Nā hana o ka palekana i kaʻike

ʻO ke ola o kekahi wahine i kēia manawa ua piha i nā hanana likeʻole, aʻaʻole lākou a pau e hāʻawi wale i nā manaʻo maikaʻi. No laila, he mea hikiʻole ke pale i nā pilikia, ke loaʻa iā lākou no hoʻokahi hebedoma i mea e kahaha ai i ka pehea e mālama ai mākou i ka mālamaʻana i ke olakino. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole he mea kānalua maʻaneʻi, hiki i ka palekana ke hoʻolako i nā hana no ka palekana o ka mea nāna e mālama. He nui loa a heʻano likeʻole lākou, akā naʻe, ua loaʻa i kēlā me kēia kanaka ke kuhikahi i hoʻokahi a iʻole mauʻano o ka palekana.


Ka mea nui o ka palekana i kaʻike

ʻO ka manawa mua e pili ana i nāʻoihana a me nāʻano o ka palekana o ka naʻau e'ōlelo iā Sigmund Freud i ka makahiki 1894. Ua manaʻoʻo ia he hiki i kēia kanaka keʻano a me ka weheʻana ma nā kūlana kūpono a lilo i mea e hoʻopakele ai i ka hakakā o waena ma waena o kaʻikeʻole a me ka noʻonoʻo. Ua hōʻikeʻia nā haʻawina hou i kēia manawa,ʻaʻole i kūlike ka hana o ka palekana o ka pilina ma ke kino, akā, ua loaʻa i ka hana o ka uluʻana o kēlā me kēia kanaka, a ua kauohaʻia lākou e hoʻoholo i nā hakakā āpau. ʻO ia keʻano, nā pale palekana he huahana o ka hoʻonaʻauaoʻana i ka pilikino, ma keʻano likeʻole i nā kumukūʻai i hoʻopiliʻia e Freud. ʻO ia ke kumu i loaʻaʻole ai i nā kānaka keʻano holoʻokoʻa o keʻano o ka palekana no kaʻikeʻana, akā,ʻo ka poʻe wale nō i hiki ke aʻo.

