Māmā ma nā wāwae

ʻO ka'opihu ka hoʻouluʻana o ka papillary layer o kaʻili, e like me ka huapalapala. Hiki keʻokoʻa keʻano o kēia hana hou, hoʻoponopono pono i nāʻaoʻao a pili i ka pāʻana, a nalowale hoʻi me kaʻole o ka lāʻau a me ka pukaʻana me ke kumuʻole.

No ke aha e pale ai nā'ōpiopio ma nā wāwae?

Nui nā kumu no ka hopena o nā lolo:

Maluna o na wawae o ka mau puupuu e hiki mai ai:

No ka hoʻoholo ponoʻana i ke kumu o ka blistering, ponoʻoe eʻimi i ka'ōlelo aʻo mai kahi mea hulihonua e nānā i kaʻili a hoʻoholo i ke koko a hoʻoholo i ko lākou kumu.

Māmā o nā mumū ma nā wāwae

Hoʻomaʻoʻia ma muli o ke kumu kumu i kumu ai ka hopena ma nā wāwae.

I ke komoʻana i nā kāmaʻa hōʻoluʻolu, hiki keʻikeʻia nā kumukū iʻikeʻia i ko lākou iho, keʻole lākou e houʻia aʻikeʻia he maʻemaʻe kēia mau wahi. Ponoʻia e hana i nāʻauʻau kūikawā:

Inā nā kahe ma nā wāwae e hoʻokumu i ka pūʻani, a laila e hele. Ma kēia hihia, hiki i nā hui a me nā meaʻokoʻa palekana kūikawā ke kōkua, ma kekahi mau hana e hoʻohana ana i nā lāʻau'alopero.

Hoʻopiliʻia nā pīpī e like me nāʻano maʻamau. E hōʻoia e koho i nā kāmaʻa kahi e mālama ai i ko lākou pono: nā laka hāmama a me nā kāmaʻa.

Akā,ʻoi aku ka maikaʻi ma ka hanaʻoleʻana i nā pūpū i hanaʻia ma mua, akā e pale i ko lākou helehelena.

ʻO ka palekana o nā maʻi pīpī ma nā wāwae

I mea e pale ai i keʻano o nā lolo ma nā wāwae:

  1. E kūʻai i nā kāmaʻaʻoluʻolu e like me kāu nui. Ma mua o kou kauʻana i ke alanui no ka halihaliʻana i ka hale, a me nā kāmaʻa paʻa e paʻa ai i ka'opi;
  2. I ka hanaʻana ma ke kahua aiʻole ma kahi hana kahi e hoʻohanaʻia ai nā kinikino, e hoʻohana i nā lole palekana.
  3. I ka hoʻomahaʻana ma ke kahakai, e hoʻohana i ka sunscreen ma nā wahi ākea.
  4. Ma ke alo o nā meaʻehaʻai, mai hoʻohanaʻoe i nā meaʻai-allergens.
  5. E holoi mau i kou mau wāwae aʻike i ke kahu o ka pedicure.