E like me kouʻike,ʻaʻole nā mea'alopero i mea maikaʻi loa e hoʻopōʻino ai i ke kūlana o ko mākou kino. Eia naʻe,ʻo ka laweʻana i kēia mau lāʻau lapaʻau he manawa pono ia, kahi hikiʻole ke paleʻia i ka mālamaʻana i nā maʻiʻeha. No laila, ma hope o ka holoʻana o ka lāʻau'alopelo, he pono ia e hoʻihoʻi i ke kino ma hope o ka laweʻana i nā lāʻau'alopelo, i mea e emi ai nā hopena maikaʻiʻole.
Hoʻoula houʻia ka microflora ma hope o nā lāʻau'alope
Ma waho aʻe o ka microflora "ʻenemi", nā lāʻau'alopelo e pale i ka hana nui o ka microflora pono e noho nei i ko mākou kino. Ma ka mua, ua hoʻopiliʻia nā microorganisms e noho nei i ka'ōpū gastrointestinal, a penei:
- hoʻoulu i ka hōʻonaʻana o ka mea pono ma ke kino;
- e komo i ka inoa o nā huaora;
- hoʻoponopono i ka waihona;
- Hoʻopili i nā'ōpala o ke kino, a pēlā aku.
Ma muli o ia hopena, loaʻa nā hōʻailona e like me:
- ka ehaʻeha;
- flatulence ;
- ka wele;
- ka paʻa, a me nā mea'ē aʻe.
Eia kekahi,ʻo nā wāhine ma hope o ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau'alopelo he mea ia e hōʻino i ka pale o ka microflora melahi, ka mea e ulu ai i nā papahana inflammatory.
No ka hoʻopiʻiʻana i ka microflora pūpū ma hope o nā lāʻau'alopelo, hiki ke hoʻohanaʻia nā pāpikipiki, e like me:
- Linex;
- ʻO Bifiform;
- Acilac, Entererozermina, a pēlā aku.
Hoʻoikaika ka hoʻohanaʻana i nā prebiotics:
- Hilak forte;
- Dufalac;
- Prelax;
- Eubikor, a pēlā aku.
No ka hoʻouka houʻana i ka microflora o nāʻano holoholona male, hiki ke hāʻawiʻia i nā manaʻo haʻahaʻa me ka nui o bifido- a me ka lapabacilli (Bifidumbacterin, Lactobacterin, etc.). Eia hou, ua paipaiʻia e mālama i ka meaʻai maikaʻi me ka hoʻokomoʻia o nā huahana waiū-iʻole, huaʻai, hua.
Ka hoihoi houʻia o ke ake ma hope o nā lāʻau'alopelo
ʻO nā lāʻau hana'ālika e loaʻa ka hopena'eleʻale i nā pūnana i loko o ke kino,ʻo ia hoʻi ka hopena i ka hanaʻana o kēia'ōpena. Hōʻikeʻia kēia mau mea:
- i kaʻeha ma ka pono hypochondrium;
- ʻo kaʻawaʻawa ma ka waha;
- kahoʻaunuʻa;
- nā pilikia o ke kino, a pēlā aku.
No ka hoihoi houʻana o ke ake, pono ke hoʻohanaʻana i nā mea hana hepatoprotective:
- ʻO Essentiale;
- LIV-52;
- ʻO Gepabene;
- Karsil;
- ʻO Ursofalk;
- Silimar et al.
Mai kaʻaiʻai e pono ai ka hoʻokaʻawaleʻana i nā mea momona a me ka palaoa i hoʻopiliʻia, e hōʻole i ka waiʻona.
Ka hoʻoponopono houʻiaʻana o ka palekana ma hope o nā lāʻau'alope
Ma muli o ka hanaʻana o ka pūnaewele immune i hoʻoholo nuiʻia e keʻano o ka microflora'ōpū, a laila, no ka dysbiosis
- ʻO Viferon;
- Immunal;
- ka extract o echinacea ;
- ʻO Polyoxidonium, a pēlā aku.