Nāʻano o ka palekana hoʻonaʻauao

  1. Ke hōʻole - hōʻoia i loko o ka ho'āʻo e hōʻole i kaʻike i kūlikeʻole me nā manaʻo maikaʻi e pili ana iāʻoe iho. ʻAʻoleʻike maopopoʻia kēlā mau mea i kū'ē i nā manaʻo. ʻO ka hapa nui o kēiaʻano hana e hoʻohanaʻia e nā poʻe i manaʻoʻia a loaʻa i nā maʻi maʻi.
  2. Hōʻole - kōkua iā lākou e pale i ka paio ma waena o ka paleʻana i nāʻike a pau e pili ana i ka hopena o ka hopena, akāʻo ke kumu wale nō kā lākou hana. ʻAʻole hiki i ka hoʻoponopono keʻike i nā makemake e kūʻole i nāʻano moʻomeʻa o kēlā me kēia.
  3. Hoʻomākaukau - e hiki keʻike wale i kēlā māhele o kaʻike e komo mai ana e kōkua ai e wehewehe i kāna mau hana likeʻole e kū'ē ana i nā kūʻokoʻa a me ka mana maikaʻi.
  4. Hōʻikeʻia ka hōʻike i ka hoʻololiʻoleʻiaʻana o nā manaʻo, nā makemake a me nā makemake i kekahi kanaka, ka nohona, ka nohona, i mea e hoʻololi i ka kuleana no ka ola a me nā hana a kekahi i kekahi. Ke hoʻomaka nei kēia hana e hana i ka wā e kokoke ana ke kanaka eʻike i kona mauʻaoʻao maikaʻiʻole.
  5. ʻO kaʻikeʻana heʻano likeʻole ia o ka hana, e pili ana me kaʻikeʻana iāʻoe iho me kekahi kanaka'ē aʻe, me ka hoʻololiʻana i kona mau manaʻo a me kāna mau hiʻohiʻona iā ia iho. ʻO kēia wale nōʻaʻole e hoʻololi kekahi kanaka i kāna kuleana ma luna o nā poʻohiwi o haʻi'ē aʻe, akā e ho'āʻo e hoʻokokoke a hoʻomaopopo i kekahi mea'ē aʻe. Hoʻohana pinepineʻia e hoʻonui i ka manaʻo pono'ī.
  6. Alienation - ke hoʻokumu i kahi māhele o kaʻike, e pili ana i nā hanana traumatic. ʻO keʻano o kēiaʻano e hōʻoki ai i kaʻike, no laila,ʻikeʻia kekahi mau hanana i kahi kaʻawale, me ka hoʻokumuʻoleʻana i ka launa ma waena o lākou.
  7. ʻO ka hoʻololiʻanaʻo ia ka hoʻololiʻana o kahi hāʻina mai kekahi mea i hikiʻole keʻae i kekahi kanaka i kekahi. Eia kekahi laʻana, i huhū i ke kahu aʻaʻole hiki iā ia ke hōʻike i kona manaʻoʻole, ua paʻi mākou i nā papa a e ho'ōho paha i kā lākou mau mea aloha. ʻO kēia mau mea a pau i paniʻia.
  8. Moʻomanaʻo - hiki i kahi mea ke hoʻololi i nā hana i hikiʻole ke loaʻa no kekahi kumu no kaʻike maoli i ka honua maʻamau, i loko o ka moeʻuhane.
  9. Hoʻohanaʻia ka hoʻonaʻauao kūpono e kāohi i nā manaʻo hauʻoli mai ka loaʻaʻana o ka makemake, e hoʻololi hou iā lākou me kaʻaoʻao'ē aʻe.
  10. ʻO ka uku - ke kūkulu a hoʻohana nuiʻia i kēia manawa, ua hanaʻia kēiaʻano e hoʻokomo i ke kaumaha, ke kaumaha ma luna o ka noʻonoʻo a me kaʻike maoli.
  11. ʻO Sublimation ka hoʻouka o ka ikehu mai nā makemake makemake e nānā i nā pilikino i nā pahu hopu iʻoi aʻe.
  12. Hoʻololi - hoʻi i kahi kanaka i ka wā mua, nā'ōpiopio pili i ke ola, ka hana o ke keiki i loko o kaʻohana a me ke kaiaulu.
  13. Fantasy - hiki iāʻoe ke hoʻonui i kou waiwai pono'ī ma ka hoʻonuiʻana i kou ola.
  14. ʻO Catharsis - he loli i ka'ōnaehana waiwai, a hiki i ka hoʻonāwaliwaliʻana i ka hopena o ka hopena.

Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i keʻano o keʻano o ka palekana o ke kino, a laila,ʻo ka mea nui ke makemake nui loa e alakaʻi i ke kanaka mai ka mea maoli,ʻo ia ka wahaheʻe no ka ho'ōla.

Ka pūnaewele o ka palekana o ke kino o kekahi kanaka

ʻO keʻano o ka palekana palekana no kaʻikeʻana i keʻano o kahi'ōnaehana kūwaho,ʻo ia ke kumu o ka hoʻolakoʻana i kaʻike a me ka palekana o ke kino o kekahi kanaka. Aia 3 mau kuhikuhi koʻikoʻi no kāna mau hana:

E like me ka mea i'ōleloʻia ma luna,ʻaʻole nāʻano like o ka palekana i nā mea a pau i hana likeʻoleʻia,ʻoiai,ʻo nā hiʻohiʻona hoʻolālā o kēlā me kēia mekini ke kumu o ka maʻi a me nā maʻi. No kaʻikeʻana o lākou, uaʻikeʻia nāʻano o ka palekana o ka naʻau, a me ka hopena e pili ana i ke kūlana o ka mea a me nāʻano kūpono o ka lāʻau.