Uaʻike nā kānaka a pau i keʻano o ka'ōpiopio o nā keiki mai ka makua. Aʻo kaʻokoʻaʻaʻole ma nāʻokoʻa likeʻole o ke kino, akā ma nā hiʻohiʻona o nā'ōpū o loko o ke keiki. ʻAʻole ia he mea pohihihi ke kumu o ke olakino o ka pēpē i loko o kona puʻu, i ka microflora o ka'ōpū,ʻo ia ke kī o ka ikaika o ka palahū. ʻO ia ke kumu e ho'āʻo ai nā mākua e hoʻomaopopo pono i nā mea hou i loko o kaʻai a ka pēpē, iʻole e uhaʻi i ka pale kaulike o kona puʻu. Aka, inā nui a maʻalahiʻole paha ka poʻe a pau i ke kaʻina o ka hoʻokomoʻana i nāʻai kōkua, a lailaʻo ka nīnau o ka "hiki ke hāʻawi i kaʻai i ke keiki"?
No laila, eia nā kaʻina o ke "kauā":
- Hoʻomaka eʻike i nā keiki ma mua o ka makahiki me kaʻai i ka makahikiʻehiku. No ka hoʻomakaʻana, hiki iāʻoe ke hāʻawi aku i nā kuhū kūikawā kūikawā a me nā kuki.
- E hoʻomaka ana mai nā mahinaʻewalu, hiki iāʻoe ke hoʻomāhuahua i ka meaʻike a hāʻawi aku i ka pēpē pēpē mai nāʻano'ōpala keʻokeʻo. No ka manawa mua,ʻo ka nui o ka mōhai i hāʻawiʻiaʻaʻole pono eʻoi aku ma mua o 3 grams, a ma ka makahiki e hiki ke hoʻonuiʻia i 20 grams i ke lā. Manaʻo pinepine nā mākua i kahi keiki eʻai nui ana, aiʻole meaʻaiʻole. Mai hopohopo, no ka mea, ua alakaʻi ponoʻia ke keiki e nā mea i loko aʻai i ka mea e pono ai.
- Mai hoʻomolohua a hāʻawi i ka pēpē iʻelua mau makahiki o ka'ati rye aiʻole i ka berena me nā meaʻai likeʻole, e like me ka lālā. No ka'ōpū o ka'ōpū, e lilo kēia mau hoʻokolohua i mea e hikiʻole ke hoʻouluʻia, no ka mea,ʻaʻole i loaʻa iā ia nā enzymes digestive.
- ʻOiaiʻo ka palaoa hou i hanaʻia a hiki ke hoʻoulu i kaʻai a me ka malodezhki maloʻo loa, e hāʻawi aku i nā keiki āpauʻekolu mau makahiki. ʻAʻole hiki i ka'ōnaehana enzyme o ka pēpē keʻeli i ka nui o ka gluten a me nā oligosaccharides i loko o ka berena mai ka umu.
He aha ka waiwai no nā keiki?
He nui nā makuahine, e hakakā pū nei no ka paʻakikī, ke kānalua nei: he aha ka waiwai no nā keiki a ka berena? No ka'ōpiopio o ke kino o ke keiki,ʻo ka berena he kumu kūponoʻole ia o nā huaʻalea a me nā huaora. Mahalo i ka meaʻai o ka berena aia kahi maheleʻoihana o nā wai'elepili, a no laila ke hoʻopauʻia nei ka holoʻokoʻa holoʻokoʻa o ka'ōmoku.
Pāʻani keiki i ka meaʻai
Mai poina i ka berena he huaʻopena palekana, pinepine i loko o nā meaʻona hoʻonāukiuki, i hiki ai ke loaʻa i nā keiki ke maʻi i keʻano o ka rashes. ʻO kaʻaoʻao ma waho o kēia hihia,ʻo ka hoʻokuʻu a iʻole ke kauʻana i kaʻai o ka berena, aiʻole e kuke i kaʻai me keʻanoʻole.