Uaʻike ka hapanui o nā kaikamāhine i ka pilikia o nā lehelehe i maʻa. Ma kekahi o mākou, ua maʻa mau nā lehelehe i nā manawa a pau, akā, aia kekahi poʻe eʻike ana i kahiʻano pilikino iʻikeʻoleʻia (ʻoiai, e haʻi aku i kaʻoiaʻiʻo, hoʻokahi lākou). No laila,ʻaʻole ke kumu o ke kumu ma nāʻano o waho wale nō, no ka mea, i ka nānā muaʻana. ʻOiai,ʻo lākou ke kumu nui o ka neʻeʻana o ka aeration.
No ke aha keʻano o nā lehelehe?
ʻO ka hopena maʻamau ka makani. ʻO keʻano inā e huiʻia me ka wela wela, a laila e hoʻopilikia kokeʻia nā lehelehe e nā kumu kūloheloheʻelua -ʻo ka makani a me nā kukuna o ka lā. ʻO keʻano o ka leleʻana i nā lehelehe,ʻo ia ka lilo o nā lehelehe. I ka hoʻoilo, ma keʻano he kūlana, ua liʻiliʻi ka liʻiliʻi o nā lehelehe i maʻaʻole ma mua o ke kauwela a me ka puna.
ʻO ke kumu hou ke hoʻopauʻiaʻana o ke kino e ka manawa. Eia kekahi laʻana, ināʻaʻoleʻoe i inu no ka manawa lōʻihi, a laila,ʻo nā lehelehe ke kuhikuhi mua iāʻoe e pili ana. Eʻikeʻoe i ka maloʻo ma kou mau lehelehe a me kou waha, a pinepineʻoe e līlū i kou mau lehelehe e hoʻomaʻemaʻe pinepine ai iā lākou.
Aʻo ia iho,ʻo ka pāpāʻana i kou lehelehe (ma keʻano he kolohe) e alakaʻi pinepine ai i ka hoʻomaloʻo a me ka paleʻana i kaʻili o kou mau lehelehe. E ho'āʻo e hoʻokuʻu iā ia, ai ka wā e maloʻo aiʻoe i kou mau lehelehe, mai wikiwikiʻoe e līlū iā lākou, no lailaʻaʻoleʻoe e hoʻomaʻamaʻa i kou mau lehelehe, akā hoʻoikaika wale i ka mea. Heʻoi aku ka maikaʻi o ka loaʻaʻana o ka hue wai a mau loa i ka lima.
ʻO ka pinepine ka hopena o nā lehelehe e hoʻopiʻi nei,ʻo ia ka nihoho nihoʻole āu i makemake. ʻO ka meaʻeha loa ma kēiaʻano, he niho niho, me kahi kiʻekiʻe o ka fluoride. ʻO kēia ea e hōʻike ana iā ia ihoʻaʻole ma nā lehelehe wale nō, akā, ma kaʻili hoʻi ma nā lehelehe. I kēlā hihia, ponoʻoe e hoʻololi i kāu niho poli.
ʻO ka nele o nā huaora i loko o ke kino (ʻo ka huaʻo A a me E). Ma kēiaʻano,ʻo ka maloʻo o kou mau lehelehe e aneane mau loa ia, no ka manawa, ka nui o ka wai āu e inu ai, a pēlā aku.
ʻO kekahi kumu no ka huhū o nā lehelehe,ʻo ia paha ka hopena maʻi o kou kino i kahi hoʻouluʻana i waho. I kēia hihia, me ke kōkuaʻole o ke kauka,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻoponopono i kēia pilikia.
He aha kaʻu e hana ai inā e hoʻopihaʻia koʻu mau lehelehe?
ʻO ke ala e hoʻopau ai i kēia pilikia ma muli o ke kumu o ka hopena. He mea maʻalahi inā inā loli ka lehelehe no ka makani wela, a iʻole kaʻikeʻana i ka lā, pono e hoʻokahuli i ke eaʻana ma waho o ka hanaʻana i waho. ʻO ke ala maʻalahi ka hoʻohuiʻana i ka pāmohu manamana ma kou mau lehelehe. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā balms lip lip ready-made, akā hiki iāʻoe ke hana iāʻoe iho.
Ināʻoe e noʻonoʻo i ke kumu o ka piʻiʻana
Inā kinoʻole kou mau kino a me A, e hiki iāʻoe ke hele ma nāʻaoʻaoʻelua. ʻO ka mea mua,ʻo ia ka laweʻana i kēia mau huaʻai me he dragee. ʻO ka lua,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i nā mea hoʻopalaʻau i hoʻonuiʻia me kēia mau huaora. ʻO kaʻaoʻao hea ka meaʻoi aku iāʻoe - e noʻonoʻo pono iāʻoe iho, ua maikaʻi lāua.
Nui nā mana e mahalo nei, akā he aha ka mea e hana ai inā ua'eleʻe nā lehelehe e ke keiki? He mau pale no nā lehelehe, i kūkuluʻia no nā keiki. Akā inā kānaluaʻoe i ko lākou kūlana, aʻaʻole hiki iā lākou ke kiʻi aku ma ke kūʻaiʻana, a laila hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā hōʻailona āpau. ʻO ka mea nui loa i ka kū'ēʻana i nā lehelehe he pata. Eʻoliʻoli lākou i ko lākou mau lehelehe e like me ka bama, ae hoʻonā i kaʻaila. Aʻo ka wai o ka kukama hou he mea kōkua nō hoʻi ia.