Nāʻano moe

ʻO ka hiamoe o kekahi kanaka ke hoʻopili pololeiʻia e nāʻano likeʻole o ke kaumaha, keʻano o keʻano , nā manaʻo, a me nā mea'ē aʻe. Ma keʻano he nui, e hiki keʻikeʻia nāʻano moe he nui, e hilinaʻi ana ma nā kumu he nui.

Nāʻano o ka hiamoe a me nāʻano

Hiki keʻikeʻia ka pō:

1. ʻO ka uku . Hiki i kekahi mea i ka moeʻuhane keʻike i nāʻano kūlike e huli i ka pane e hōʻoia i nā pilikia maoli.
2. Hoʻoponopono . Ma nā hihiʻo, hiki i nā kānaka ke loaʻa ka haʻuki a loaʻa i nā manaʻo hou.
3. Nā moeʻuhane maoli . I kēia hihia,ʻike ke kanaka i nā kiʻi mai ka wā i hala,ʻo ia hoʻi, nā hoʻomanaʻo.
4. Hoʻomoe hou i nā moe . He hōʻailona ia o kaʻoiaʻiʻo aia kekahi mea e pono ai ke nānā hou a me ka hoʻomanaʻo.
5. Nā moe me ka hoʻomau . Hōʻike lākou i ka loli o ke kūlana a ua hoʻoponoponoʻia nā hihia e noho nei.
6. Nā moe a ke kino . E kūkā e pili ana i nā pilikia o ka moekolohe a me ke olakino.
7. Nā mīkina kūkala . Heʻano hoʻohālikelike lākou e pale ai i nā pilikia hikiʻole.
8. Nā moeʻuhane wānana . Ma kēiaʻano,ʻike nā hihiʻo pō i nāʻike i hikiʻole ke loaʻa ma keʻano maʻamau. Uaʻikeʻia lākou e ka poʻeʻuʻuku.
9. Nāʻikeʻike . ʻO kēia ke wā e maopopo loa ai i ke kanaka i ka manawa e moeʻuhane anaʻo ia.
10. ʻO ka moeʻuhane . ʻAʻole pono nā kiʻi iʻikeʻia e ke kanaka. Kū lākou i loko o nā poʻe me ka noʻonoʻo ulu.
11. Nā moe i kaʻoiaʻiʻo . ʻO ka mea i paʻa maoli i ka nui o nā mea i pāpāʻia eʻike i nā hōʻailona o nā moeʻuhane.

'Imoe, nāʻano a me nāʻano

ʻO ka hiamoe hiamoe e pili ana i ka hoʻouluʻana i ka ikehu, a he 4 kauʻana:

• ka moku'ōpuni;
• ka moku'āina o nā paepae kiʻekiʻe o kaʻike,ʻo ia hoʻi ka pae hoʻonaʻauao;
• ʻokoʻa nāʻano like me ka lua o ka manawa;
• hiamoe nui.

ʻO ka hiamoe nui ka pae 5. ʻO kēiaʻano e like me ka ho'ālaʻana,ʻoiaiʻaʻole hiki ke neʻe kahi kanaka no ka emiʻana o ke kani māmā. ʻO ka moe a me nāʻano e like me keʻano o ka neurology ke aʻoʻia.

ʻO ka hiamoe maʻi

ʻO nā moe a ke kanaka e nānā nei i ka manawa o nā pilikia me ka loloʻana, hiki iā lākou ke:

1. Ka hiamoe Narcotic . Aia kekahi hopena o ka hoʻokomoʻana i nā meaʻawaʻawa, ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona a meaʻona paha.
2. He moeʻuhane moe . Kūleʻa kokeʻia, akā, pinepine pinepine no ka hili.
3. Ka hiamoe hypnotic . Hōʻikeʻia ma muli o ka hopena o ke kaiaulu a iʻole kekahi mea nāna i hoʻonāuki i nā makemake e hiamoe.
4. ʻO ka hiamoe a me ka somnambulism . ʻAʻole ia he pilikino a hiki keʻikeʻia ma nā makahiki. Hanaʻia i ka manawa o ka hiamoe nui.