ua hanaʻia kēlā me kēia mea e hoʻohaʻahaʻa i nā hōʻailona o nā maʻi. He mea pono e hanaʻia nā mea kiko'ī e kekahi mea lapaʻau.