Nā kiko'ākau i ka maka - nā kumu

He pāʻani āpau a puni nā'āpana o ka'ōwili i ka nui o kaʻili o kaʻili me kahiʻeleʻeleʻeleʻele - mai kaʻulaʻula keʻokeʻo a me ka'ōʻeleʻele i kaʻeleʻeleʻeleʻele. ʻO ka hapanui o ka wā i nohoʻia lākou ma nā wahi āpau o ke kino,ʻo ia hoʻi, ma ka maka,ʻo ia ka mea hōʻino i nā wāhine. Hiki keʻikeʻia ka puaʻaʻana i kēlā me kēia mau makahiki, akā,ʻo ka mea kūpono loa i kaʻikeʻana o kēlā maʻi kīnā o ka wahine i ka manawa o ka moe kāne , ka meaʻelemakule, ka wahine hāpai a me ka lacting.

ʻO ka hoʻokumuʻiaʻana o nā kiko puaʻa e pili ana i kahi papahana ola honua, kahi e ulu ai ka melanin i loko o kaʻili a me kahi hoʻouluʻana. Hiki ke loaʻa ma muli o nā kumu likeʻole, i waho a me loko. A ma mua o kou paleʻana i ka pipiʻi nui, ponoʻoe eʻike i ke kumu nui o konaʻike.

ʻO nā kumu nui o ka'ōuli o nā makahiki ma ka maka o nā wāhine

ʻO ka hopena o ka hoʻokuʻuʻana o ka lā ke kumu nui i ke kauwela ma ka maka i kahi o nā mea i hoʻokaheʻia, t. hana ka ultraviolet i ka hanaʻana o ka melanin. ʻO kahi kūlana kūikawā he lōʻihi o ka hoʻonaniʻana i ka manawa o ka hoʻonuiʻana i ka hana o ka lā, a me ka sunbathing no nā wāhineʻeleʻele. Akā, i kekahi manawa,ʻaʻole nā ​​kukui ultraviolet ke kumu o ka'ōloheloheʻana o nā kikowaena, akā, hoʻonāukiuki wale i ko lākou helehelena e kū'ē i ke kumu o nā kumu hana'ē aʻe.

ʻO ka lua o nāʻano he nui o nā kumu he mau maʻi:

Me kēia mau maʻi, hoʻomanaʻo pinepineʻia nā maʻi o ka'alekino, pēlā keʻano o kahi wahi puaʻa i hiki ke lilo i hōʻailona no ka maʻi huna.

ʻO nā kumu'ē aʻe o keʻano o nā makahiki i ka maka

Hoʻokomo pūʻia nā maʻi o ka pūnaewele endocrine me keʻano o nā wahiʻeleʻele i kaʻili. ʻO ka hapanui o kēia manawa no ka mea:

Ka hanaʻinoʻana i ka hopena hormonal - ma ka'ōpū, maleopause, i ka wā'ōpiopio, me ka hoʻomalu hormonal. ʻO ka fluctuations i ke kiʻekiʻe o nā hormones i ke kino e hiki ke hoʻoikaika i ka hana melanin hana a me ka maheleʻana i kaʻili.

Eia kekahi ma ka uluʻana i ka hyperpigmentation e pili ana i:

  1. ʻO nā inflammations (ʻehaʻehaʻinoʻino,ʻeha) a me ka uhakiʻole i ka pono o kaʻili (ke oki, ka'āʻana, ka wāwaeʻole) alakaʻiʻia i ke kūkuluʻiaʻana o nā wahi o ka hānaiʻana. ʻO kēia ma muli o ka hoʻouluʻana o ka hana melanin i mea pale pale.
  2. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā meaʻono a me nā lāʻau lapaʻau e pili ana i nā kinikōʻau kiʻi, e hoʻonui i kaʻike o kaʻili i nā kukui UV, aʻo ia ka hopena e hiki ai i ke kahapili. ʻO kēia mau mea e komo pū ana me ka acino retinoic, kaʻaila lime, ka manu bergamot, nā meaʻala o nā mea'alapona, nā lāʻau'alopelo, kekahi mau diuretics, antihistamines, a pēlā aku.
  3. ʻO ke kaumaha nui, hiki i nā maʻi hōʻeha nā kumu o ke kūkuluʻiaʻana o nā kiko pua.
  4. ʻO ka nele o ka huaora i loko o ke kino, e kū'ē i nā kaʻina hana metabolic. ʻO keʻano, hiki ke hiki i ka momona ka hopena ma muli o ka nele o ka huaʻa C.

Hoʻomaʻoʻia o kahi mau makahiki

E like me ka mea i haʻi muaʻia, e mālamaʻia nā wahi o ka puaʻa ma hope o kaʻikeʻana i nā kumu o ko lākou hoʻokumuʻana. Hiki i kēia ke koi aku i nā kūkawā likeʻole: dermatologist, mea hoʻoponopono, endocrinologist, kekōʻauhonua, kanaka kīkī. Ināʻikeʻia kahi maʻi e hiki ke hana i kahi kumu hoʻonā hiki ke hanaʻia, a laila,ʻo ka mea mua loa, ua laweʻia nā mea i hanaʻia hoʻokalakala. I nā kumu he nui, ma hope o ka hoʻoponoponoʻana, ua hoʻihoʻiʻia ka pilikino ili. I kekahi mau kumu'ē aʻe, hiki ke hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana i nā'ōnaehana hoʻonanee e wehe i nā stains:

Ma ka home, ka hoʻohanaʻana i nā mea hōʻoluʻolu kūikawā.